Vitamíny vo višniach nehľadajte: Je v nich niečo celkom iné!

Chuťmeter:
 
 
J7: Višne: Na detox aj do Schwarzwaldu

Keďže sú nám odjakživa blízke, patria medzi menej časté alergény, dokonca, vďaka draslíku tlmia nepríjemné prejavy alergií z iných potravín. Máte vlastný strom? Alebo zaručený zdroj? A viete už, čo s tohtoročnou úrodou? Okrem klasiky do zásoby (džem, kompót či griotka) „šantite“ s čerstvými višňami – spracujte a zjedzte ich ihneď.

Pravidlá párovania: Je dobré vedieť, čo spájať na tanieri a čo nie!

Fantasticky chutia v bleskovej omáčke na slano, ktorou môžete preliať trebárs pečené kačacie prsia, sladká verzia s vanilkou zase osvieži vaše milované palacinky, lievance či tarty. Zo všetkého najradšej ich však chrúmete rovno zo stromu? Perfektný nápad! Višne sú veľmi zdravé ani nie pre vitamíny – tých nemajú až tak veľa – ako pre svoje minerály a stopové prvky. Spomínali sme draslík, no bohaté sú tiež na železo, jód, mangán a fosfor. Pomôžu vám s detoxom aj s chudnutím, so zaspávaním a tiež s kolísavým krvným tlakom alebo neposlušnou štítnou žľazou… Bude vám stačiť kilo?

Autor:

Súvisiace kategórie:



 

Dobré jedlo

 
 
 
 
 

Pluska.sk

Plus7dní.sk

Emma.sk