Nadobudnite rovnováhu a cíťte sa skvelo!

19. júna 201700:00
Máme tu niečo špeciálne pre baby! Autor: archív

Hľadáš spôsob, ako si oddýchnuť, načerpať novú energiu, spraviť niečo pre svoje zdravie a zabaviť sa so svojimi priateľkami? Tak potom by si mala spozornieť. JUSTWOMAN by Diva's je jedinečný projekt, vďaka ktorému toto všetko nájdeš na jednom mieste. 15.7.2017 – Veľký Draždiak, Bratislava!

Pred niekoľkými dňami sme vám priniesli prvé video, ktoré v spolupráci s EMMOU natočila ambasádorka projektu Just woman by Diva´s Tina Zlatošová. Základnú rozcvičku ste určite zvládli. V druhej časti video seriálu sa spolu s Tinou ponoríme do vnútornej pohody, ktorú môžete nadobudnúť vďaka yoge.  

Prečo cvičiť yogu?

Ak hľadáte cvičenie, ktoré vás nabije energiou, zbaví stresu či bolesti chrbta, yoga je tá správna voľba  Jej pravidelným cvičením dochádza k spevneniu stredu tela, k zlepšeniu všeobecnej sily, flexibility a rovnováhy. A nehovoríme len o rovnováhe tela, ale tiež o vnútornej rovnováhe, ktorá ovplyvňuje celé naše fungovanie. 

Netreba sa báť

Veľa z vás si možno povie, že je to náročné, že neviete ako jednotlivé pohyby správne robiť a že keď to nerobíte správne, tak na čo strácať čas. Chyba! Naučiť sa dá všetko. Rovnako ako keď sme sa ako deti učili bicyklovať. Jeden, dva krát to skúsite a zrazu to pôjde samo. 
Práve preto sa Tina rozhodla druhú časť venovať práve yoge, jej základným pózam, správnemu dýchaniu a hlavným zásadám, ktoré je potrebné dodržiavať. Nájdite si chvíľku čas, pustite si video a skúste to. 


Chcete začať aktívne športovať ale neviete ako na to? Príďte medzi nás na najštýlovejšiu dámsku jazdu tohto leta Justwoman by Diva's, ktorá sa uskutoční 15.7. na Veľkom Draždiaku v Bratislave. Všetky dôležité informácie nájdete na www.justwoman.sk alebo na facebooku
Okrem toho si určite nezabudnite kúpiť nový časopis EMMA, v ktorom nájdete súťaž o nezabudnuteľnú babskú jazdu pre vás a vaše kamošky. Ubytovanie budete mať zabezpečené v luxusnom hoteli, okrem toho získate vstupy na toto jedinečné podujatie a veľa ďalších darčekov, aby ste na tento víkend nikdy nezabudli! 

Čítajte viac:

Vyrazte na dámsku jazdu sebavedomé a krásne!

autor: emma.sk


Olajkuj emmu

Horoskopy

Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé

 

Vychutnaj si so mnou jesennú pohodu

 

Top3

Skvostný nápad: Jeho zrenovované bicykle majú vo svojej zbierke naše celebrity

Neexistuje bicykel, ktorý by nevedel opraviť, a nový život vdýchne aj tátošom, na ktorých desiatky rokov nikto nejazdil....

Feminizmus podľa Ivanky: Bojuje za práva žien, no niečo tu nesedí...

IVANKA TRUMP má imidž úspešnej supermatky, a tak sa nominovala za ambasádorku žien, ktorá chce bojovať za ich práva. My...

Toto sú najkrajšie popolnočné šaty pre budúce nevesty: Inšpirujte sa!

Minulý týždeň sme vám ukázali tie najkrajšie svadobné šaty. Tentokrát pre vás módny redaktor z časopisu EMMA Lukáš Kimlička,...

BMX rider a kuchár Jakub Bezák: Toto vie skrotiť drsného chlapa!

Má drsný výzor, potetované telo, adrenalínový koníček, no jeho Lujza ho dokáže bezprostredne rozplakať. Pozrite, kto...

Ďalšie články