13. februára 2020

Trápia vás časté problémy dýchacích ciest? Naplánujte si v záhrade vlastnú domácu lekárničku

Nielen v zimnom období nás často trápia zápaly dýchacích ciest. Prvou pomocou však nemusia byť lieky zakúpené v lekárni. Už počas leta sa na možné problémy pripravte zberom správnych byliniek.

Návrh výsadby bylinkového záhona Autor: Šišoláková Marcela

Najčastejšou a najjednoduchšou formou liečby ochorení dýchacích ciest je použitie záparov (čajov). Pripravíte ich zo sušených častí rastlín – kvetov, listov, kvitnúcej vňate.

Na slnečnom, prípadne polotienistom mieste si vysaďte záhon, na ktorom budú rásť najdôležitejšie liečivé byliny vhodné na liečbu týchto problémov, no nezabudnite, že tak ako všetky ostatné, aj ony vynikajú inými pozitívnymi účinkami – podporujú imunitu, pomáhajú pri ťažko sa hojacich ranách, zlepšujú trávenie, liečia zápaly ústnej dutiny a ďasien, zaberajú proti kašľu.

Echinacea purpurová (Echinacea purpurea)

Zber: koreň (III-IV alebo X)

Liečivé účinky: 

- bolesti hrdla, nádcha, bežné nachladnutie, kašeľ, horúčka

- prevencia infekcií dýchacích ciest

- pozitívne účinky pri chronických zápaloch kĺbov

- na ťažko hojace sa rany a kožné ochorenia

Rumanček kamilkový (Matricaria chamomilla)

Zber: kvet (V-IX)

Liečivé účinky: 

- protizápalové a dezinfekčné účinky

- pri zápale hrdla, pri chrípke, nádche, zápale čelových dutín, priedušiek

- pri kŕčoch a bolestiach brucha

- podporuje trávenie

- pri kožných nádoroch, vredoch a ťažko sa hojacich vyrážkach

Mäta pieporná (Mentha piperita)

Zber: vňať pred kvitnutím (VI-IX)

Liečivé účinky: 

- upokojujúce a chladiace účinky na boľavé hrdlo

- proti kašľu a pľúcnym ťažkostiam, pri liečbe nádchy, znižuje horúčky

- pri ochoreniach žalúdka a čriev

- pri poruchách pečene a žlčníka

Šalvia lekárska (Salvia officinalis)

Zber: listy a vňať pred kvitnutím (V-VI)

Liečivé účinky: 

- pri zápale ústnej dutiny, ďasien, hltana a krku

- posilňuje obranyschopnosť organizmu

- pôsobí protizápalovo v oblasti tráviaceho traktu

- posilňuje nervovú sústavu

- znižuje vylučovanie potu

- priaznivo ovplyvňuje menštruačný cyklus

Dúška materina (Thymus serpyllum)

Zber: kvitnúca vňať (V-IX)

Liečivé účinky: 

- proti kašľu a zachrípnutiu, uľahčuje vykašliavanie, uvoľňuje dýchacie cesty

- posilňuje obranyschopnosť organizmu

- tlmí nadúvanie a koliky

- posilňuje nervy, zmierňuje migrény

- pomáha na zle hojace sa rany alebo slnečné spáleniny

Čítajte tiež: 

Autor: Šišoláková Marcela
FocusMedia
VIDEO Záhradkár
  • Aktuálne číslo

Záhradkár

Užitočné veci do vašej záhrady

 

 

 
 

 Vaša záhrada

Záhradné inšpirácie od našich čitateľov
 najkrajšie cibuľoviny

zuzana danázsová

13 hlasov
 dedkov bicykel

Zuzana Fačková

16 hlasov

Ildikó Nagyová

9 hlasov

Ildikó Nagyová

5 hlasov
 
 

žena.sk

Prečo si nezvoliť pôrod

Prečo si nezvoliť pôrod "na suchu"? Aké sú skúsenosti mamičiek?

Zistite, či ste alergická na vajíčka: Sledujte tieto príznaky!

Zistite, či ste alergická na vajíčka: Sledujte tieto príznaky!

Na internet či k lekárovi: Oplatí sa liečiť online spôsobom?

Na internet či k lekárovi: Oplatí sa liečiť online spôsobom?

Prečo možeme zjesť z tuniaka iba 147 gramov za týždeň? A čo ostatné ryby?

Prečo možeme zjesť z tuniaka iba 147 gramov za týždeň? A čo ostatné ryby?

Trápia vás časté problémy dýchacích ciest? Naplánujte si v záhrade vlastnú domácu lekárničku
Šišoláková Marcela