schudni

 

Schudni s EMMOU do leta: Skvelý a účinný 10 minútový kardio tréning

16. mája 201811:00
Schudni s EMMOU do leta! Autor: EMMA

Baby, leto je už skoro tu. Stále máte čas si vyformovať postavu snov a začať môžete práve teraz. Máme tu pre vás video s 10 minútovými cvikmi, ktoré vám vyformujú telo. Ideme na to?

Už žiadne výhovorky! Leto je za rohom a vy máte šancu si s nami vypracovať postavu snov. Začať môžeme aj práve teraz. Stačí, ak si nájdete miesto, vytiahnete zaprášenú karimatku a ideme na účinné 10 minútové kardio cvičenie.

via GIPHY

Môžete cvičiť kdekoľvek a kedykoľvek. V pohodlí domova, u frajera, babky alebo s kamarátkami. Ste pripravené? Poďme teda na to!

Čítajte viac:

Schudni s EMMOU do leta: Účinný 8 minútový workout, poriadne sa zapotíte!

Schudni s EMMOU do leta: Brutálny 5 minútový workout!

Schudni s EMMOU do leta: 90 sekundový masaker na brucho!

Zamakajte s týmto intenzívnym 15-minutovým tréningom: Spálite kalórie rýchlo a zbesilo

Cvičte ako anjelikovia z Victoria's Secret: Týmito cvikmi sa udržiavajú fit!

5 bombových tipov, s ktorými budú vaše nohy dokonalé a neodolateľné

TOP 5 cvikov, s ktorými si zoštíhlite pás aj boky: Prisahajú na ne aj topmodelky! Vyskúšate?

autor: deniss

Video



Olajkuj emmu

 

Horoskopy

Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé

 

Prelistuj si novú EMMU

 
 

Top3

TOTO telové mlieko miluje Meghan Markle: Kúpite ho v každej drogérii za menej ako 6 €!

Už v sobotu si princ Harry zoberie svoju princeznú za ženu a Meghan bude určite krásna! Viete však, že za svoju dokonalú pleť...

Trapasy na filmovom festivale v Cannes: Opäť vykúkali bradavky a odhalené rozkroky

To, že sú slávni, neznamená, že sa im nemôže prihodiť nemilý trapas. A verte, že ich je dosť. Pozrite si tie prvé trapasy z...

Yves Rocher opäť sadí stromy. Behom troch rokov ich vysadí 100 000

V Česku sa opäť sadia stromy s Nadáciou Yves Rocher. České zastúpenie značky sa už po druhýkrát pripojilo k celosvetovému...

7 skvelých miest, kde môžete hľadať módnu inšpiráciu!

Potrebujete nápad ako posunúť svoj outfit na hranicu dokonalosti? Už nehľadajte! Našli sme pre vás sedem skvelých zdrojov...

Ďalšie články
 
 
 
Schudni s EMMOU do leta: Skvelý a účinný 10 minútový kardio tréning
deniss