Letná sezóna je tu! Tento zoznam vecí by vo vašej plážovej taške nemal chýbať

09. júna 201713:00
Dovolenka v plnom prúde..čo so sebou vziať na pláž? Autor: instagram.com

Dovolenková sezóna je už za dverami, všetci plánujeme kam sa tento rok vydáme za slnečným oddychom a tešíme sa, aké zážitky so sebou leto prinesie tentoraz. Čo si však určite na pláž, kúpalisko, či len opaľovanie v parku treba jednoznačne vziať so sebou?

Opaľovací krém

Slnko prospieva, to samozrejme všetci vieme. Je všeobecne známe, že so slnkom prichádza aj pohoda, všetci sa naň tešíme a zlepšuje nám náladu. Okrem toho, že zlepšuje náš psychický stav, podporuje aj imunitu a tvorí vitamín D pre stavbu kostí. Opálená pokožka pôsobí atraktívne a je to nepochybne krásny doplnok k letným šatám, či šortkám. Treba však myslieť aj na tie menej priaznivé stránky opaľovania. Dlhé pobyt na slnku môže pokožku nielen spáliť, no čím dlhšie dlhšie ste vystavené slnečným lúčom, tým rýchlejšie pokožka starne a tým je aj vyššie riziko rakoviny kože.

Čítajte viac:

Odštartujte parádne leto s EMMOU: Hviezdna šéfredaktorka Dara Rolins pre vás pripravila bombové čítanie

Prikrývka hlavy

Pekný klobúk nielen pomáha ako prevencia pred úpalom, ale môže slúžiť aj ako štýlový doplnok k plavkám. Ak však nie ste veľký fanúšik klobúkov, šiltovkou určite tiež nič nepokazíte.

Slnečné okuliare

Rôzne druhy, tvary a farby. Najlepšie na každý deň iné. Ďalší štýlový doplnok, ktorý dotvorí plážový outfit k dokonalosti. Slnečné okuliare vyzdvihnú imidž, ale zároveň poslúžia aj ako ochrana pred škodlivým slnečným žiarením.

Čítajte viac:

Chcete v lete dokonale zažiariť? Oblečte si výraznú metalickú sukňu!

Fotoaparát

Leto, priatelia a nezabudnuteľné zážitky. Aby sme si  však tieto zážitky uchovali a mohli na ne spomínať, nezabudnite si na pláž či kúpalisko pribaliť fotoaparát. Potom už stačí len užívať si čas s priateľmi s úsmevom a nezabudnúť sa občas usmiať aj do objektívu. Zaujímavou alternatívou na zdokumentovanie zážitkov je aj polaroidový fotoaparát, ktorý fotografie hneď vytlačí.

Čerstvé ovocie

Jednou z najväčších výhod leta je nepochybne veľký výber chutného čerstvého ovocia a zeleniny. Neváhajte si preto pribaliť do tašky aj takúto zdravú, chutnú desiatu, ktorá určite zaženie hlad po plávaní či iných športoch, alebo len tak, keď máte chuť na niečo pod zub.

Čítajte viac:

Tieto rozhodne musíte mať! TOP kabelky leta 2017 podľa EMMY!

Pitný režim

Nezabúdajte však na dostatok vody! Pitný režim v lete je obzvlášť dôležitý. Príjem vody musí byť v rovnováhe s jej výdajom, pretože zásoby v organizme sú malé. Dospelý človek, vážiaci približne 70 kilogramov, by mal denne vypiť dva až tri litre vody.


Mobil

Mobil skúste nechať aspoň počas chvíľ strávených s priateľmi, partnermi či rodinou doma, aby ste si mohli letné zážitky naplno vychutnať a nenechali sa ničím vyrušovať. Dievčatá tiež môžu doma nechať  aj na make up, ktorý je pri šantení vo vode zbytočnou starosťou. Tak už len vziať kamarátky na nákup nových plaviek a môžete vyraziť zbierať krásne letné zážitky.

pinterest.com/ weheartit.com

Čítajte viac:

Leto v plnom prúde: Ako ho prežívajú a čo plánujú Barbora, Kristína a Vera?

SUN & FUN: Šoubiznisové krásky si vedia leto poriadne užívať!

Sex na dovolenke? Navštív Taliansko

TOP 10 beauty trendov z Pinterestu: Osvojte si ich a budete IN celý rok!

autor: ss

Video



Olajkuj emmu

 

Horoskopy

Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé

 

Prelistuj si novú EMMU

 
 

Top3

Michaela Gašparovičová alias Mia Bella sa nezdá: Takto si poistila svoju budúcnosť!

Mladosť a krása nie sú večné a evidentne si to uvedomuje aj známa modelka Mia Bella. Známa blondínka sa rozhodla svoju budúcnosť...

NAJ drdol tejto sezóny: Zabudnite na uhladený look, strapatosť je v móde!

„Menej je viac." Tak znie heslo aktuálnej sezóny a platí nielen v súvislosti s mejkapom, ale môžete ho pokojne aplikovať...

Rihanna zmenila povolanie: Stala sa učiteľkou matematiky, aby pomohla deťom z chudobných krajín

Mladá, krásna speváčka Rihanna nepochybne dokazuje, že má srdce na správnom mieste. Okrem svojej kariéry sa aktívne venuje...

Čarovné: Talentovaný maliar Thomas Kinkade vás vtiahne do rozprávky!

Žiadna digitálna animácia, toto je pravá ručná maľba! Je až neuveriteľné ako americký maliar Thomas Kinkade dokáže zachytiť...

Ďalšie články
 
 
 
Letná sezóna je tu! Tento zoznam vecí by vo vašej plážovej taške nemal chýbať
ss