Babi, ideš! Že už nemá význam začať cvičiť? Táto dáma vás presvedčí, že nikdy nie je neskoro!

17. júla 201820:00
Začala cvičiť až tesne pred osemdesiatkou. Dnes inšpiruje aj mladých športovcov! Autor: profimedia.sk

Toto je príbeh, ktorý sa len tak nevidí. Babička, ktorá sa bez opory nedokázala postaviť, dnes maká v posilňovni a obdivujú ju aj mladí svalovci.

Američanka Shirley Webb (80) nikdy nebola športový typ. Všetko sa zmenilo po tom, ako začala mať v pokročilom veku výrazné problémy s pohybom. Trápili ju bolesti, nedokázala vstať bez opory a schody boli pre ňu doslova strašiakom. Keď mala 76 rokov povedala si dosť a rozhodla sa, že aj staré kolená (doslova) s tým skúsi niečo urobiť. So svojou vnučkou sa s obavami no odhodlaním vybrala do miestneho fitness klubu, kde sa jej ujal tréner John Wright.

Trvalo šesť mesiacov v tréningu predtým, než mohla zodvihnúť 90 kg. Teraz Webb chodí do posilňovne aspoň dvakrát týždenne a zodvihne mŕtvym ťahom aj 115 kg! Problémy jej nerobia ani drepy s ťažkou činkou.

Čítajte viac: 

Fitness babička: Keď zistíte, koľko má táto dáma rokov, odpadnete!

"Shirley sa dostala do takej formy, že ju všetci v posilňovni zdravia a sú ňou ohromení. Inšpiruje každého, kto k nám chodí cvičiť a je zábavné sledovať reakcie ľudí," hovorí babičkin tréner. Na otázku, či sa nechce Shirley trochu šetriť, odpovedá rázne NIE: "Nemám v úmysle prestať. Keď po práci v posilňovni odchádzam domov, cítim sa oveľa lepšie. Akoby to nebolo len o svaloch, ale o mojom celom ja. Idem do hĺbky seba a som ako znovuzrodená."

Pozrite sa, čo dokáže táto čiperná babička!

Čítajte viac: 

Už vám nepomôžu žiadne výhovorky: Z tejto fitness babky padnete na zadok!

FOTO Odhalila realitu: Táto fitness modelka ukázala, ako vyzerajú namakané ženy, keď nepózujú

Fashion babky: Tieto COOL dôchodkyne nesedia doma so založenými rukami!

Celebrity ju zbožňujú: Babka Baddie Winkle sa stala tvárou kozmetickej značky!

Fitness babička: Keď zistíte, koľko má táto dáma rokov, odpadnete!

autor: jg

Video



Olajkuj emmu

 

Horoskopy

Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé
Láska a vzťahy
Zdravie ...čítaj celé

 

Prelistuj si novú EMMU

 
 

Top3

Mamma Mia! sa vracia: 20 šokujúcich vecí, ktoré ste o muzikáli nevedeli!

Obľúbený muzikál sa vracia! Mamma Mia bude mať premiéru už v najbližších dňoch. Je to sfilmovaný muzikál z roku 1999 a jeho...

Svetoznáma značka krachuje! Populárna bielizeň Victoria´s Secret je na mizine: Čo je za tým?

Už mesiace je slávna značka spodnej bielizne v červených číslach. Ako dlho to ešte utiahne a budú musieť zmeniť stratégiu?...

Pallovej šatník na dovolenke vyráža dych: Len jej kabelky sú v cene luxusného auta!

Tá sa ale nezdá! Známa celebritná dermatologička odletela koncom júna na dovolenku s rodinou. Keď zistíte, čo všetko...

Aby sa leto nestalo našim nepriateľom: Ochráňte vaše vlasy a aj pokožku!

Leto milujeme! Avšak pre naše vlasy a aj pokožku je vcelku náročné. Ak teda nechceme, aby sme celú zimu naprávali to, čomu...

Ďalšie články
 
 
 
Babi, ideš! Že už nemá význam začať cvičiť? Táto dáma vás presvedčí, že nikdy nie je neskoro!
jg