13. februára 2017

Silná cesnaková polievka zabojuje proti prechladnutiu

Cesnak je známy svojimi liečivými účinkami. Pomôže vám pri prechladnutí aj pri chrípke. Náš recept je cesnaku plný. Dohromady použijete 52 strúčikov. Doplníte ho ďalšími prírodnými liekmi, ako je cibuľa, tymian a zázvor. Táto kombinácia je ozajstná vitamínová bomba, ktorá bude účinná proti prechladnutiu v tomto zimnom období.

Cesnaková polievka vás postaví na nohyAutor: profimedia.sk

Ingrediencie:

26 neočistených strúčikov cesnaku

26 očistených strúčikov cesnaku

2 lyžice olivového oleja

2 polievkové lyžice masla

zeleninový vývar

½ šálky kokosového mlieka

½ lyžičky nasekaného čerstvého tymianu

¼ šálky nasekanej cibule

½ šálky čerstvého zázvoru

½ lyžičky čierneho korenia

Postup:

Rozohrejte rúru na 200 stupňov. Na plech dajte 26 strúčikov cesnaku v šupke. Osoľte ich a pokvapkajte olivovým olejom. Zakryte plech alobalom. Pečte asi 45 minút. Potom ho vytiahnite a očistite od šupiek. Pečený cesnak bude lahodnejší, s nie tak agresívnou chuťou.

Do hrnca dajte maslo, tymian, cibuľu, zázvor. Okoreňte čiernym korením. Pridajte pečený cesnak a ostatné očistené strúčiky. Všetko opečte a pridajte zeleninový vývar. Varte asi 20 minút. Pridajte kokosové mlieko a nechajte zovrieť. Dochuťte soľou a čiernym korením.

Magická tibetská tinktúra: Vyliečte sa cesnakom

Prechladli ste? Vyskúšajte cesnakový sirup

V tomto článku sa zaoberáme cesnak ...viac
Autor: Soňa Bobeková
 

Užitočné veci do vašej záhrady

 
 

 

 
 

 Vaša záhrada

Záhradné inšpirácie od našich čitateľov
 Jesenný veniec

Lesana

1 hlas
 jesenny veniec

Lesana

0 hlasov
 jesenny venček

monika bučeková

1 hlas
 Babie leto na našej záhradke

Zlatka Zmatková

0 hlasov
 
 

žena.sk

Ktoré potraviny zhoršujú depresiu?

Ktoré potraviny zhoršujú depresiu?

Kedy telo volá o pomoc? 10 príznakov, ktoré netreba ignorovať

Kedy telo volá o pomoc? 10 príznakov, ktoré netreba ignorovať

Banány vs kakao: Čo vás rýchlejšie pozitívne naladí?

Banány vs kakao: Čo vás rýchlejšie pozitívne naladí?

Vyjdite si do prírody: Na čo slúžia dlhé a rýchle prechádzky?

Vyjdite si do prírody: Na čo slúžia dlhé a rýchle prechádzky?