Po raňajkách si môžete dopriať ovocný džús. Ale počas dňa džúsy nahraďte vodou. Ak prestanete piť sladené limonády alebo džúsy, prídete o 250 kalórií denne.
Po raňajkách si môžete dopriať ovocný džús. Ale počas dňa džúsy nahraďte vodou. Ak prestanete piť sladené limonády alebo džúsy, prídete o 250 kalórií denne.
Autor: Profimedia.sk

Späť na článok: Spaľovací bedeker: TOP 20 osvedčených tipov podporí snahu schudnúť

Zatvoriť