12. júna 2017

Osviežte sa melónom! Pripravte si smoothie

Máte doma obrovský melón a nevládzete ho zjesť? Pripravte si z neho osviežujúci nápoj! Je to také jednoduché.

Osviežte sa melónomAutor: profimedia.sk

Osviežujúce melónové smoothie

Suroviny:

- jeden hrnček červeného melóna

- pol hrnčeka ľadu

- jedna limetka

Vyskladajte si vlastné ovocné smoothie!

Postup:

Červený melón rozkrojte, vyberte dužinu a nakrájajte na kúsky. Povyberajte semienka. Vložte do mixéra, pridajte ľad a šťavu z polovice limetky. Mixujte, kým nebude zmes hladká. Nalejte do pohárov a ozdobte plátkom limetky a kúskom melóna.

Toto smoothie osvieži a môže byť dobrým doplnkom pitného režimu.

Zelené smoothie - zelená pre detox! Vyskúšajte jablkové s avokádom a špenátom

Autor: Soňa Bobeková
VIDEO Záhradkár

Užitočné veci do vašej záhrady

 

 

 
 

 Vaša záhrada

Záhradné inšpirácie od našich čitateľov

Ildikó Nagyová

0 hlasov

Ildikó Nagyová

1 hlas
 Nová odroda marhule dozretá teraz v skleniku.

Milan Fiala

9 hlasov
 Apribang

Milan Fiala

8 hlasov
 
 

žena.sk

Leto sa blíži... Báječná Dovolenka len za 1 sms!

Leto sa blíži... Báječná Dovolenka len za 1 sms!

Nízky krvný tlak však nemusí znamenať iba závraty

Nízky krvný tlak však nemusí znamenať iba závraty

Maliny vs. černice: Ktoré bobuľové ovocie má lepší nutričný profil?

Maliny vs. černice: Ktoré bobuľové ovocie má lepší nutričný profil?

Prečistite si cievy: Čo treba jesť, aby ste sa vyhli smrteľným chorobám?

Prečistite si cievy: Čo treba jesť, aby ste sa vyhli smrteľným chorobám?

Osviežte sa melónom! Pripravte si smoothie
Soňa Bobeková