Zdravie

Doprajte si pivo! Chráni kosti pred osteoporózou

26.02.2010

Dobrá správa! Zlatistý mok spevňuje kosti! Kto sa bojí osteoporózy, mal by si dopriať jedno pivo denne!

Obľúbený nápoj si môžete dopriať aj pre zdravie svojich kostí.

Obľúbený nápoj si môžete dopriať aj pre zdravie svojich kostí.Autor: Sxc.hu

Zistilo sa, že pivo obsahuje množstvo kremíka, ktorý zabraňuje osteoporóze. Americkí vedci otestovali sto pív a vytvorili ich rebríček podľa obsahu tejto dôležitej minerálnej látky pre kosti.

Osteoporóza

Liter piva podľa nich obsahuje od 6,4 miligramu až do 56,5 miligramu kremíka. Pritom denne by sme mali prijať od 20 do 50 miligramov kremíka, aby sme naše telo ochránili pred osteoporózou.

A ktoré pivá ho obsahujú? Najviac kremíka vypijeme v slabších svetlejších pivách zvaných ales.

V tomto článku sa zaoberáme Kosti ...viac Osteoporóza ...viac
Autor: Plus JEDEN DEŇ

Ďalšie články z tejto sekcie

Röntgen ako dôkaz: Neuveriteľné, čo dokážu vaši miláčikovia zjesť

Röntgen ako dôkaz: Neuveriteľné, čo dokážu vaši miláčikovia zjesť

včera
Nechutí vášmu psovi či mačke večera? Možno sa už nepozorovane najedli. Pozrite sa, aké neuveriteľné veci dokážu zožrať. Mnohokrát... Čítať viac
 
Zaostrite na júnové Zdravie. Zbaví vás dioptrií

Zaostrite na júnové Zdravie. Zbaví vás dioptrií

včera
Zahoďte okuliare a užite si konečne leto naplno! Spúšťame súťaž o bezbolestnú laserovú operácii očí. Napíšte nám! Čítať viac
 
FOTO: Cítite svrbenie na perách? Toto vás zachráni pred oparom

FOTO: Cítite svrbenie na perách? Toto vás zachráni pred oparom

21.05.2017
Stačí, aby sa slnečné lúče dotkli vašich pier a opar je na svete. Herpes vyprovokuje aj silný vietor, stres v práci alebo menštruácia. ... Čítať viac
 
VIDEO: Najlacnejšia a veľmi účinná liečba. Vitajte v lesných kúpeľoch!

VIDEO: Najlacnejšia a veľmi účinná liečba. Vitajte v lesných kúpeľoch!

21.05.2017
Japonci už 25 rokov skúmajú vplyv pobytu medzi stromami na zdravie človeka. Výsledky sú fascinujúce. Obyčajná prechádzka lesom má... Čítať viac
 
Vieme, ako si zamaškrtiť naozaj neškodne

Vieme, ako si zamaškrtiť naozaj neškodne

19.05.2017
Pojedať keksíky, cmúľať cukríky, popíjať sladké nápoje, to všetko vám môže spôsobiť hotové mínové pole. Ak sa ich neviete vzdať, ide... Čítať viac
 
 

wanda.sk