Zdravie

Vitajte na iZdravie.sk

Čo chcete riešiť?
Zdravotný problém:
Čo chcete riešiť?
Zdravotný problém:

 Liečba

 Chudnutie

Čo a ako cvičiť, aby ste spálili čo najviac tukov?
dnes

Čo a ako cvičiť, aby ste spálili čo najviac tukov?

Bez pohybu sa len ťažko natrvalo zbavíme prebytočných kilogramov. Ak však máme spaľovať aj tuky, nielen cukry, musíme si zvoliť správnu... Čítať viac
 
Pri chudnutí dbajte na vyvážené pomery

Pri chudnutí dbajte na vyvážené pomery

Ak nebudete pri chudnutí jesť vyvážene, zaplatíte za to nielen bolestivou menštruáciou! Čítať viac
 
 

Poradňa zdravie

Otázka

Pravidelne šesť mesiacov v roku robím v Nórsku pri spracovaní rýb. Poslené štyri mesiace mám pocit, že mi puchne hrtan. Výsledky vyšetrenia u alergologičky potvrdili nejakú alergiu, ale bez udania alergénu. Odporučila mi užívať enzýmy na podporu imunity...

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Môj problém sa volá chloazma. Sú to hnedé fľaky na tvári, asi od slnka. Ako sa ich zbavím? Andrea

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Od prvej chvíle sme si so švagrinou nesadli. Pred svokrovcami si ma doberá, uráža ma, a ja neviem, ako mám reagovať. Nemám takú pohotovosť ani zmysel pre humor, navyše ona je o desať rokov staršia. Čo by na ňu platilo? Kristína

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Skoro rok sa snažím otehotnieť. Pri poslednej prehliadke mi lekár našiel myóm, ktorý navrhuje operačne odstrániť. Čítala som, že pri gynekologických operáciách v oblasti brucha a malej panvy sa tvoria zrasty, ktoré zvyšujú riziko neplodnosti. Je...

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám problém s manželom. Žijeme spolu 17 rokov a sex mi už tak nechutí. Manžela to trápi, lebo by sa miloval stále a ja len pár dní do mesiaca, tesne po menštruácii. Mám 32 rokov, manžel 34. Iveta

Prečítať odpoveď
 

 Ženská zóna

Čistenie bez vytláčania? Špeciálna procedúra to dokáže

Čistenie bez vytláčania? Špeciálna procedúra to dokáže

Presedlali ste na zdravší životný štýl? Zmena sa môže odraziť aj na vašej tvári. Odborník vám pleť vyčistí aj bez naparovania a vytláčania.... Čítať viac
 
 

 Mužský svet

Prečo vyzeráte tak hrozne, keď sa poriadne nevyspíte?

Prečo vyzeráte tak hrozne, keď sa poriadne nevyspíte?

Ten človek v zrkadle vám niekoho pripomína... Opuchutá tvár, červené oči, hlboké vrásky, bledá pokožka... Naozaj ste to vy. Žiaľ.... Čítať viac
 
Bezpečná vôňa v aute: Levanduľu vyhoďte!

Bezpečná vôňa v aute: Levanduľu vyhoďte!

Aj na vôni záleží, ako sa sústredíte za volantom. Niektoré utlmujú, iné odvádzajú pozornosť. Čítať viac
 
 

 Zdravé dieťa

Televízia v izbe skracuje deťom spánok až o pol hodiny

Televízia v izbe skracuje deťom spánok až o pol hodiny

Každé dieťa by malo rado vo svojej izbe aj televíziu. Ak prosbám svojho potomka vyhoviete, pripravujete ho o spánok a zhoršujete jeho... Čítať viac
 
 
 

 Životný štýl

Otravy z potravy: 8 najväčších mýtov o jedoch na tanieri

Otravy z potravy: 8 najväčších mýtov o jedoch na tanieri

Otráviť sa môžete zo zelených zemiakov, z mladej fazuľky, mandlí alebo plesnivého chleba. Skutočne? Čítať viac
 
 

 Relax

Doprajte si naozaj účinnú masáž

Doprajte si naozaj účinnú masáž

Sedem masážnych štýlov a ich pôsobenie na jednotlivé svalové skupiny vám ukáže knižná novinka Masáže-anatómia. Čítať viac
 
 

 Videocviky

Rozhýbte celé telo jediným cvikom

Rozhýbte celé telo jediným cvikom

Účinne si opäť posilníte celú spodnú časť. Z nej sa totiž najťažšie strácajú nánosy tuku. Ak chcete dosiahnuť vysnívanú postavu, musíte... Čítať viac