13. februára 2017

Silná cesnaková polievka zabojuje proti prechladnutiu

Cesnak je známy svojimi liečivými účinkami. Pomôže vám pri prechladnutí aj pri chrípke. Náš recept je cesnaku plný. Dohromady použijete 52 strúčikov. Doplníte ho ďalšími prírodnými liekmi, ako je cibuľa, tymian a zázvor. Táto kombinácia je ozajstná vitamínová bomba, ktorá bude účinná proti prechladnutiu v tomto zimnom období.

Cesnaková polievka vás postaví na nohyAutor: profimedia.sk

Ingrediencie:

26 neočistených strúčikov cesnaku

26 očistených strúčikov cesnaku

2 lyžice olivového oleja

2 polievkové lyžice masla

zeleninový vývar

½ šálky kokosového mlieka

½ lyžičky nasekaného čerstvého tymianu

¼ šálky nasekanej cibule

½ šálky čerstvého zázvoru

½ lyžičky čierneho korenia

Postup:

Rozohrejte rúru na 200 stupňov. Na plech dajte 26 strúčikov cesnaku v šupke. Osoľte ich a pokvapkajte olivovým olejom. Zakryte plech alobalom. Pečte asi 45 minút. Potom ho vytiahnite a očistite od šupiek. Pečený cesnak bude lahodnejší, s nie tak agresívnou chuťou.

Do hrnca dajte maslo, tymian, cibuľu, zázvor. Okoreňte čiernym korením. Pridajte pečený cesnak a ostatné očistené strúčiky. Všetko opečte a pridajte zeleninový vývar. Varte asi 20 minút. Pridajte kokosové mlieko a nechajte zovrieť. Dochuťte soľou a čiernym korením.

Magická tibetská tinktúra: Vyliečte sa cesnakom

Prechladli ste? Vyskúšajte cesnakový sirup

V tomto článku sa zaoberáme cesnak ...viac
Autor: Soňa Bobeková
 

Užitočné veci do vašej záhrady

 
 

 

 
 

 Vaša záhrada

Záhradné inšpirácie od našich čitateľov

Simona Križanová

1 hlas
archív Jar už sa začala , skalka rozkvita a medzi prvými kvetami je Iris

archív

2 hlasy

Katarína Szabová

2 hlasy

Monika Szulcsányiová

1 hlas
 
 

žena.sk

Štíhly pás za pár dní? Dá sa to, aj bez cvičenia

Štíhly pás za pár dní? Dá sa to, aj bez cvičenia

6x na čo dávať pozor, keď vám idú brať krv

6x na čo dávať pozor, keď vám idú brať krv

3x bleskové polievky hotové za 20 minút

3x bleskové polievky hotové za 20 minút

Cestujeme: Zažite div sveta v Jordánsku

Cestujeme: Zažite div sveta v Jordánsku