Viete, čo všetko môžete vyliečiť pomocou cibuľového čaju? 

19.09.2017
 

Vo väčšine prípadov využívame cibuľu výlučne na varenie a mnohým ani nenapadne, že táto skromná zelenina je aj úžasným prírodným liekom. Cibuľa sa môže pochváliť rôznymi účinkami na naše zdravie. Má protizápalové a antibakteriálne účinky, pomáha podporovať imunitný systém, pôsobí močopudne a prospieva krvotvorbe. Okrem toho pomáha znižovať vysoký krvný tlak, normalizovať hladinu cholesterolu či znižovať hladinu cukru v krvi. O cibuli sa tiež hovorí v súvislosti s protirakovinovými účinkami, čo je naozaj silný dôvod, prečo túto zeleninu pravidelne konzumovať. Navyše, cibuľa je výborným liekom pri prechladnutí a kašli. 

Cibuľový čaj
Starou a osvedčenou ľudovou medicínou pri prechladnutí a kašli je napríklad cibuľový čaj. Ten si pripravíme z jednej až dvoch cibúľ, ktoré nakrájame, hodíme do 0,5 litra vriacej vody a povaríme 5 minút. Odvar necháme postáť aspoň 10-15 minút, potom scedíme a môžeme osladiť medom  (v prípade alergikov použijeme iné sladidlo). Čajík by ste mali popíjať asi trikrát denne. Cibuľový čaj sa osvedčil ako prírodná liečba zápalu priedušiek a hlasiviek. Celkovo cibuľový čaj blahodarne pôsobí pri ochoreniach a bolestiach hrdla, tlmí dráždivý kašeľ a podporuje vykašliavanie.

Foto: Shutterstock

Autor: bb
 

Dobré jedlo