Takmer tri týždne sú dlhý čas a môžu vám zmeniť život: Samozrejme, k lepšiemu. Čo stihneme za 19 dní?

12. októbra 201715:00
čo všetko sa dá stihnú za 19 dní? Autor: Birell

Je toho naozaj veľa, čo sa dá stihnuť za devätnásť dní. Vyraziť na okružnú plavbu. Naplánovať si svadbu a vziať si muža svojich snov. Naučiť sa variť u profesionála. No stihnúť sa dá aj...

Za devätnás dní stihneme toho veľa, ale aj vyrobiť nealkoholický Birell Botanicals. Táto novinka však nie je len obyčajné pivo. Cítiť v nej jedinečnú kombináciu sladkastej ľahkej chuti s jemnou horkosťou piva, v ktorej sa miešajú starostlivo vybrané bylinky. „Pri varení nápoja Birell Botanicals sa používa tradičný pivovarnícky postup s unikátnymi kvasinkami a jemnými odrodami chmeľu, rastlin a ovocných štiav. Tie sa do nápoja pridávajú postupne a sládkovia sa o nápoj starajú celých 19 dní, aby v ňom postupne vynikli jednotlivé ingrediencie," tvrdí degustátor Pavel Konáš. Aj vďaka bylinkám Birell Botanicals chutí sviežo a je ideálny pre všetky aktívne ženy, ktoré milujú život, rady sa bavia a potrpia si aj na zdravý životný štýl. Tak ako čitateľky EMMY, ktoré dostali špeciálnu výzvu. Vyskúšať, čo všetko sa dá zvládnuť za 19 dní. Ako si s ňou poradili? 

Čo sa dá stihnúť za 19 dní? 

Mirka Germanová,

novinárka a blogerka (www.theblondzebras.com)

Naučiť sa hrať golf

Takmer tri týždne, to je dostatočne dlhý čas na cestovanie, zamilovanie sa a aj odmilovanie, ale aj na to, aby som sa naučila niečo nové. Ja som sa za tento čas naučila hrať najkrajší džentlmenský šport. Hru na zelených trávnikoch milujem, lebo sa pri nej nemusím naháňať, môžem tráviť deň v prírode a ešte si aj na túto príležitosť obliecť chutný outfit. Golf však nie je žiadna hračka a ak sa chcete  štýlových topánkach prechádzať po greene, musíte absolvovať golfový kurz. Ten môže trvať týždeň, aj niekoľko mesiacov, no ja som to dala za 19 dní, čo je ideálny čas na pochopenie základov hry a dosť na to, aby ste sa nemuseli hanbiť a v pohode trafili palicou do loptičky. Po troch týždňocj zo mňa bol celkom slušný začiatočník, ale aj tak som musela pochopiť jedno základné pravidlo: že golf sa učí celý život. Svoje by o tom vedel aj golfový frajer Tiger Woods. 

Lenka Závadská

Account manažérka

Odbehnúť sto kilometrov

Pokiaľ by som mala pevnú voľu, nie je to také nereálne, veď stačí dať päť kilometrov denne. Lenže nie každý deň som sa hecla, takže ten ďalší som si musela nadbehnúť tri - štyri kilometre naviac. Športujem  už niekoľko rokov, pravidelne chodím do fitka a tri-štyrikrát týždenne aj na crosfit, no behu som dlho nemohla prísť na chuť. Začala som behať s mojou sestrou, ktorá je tou najlepšou motivátorkou, len na jar tohto roku a dokonca sme sa zúčastnili menšej bežeckej súťaže. V lete sa mi do toho veľmi nechcelo, no na jeseň je počasie na tento šport ideálne.  My ženy totiž nad všetkým príliš rozmýšľame, všetko analyzujeme a mne sa pri behu perfektne relaxuje. Vždy sa mi vyčistila hlava a po každom tréningu som sa cítila ako znovuzrodená. Lebo ja som tých sto kilometrov vážne dala. Dnes už behu neviem žiť a smäd po ňom som s radosťou uhasila aj nealko Birelom Botanicals. 

Rebeka Dostálková

blogerka z Fresshion.com

Naučiť sa písať krasopisom

Vždy som na pintereste obdivovala tei krásne ručne písané nápisy, na Instagrame sledovala kopu šikovných ľudí, ktorým krasopis ide pekne od ruky, a tak som si povedala - prečo by som základy kaligrafie nemohla zvládnuť tiež? Na prvý pohľad to síce vyzerá jednoducho, no už keď som si vyberala tú správu fixku, zistila som, že to nie je len tak. naučiť sa správnu techniku, jednotlivé ťahy aj písmená mi zabralo skoro dva týžde a aj tak tie výtvory neboli podľa mojich predstáv. No popri tých štósoch popísaných papierov a uplnom sústredení na každý jeden pohyb hrotu som pochopila, že kaligrafia je skvelý relax. A že sa pri ňom dá vypnúť a na nič nemyslieť. V časoch, keď sme neustále online a večne ťukáme do klávesnice, mi tento návrat k starému dobrému papieru prišiel viac než vhod. A o tom, že po 19 dňoch krasopísania sa mi podarilo prvé výtvory, ktoré sa nehanbím zavesiť na stenu, už ani nehovorím. 

