Krásna vďaka avokádovému oleju? Tu je 6 spôsobov jeho využitia.

17. novembra 201713:00
Prečo je avokádo super? Autor: Shutterstock

Avokádový olej je hotový zázrak! A my máme dôkaz!

Stavíme sa, že väčšina z vás nielen pozná, ale aj používa kokosový olej. Nečudo, veď je doslova multifunkčný, cenovo dostupný a naozaj nenahraditeľný. Jeho účinky už poznáte naspämať a nedáte naň dopustiť. Existuje však veľké množstvo iných prírodných olejov, ktoré svojimi účinkami ani zďaleka nezaostávajú a keď ich raz vyskúšate, taktiež si ich zamilujete. Dnes sa bližšie pozrieme na jeden z nich, avokádový olej.
Avokádo je v prvom rade  „superovocie“ plné zdravých tukov, esenciálnych omega-3 mastných kyselín, vlákniny, draslíka a vitamínov A,B,C,E. Používate ho pri príprave svojho obľúbeného smoothie, nátierky či šalátu? V prípade avokáda však nejde len o zdravú pochúťku. Určite ste už, v rámci svojho beauty day, hľadali na internete nápady na vlasové či pleťové masky. Práve avokádový olej je typickou zložkou mnohých masiek a súčasťou veľkého množstva kozmetických produktov, ktoré sa starajú o vašu krásu deň čo deň. Ide totiž o prírodný, finančne nenáročný a veľmi pôsobivý spôsob starostlivosti o vašu pokožku a vlasy. My vám preto prinášame 6 spôsobov jeho využitia, ktoré si určite zamilujete.

1. Prostriedok každodennej hydratácie

Avokádový olej môžete použiť ako náhradu za svoj zvyčajný hydratačný krém. Vaša pleť bude maximálne hydratovaná  a hodvábne hladká. Ak sa obávate toho, že budete príliš mastná, nemusíte. Vaša pokožka totiž absorbuje olej za veľmi krátku dobu a navyše,  množstvo aké použijete, je len a len na vás.  Jedinou nevýhodou je, že budete približne 15-20 minút voňať ako avokádo. Ale je to naozaj až také zlé? :) 

2. Pleťové sérum

Avokádový olej môže poslúžiť ako vynikajúce prírodné pleťové sérum vhodné predovšetkým pre dámy, ktoré trápi suchá alebo rýchlo starnúca pokožka. Ak máte chuť a voľný čas, môžete si ho pripraviť sama v pohodlí svojho domova. Stačí vám len malá fľaška a môžeme začať. Ako prvý budete potrebovať práve avokádový olej, ktorý bude predstavovať dve tretiny pripravenej zmesi. V ďalšom kroku pridáme iný výživný olej, tak napríklad, k avokádovému oleju sa výborné hodí olej šípkový, rakytníkový, pupalkový. Zvoliť však môžete akýkoľvek, záleží na probléme, ktorý chcete vyriešiť. Na záver ešte pridajte 4 až 7 kvapiek vášho obľúbeného esenciálneho oleja (levanduľový, ružový, rozmarínový, harmančekový). Fľašu s pripravenou zmesou zavrite a jej obsah dôkladne pretrepte. Túto zmes chráňte pred slnečným žiarením a mala by vám vydržať po dobu 8-12 mesiacov.

3. Očný krém

Olej z avokáda je plný vitamínov a antioxidantov, je schopný rýchlejšej absorpcie než väčšina iných olejov a perfektne hydratuje. Ideálny kandidát na rozmaznávanie jemného a veľmi citlivého očného okolia. Keďže je nabitý antioxidantmi, chráni kožné bunky pred oxidáciou a bojuje s nepríjemným starnutím pleti. Pomáha pri jemných ryhách aj vráskach. Večer pred spaním ho teda aplikujte do očného okolia a po pravidelnom používaní uvidíte rozdiel.

4. Krásne vlasy

Tento prírodný produkt  „uhasí smäd vašich“ unavených prameňov. Je priam ideálny pre suché vlasy, ktoré sú zničené, krepovité a jendoducho bez života. Ako sme už spomínali, obsahuje vysokú dávku vitamínu E a omega-3 mastných kyselín, ktoré vaše vlasy posilnia, zregenerujú a zabránia neželanému štiepeniu. V porovnaní s inými olejmi, ktoré sa využívajú na ošetrenie vlasov, je avokádový olej ľahšou alternatívou, pretože ho vlasová kutila jednoduchšie absorbuje a nezaťaží tak vaše vlasy. Navyše poskytuje ochranu pred rôznymi škodlivými účinkami, ktoré na vašu korunu krásy vplývajú a napomáha pri raste. Použite avokádový olej ako regeneračnú vlasovú masku, ktorú necháte pôsobiť 20 minút a následne vlasy ako zvyčajne. Ďalšou alternatívou je nanesenie oleja len na končeky, čím zabránite ich lámaniu a štiepeniu.

5. Zbohom tmavé škvrny

Vzhľadom na fakt, že je plný antioxidantov, vitamínov a hydratačných zložiek, napomáha dokonca znížiť výskyt tmavých škvŕn a jaziev. Nanášajte malé množstvo na postihnutú oblasť dvakrát denne a opakujte každý deň po dobu dvoch týždňov, aby ste videli prvé výsledky.

6. Spálená pokožka

Aj keď tento problém momentálne nehrozí, je dobré vedieť, že tento všestranný olej chráni pokožku pred škodlivými UV lúčmi. Je tomu tak vďaka mononenasýteným mastným kyselinám, ktoré pôsoba ako ochranná vrstva pokožky a majú prirodzené SPF 10. Avokádový olej doslova lieči a má blahodarné účinky na spálenú a podráždenú pokožku.

autor: gav


Olajkuj emmu

Horoskopy

Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé

 

Vychutnaj si so mnou jesennú pohodu

 

Top3

Americké hviezdičky, takto vyzerali pred plastikou: Počkať, z neho sa stala žena?

Vedeli ste, že podstúpili plastické operácie...samozrejme, že áno! No vedeli ste o tejto neuveriteľnej premene? Poďte...

FOTO hádanka: Spoznali by ste túto slávnu speváčku s novým lookom?

Kedysi vypredávala sály aj hudobniny, dnes sa po dlhšej odmlke opäť ukazuje na scéne. O ktorej speváčke je reč? Určite to...

Je čas na malého šlofíka: Neverili by ste, ako veľmi nám krátkych 20 minút dokáže pomôcť!

Krátky poobedný šlofík bol kedysi celkom bežnou súčasťou dňa. To len dnes sa akosi vytratil zo zoznamu našich dobrých zvykov....

Miranda Kerr prekvapuje: Len pár mesiacov po svadbe oznámila ďalšiu obrovskú novinku!

Rodáčka z Austrálie povedala svoje "áno" už po druhýkrát miliardárovi a zakladateľovi Snapchatu Evanovi Spiegelovi....

Ďalšie články