Zasa ma bolí hlava: Vyskúšajte jednu vec z prírody, ktorá určite zaberie

24. mája 201613:00
Pozor na nepríjemnú bolesť! Autor: Shutterstock

Ak vám nepríjemná bolesť bráni naplno užiť si deň, je načase ju riešiť. Poradíme vám jednu osvedčenú prvú pomoc, ktorá zafunguje aj bez liekov.

Ženská bolesť hlavy je najmä u pánov zafixovaná ako obľúbená výhovorka pred milovaním. Pravda však je, že nežnejšie pohlavie je na migrény omnoho náchylnejšie. Nepríjemný problém môže mať rôzne príčiny.

Nepodceňujte príčinu

Odborníci sa zhodujú, že bolesť hlavy väčšinou vzniká z viacero dôvodov naraz. Najdôležitejšie je nájsť ich. Hlava ako vo zveráku totiž môže byť príznakom všeličoho – od preplakanej noci až po nádor mozgu, pričom každý sa prejavuje inak. Bolesti z krčnej chrbtice trápia najmä ľudí so sedavým zamestnaním a je typická tlakom v zadnej časti hlavy a v očiach.

Bolesť z napätia trápi asi 12 percent z nás a pripisuje sa napätiu v krčnom svalstve, migréna sa zasa ráta medzi choroby mozgu, ktorej príčinu nepoznáme. Hlava vás môže bolieť napríklad aj z nadmerného užívania analgetík. Ak vás však bolesť trápi pravidelne a výrazne vám zasahuje do každodenného života, mali by ste zájsť k lekárovi. Len on môže potvrdiť, či nejde o príznak vážnejšieho ochorenia.

Prvá pomoc

Bolesť v niektorých situáciách môžete zmierniť celkom jednoducho. Pri horúčke pomáha studený obklad, ak máte sedavé zamestnanie, pomôže vám termofór umiestnený na šiji alebo masáž šije v smere od korienkov vlasov k srdcu. Málo ľudí tiež vie, že čaj z vrbovej kôry má podobné účinky ako acylpyrín a môže vám pomôcť. Zmierňuje bolesť a redukuje zápal. Odvar pripravíte tak, že lyžičku usušenej kôry päť minút povaríte v 250 ml vody a potom ešte dvadsať minút necháte lúhovať.

Čítajte viac:

Vyliečte sa sexom: Tieto sexuálne pozície pôsobia na vaše zdravie

autor: EMMA/Ivana PRIGANCOVÁ


Olajkuj emmu

Horoskopy

Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé

 

Vychutnaj si so mnou letnú pohodu

 

Top3

Skúste 10 cvikov na triceps: Takto dáte zbohom roztraseným rukám!

Blížia sa tie horúce mesiace, keď budeme zhadzovať rukávy. Ukážte sexi ruky, ktoré si môžete vytvarovať aj týmito variáciami....

Zvieracie glamour foto: Najkrajšie psie portréty, aké ste videli

Všetci psíčkari sveta sú z psích portrétov poľskej fotografky paf! My sme odpadli tiež a nevieme sa na tú nádheru vynadívať....

Toto si nenechajte ujsť! Nadupané letné školy módy

Ak to s módou myslíte vážne, nemali by ste zaháľať ani cez prázdniny. Letné školy pre trendsetterky sú teraz v kurze.

Móda z Billboard Music Awards 2016: Kraľovali dámy v čiernom

Na tohtoročnom udeľovaní Billboard Music Awards, ktoré sa konalo v noci na dnes v Las Vegas, zažiarili mnohé známe krásky....

Ďalšie články