15. apríla 2012

Zeleninový závin s ryžou

Prepláchnutú odkvapkanú ryžu uvaríme v mäsovom vývare a necháme vychladnúť. Zeleninu krátko povaríme v zeleninovom vývare a scedíme. V miske zmiešame ryžu so zeleninou. Pridáme rozšľahané vajcia, pokrájanú mozzarellu a nastrúhaný ovčí syr. Zmes podľa chuti osolíme, okoreníme mletým čiernym korením, ochutíme vegetou a spolu premiešame.

POTREBUJEME

- 250 g lístkového
cesta
Na plnku:
-150 g ryže
-150 g zeleninovej
zmesi (mrkva,
hrášok, zelená
fazuľka, zeler
a pod.)
- asi 500 ml
mäsového vývaru
- asi 500 ml zeleninového
vývaru
- 2 vajcia
- 80 g mozzarelly
- 40 g nastrúhaného
ovčieho syra
- soľ, mleté čierne
korenie
- vegetu
Na potretie:v - 1 vajce
- hrubozrnnú soľ

6 porcií, čas prípravy: 60 minút 1. Prepláchnutú odkvapkanú ryžu uvaríme v mäsovom vývare a necháme vychladnúť. Zeleninu krátko povaríme v zeleninovom vývare a scedíme. V miske zmiešame ryžu so zeleninou. Pridáme rozšľahané vajcia, pokrájanú mozzarellu a nastrúhaný ovčí syr. Zmes podľa chuti osolíme, okoreníme mletým čiernym korením, ochutíme vegetou a spolu premiešame.

2. Lístkové cesto rozvaľkáme, natrieme plnkou a zvinieme. Preložíme na plech vyložený papierom na pečenie, povrch cesta potrieme rozšľahaným vajcom, posypeme hrubozrnnou soľou a vo vyhriatej rúre na 200 °C upečieme dozlatista.

 

Užitočné veci do vašej záhrady

 
 

 

 
 

 Vaša záhrada

Záhradné inšpirácie od našich čitateľov
 Bohato kvitnúca fialka nám robí obrovskú radosť.

Kristína Sýkorová

5 hlasov
 10 - ročná maxiorchidea

Stanislava Ťapušíková

2 hlasy
 Nase kvitnuce jablone

Maria Szabbova

2 hlasy
 Nase kvitnuce jablom

Maria Szaboova

0 hlasov
 
 

žena.sk

Nová móda: Stále viac párov podpisuje zmluvu o intímnom spolužití!

Nová móda: Stále viac párov podpisuje zmluvu o intímnom spolužití!

Za prst tuku, za päsť zeleniny, dlaň mäsa: Sledujte si veľkosť porcií na tanieri!

Za prst tuku, za päsť zeleniny, dlaň mäsa: Sledujte si veľkosť porcií na tanieri!

Je možné mať nechránený sex po ovulácii? Neotehotniete?

Je možné mať nechránený sex po ovulácii? Neotehotniete?

Zelenina v hotových šalátoch: Akú má výživovú hodnotu?

Zelenina v hotových šalátoch: Akú má výživovú hodnotu?