12. júna 2017

Osviežte sa melónom! Pripravte si smoothie

Máte doma obrovský melón a nevládzete ho zjesť? Pripravte si z neho osviežujúci nápoj! Je to také jednoduché.

Osviežte sa melónomAutor: profimedia.sk

Osviežujúce melónové smoothie

Suroviny:

- jeden hrnček červeného melóna

- pol hrnčeka ľadu

- jedna limetka

Vyskladajte si vlastné ovocné smoothie!

Postup:

Červený melón rozkrojte, vyberte dužinu a nakrájajte na kúsky. Povyberajte semienka. Vložte do mixéra, pridajte ľad a šťavu z polovice limetky. Mixujte, kým nebude zmes hladká. Nalejte do pohárov a ozdobte plátkom limetky a kúskom melóna.

Toto smoothie osvieži a môže byť dobrým doplnkom pitného režimu.

Zelené smoothie - zelená pre detox! Vyskúšajte jablkové s avokádom a špenátom

Autor: Soňa Bobeková
 

Užitočné veci do vašej záhrady

 
 

 

 
 

 Vaša záhrada

Záhradné inšpirácie od našich čitateľov
 Farby jesene v našej záhradke

Peter Zmatek

2 hlasy
 Jesenný veniec

Lesana

1 hlas
 jesenny veniec

Lesana

0 hlasov
 jesenny venček

monika bučeková

2 hlasy
 
 

žena.sk

Život v dlhodobom strese mení náš mozog!

Život v dlhodobom strese mení náš mozog!

Syndróm prázdneho hniezda: Ako to zvládnuť?

Syndróm prázdneho hniezda: Ako to zvládnuť?

Bolí vás hlava? Pite iba teplú vodu a po malých dúškoch

Bolí vás hlava? Pite iba teplú vodu a po malých dúškoch

Ktoré potraviny zhoršujú depresiu?

Ktoré potraviny zhoršujú depresiu?