Martina Bagarová

Marketingová manažérka

Precestovala som  kus Európy 

Trip začínal v Bratislave, odkiaľ som odletela na Malorku. Na tomto slnečnom ostrove som sa počas troch dní na pláži dovolenkovo naladila a potom si to namierila do Barcelony, kde som  videla slávnu promenádu La Rambla,  ochutnala tapas aj paellu. Celý jeden deň som venovala Gaudimu a išla po jeho stopách. Áno, bola som aj v slávnej Sagrade, ktorá ma svojou majestátnosťou doslova ohromila. Nevynechala som ani Tibidabo, vrch Montjuic,  štadión Camp Nou a kúpanie na pláži La Barceloneta. Ďalším cieľom bolo portugalské mestečko Porto, kde som strávila tri dni a obišla aj pivnice v okolí, aby som testovala pravé portské. Ach, keby som tam mohla zostať dlhšie. Skúsila som si aj surf v Atlantiku, lebo na kúpanie bola voda studená. Z Porto som odletela do Lisabonu, ktorý je naozaj nádherný. A v električke v strmom kopci smerom na Castelo de S. Jorge som si pripadala ako v San Franciscu. Posledné štyri dni výletu patrili Parížu. Eiffelovka, umelecká štvrť Mont Martre, slávna ulica Champs-Élysées, ale aj  sladké palacinky či  chrumkavé  bagety, to všetko  dokonale vystihuje chvíle strávené v Paríži. Za necelé tri týždne som videla kopu  krásnych miest a pamiatok, mám milióny zážitkov a veľmi sa teším, že sa mi táto cesta podarila. Lebo 19 dní je more času na čokoľvek. 

Michaela Kriváková

Špecialistka na dizajn

Učím  sa nemeškať

Priznávam, že stále meškám. Vždy a všade. Nedochvíľnosť je, žiaľ, jeden z mojich zlozvykov, ktorý som si na sebe začala všímať a uvedomovať najmä vtedy, keď mi ju vyčítali kamaráti. A majú pravdu. Aj preto som si dala osobnú výzvu, že sa tohto  pokúsim zbaviť. A že dokážem nielen okoliu, ale najmä sebe samej, že viem prísť načas. Zatiaľ sa mi to darí len pomaličky a nenápadne, no pracujem na tom a naozaj sa snažím. Veď sa hovorí, že kde je snaha, tam môže prísť úspech. A aj na piknik s EMMOU, kde sme s dievčatami leňošili pri jazere a popíjali Birell Botanicals, som meškala naozaj len chvíľočku. 

Do plôšky 
Poznáte Birell Botanicals? 

Nealkoholický nápoj prináša jedinečnú kombináciu ľahkej, mierne sladkastej chuti, v ktorej cítiť osobitú arómu starostlivo vybraných byliniek. Jeho zloženie značka Birell vyvíjala niekoľko mesiacov, skúšala rôzne bylinky aj pomery dávkovania a testovala pridávanie ingrediencí v rôznych fázach výrobného procesu. A výsledok? Birell Botanicals sa varil a zrel v sudoch 19 dní, aby vynikla špecifická chuť byliniek. Vyskúšate variantu Bazový kvet s tymiánom a citrónom či skôr Zelený čaj s jazmínom a bergamotom? 

Čítajte viac:

Potrebujete po prázdninách nakopnúť? Týchto 7 potravín naštartuje váš mozog!

VIDEO Máte chuť na sladké: Vyrobte si tento chutný a rýchly #shake

Životný štýl, ktorý vás nakopne: Stačí týždeň a budete sa cítiť senzačne!

Zdravé maškrtenie: Tieto štyri recepty vám dodajú kopec energie!

Hlasujte za MISS EMMA a vyhrajte super ceny!

autor: EMMA


Olajkuj emmu

Horoskopy

Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé

 

Vychutnaj si so mnou jesennú pohodu

 

Top3

Krásna Blake Lively radikálne skrátila vlasy: Stačil jej na to jeden účesový trik!

Senzáciou Instagramu je za posledné dni americká kráska, ktorá prekvapila novým účesom. Naozaj sa nechala ostrihať alebo...

Krutá pravda o súťažiach krásy: Vieme, čo čaká víťazku Miss Universe na svetovom finále!

Blíži sa deň, kedy Slovensko spozná svoju ďalšiu kráľovnú krásy. Dvanásť finalistiek sa pripravuje na veľkolepé finále,...

Kim Kardashian a jej vlasové premeny: Takto veselo strieda nie len farby, ale aj strih!

Americká celebritná hviezda, Kim Kardashian, je svojská v mnohých pohľadoch. Štýlová, kontroverzná kráska, ktorá dokonca...

Raj pre ženy naozaj existuje a EMMA vás ním prevedie: Poďte sa s nami na to pozrieť!

EMMA sa bola pozrieť na veľtrh kozmetiky v Inchebe a nazvali sme to Raj pre ženy! Presvedčte sa sami a pozrite si video.

Ďalšie články