Môžete jesť PRÍLOHU, keď chcete SCHUDNÚŤ?

21.05.2020
06
 

Túto dilemu už riešila nejedna z nás a my vám všetky poznatky zhrnieme.

Zemiaky
Otáznikom číslo jeden sú zemiaky. Ide síce o zeleninu, ktorá je najospevovanejším druhom potravín, ale predsa je naša najznámejšia príloha k jedlám postrachom. Prečo? Viac v galérii...

Cestoviny
Základnou radou je uprednostnenie celozrnných druhov pred tými bielymi, pretože sú bohatšie na vlákninu. Druhá rada sa týka úpravy cestovín, pričom začať by sme mali už pri samotnom varení. Viac v galérii...

Ryža
Japonci v nej vidia recept na svoje zdravie a dlhovekosť. Ako to teda je? Viac v galérii...

Knedľa
K jedlu sa v našich končinách podáva aj knedľa, typická príloha z Česka. Zaujímavosťou je, že ak by sme sa pozreli do histórie, tento výdatný pokrm bol kedysi samostatným jedlom a až postupne sa pretransformoval do podoby prílohy. Čo to znamená? Viac v galérii...

Foto: Profimedia

Autor: bb
FocusMedia
Videorecepty
 
  • Aktuálne číslo

Dobré jedlo

 
 
Môžete jesť PRÍLOHU, keď chcete SCHUDNÚŤ?
bb