Zdravie

Doprajte si pivo! Chráni kosti pred osteoporózou

26.02.2010

Dobrá správa! Zlatistý mok spevňuje kosti! Kto sa bojí osteoporózy, mal by si dopriať jedno pivo denne!

Obľúbený nápoj si môžete dopriať aj pre zdravie svojich kostí.

Obľúbený nápoj si môžete dopriať aj pre zdravie svojich kostí.Autor: Sxc.hu

Zistilo sa, že pivo obsahuje množstvo kremíka, ktorý zabraňuje osteoporóze. Americkí vedci otestovali sto pív a vytvorili ich rebríček podľa obsahu tejto dôležitej minerálnej látky pre kosti.

Osteoporóza

Liter piva podľa nich obsahuje od 6,4 miligramu až do 56,5 miligramu kremíka. Pritom denne by sme mali prijať od 20 do 50 miligramov kremíka, aby sme naše telo ochránili pred osteoporózou.

A ktoré pivá ho obsahujú? Najviac kremíka vypijeme v slabších svetlejších pivách zvaných ales.

V tomto článku sa zaoberáme Kosti ...viac Osteoporóza ...viac
Autor: Plus JEDEN DEŇ

Ďalšie články z tejto sekcie

Primiešajte do masla bylinky. Zbavíte sa kašľa, ekzému aj nespavosti

Primiešajte do masla bylinky. Zbavíte sa kašľa, ekzému aj nespavosti

dnes
Čo si natrieť na chlieb? Vyskúšajte bylinkové maslo! Jeho zdravotné účinky môžete meniť podľa bylinky, ktorú primiešate. Viete,... Čítať viac
 
Celebritné 4 v 1: Zdravie, štíhlosť, krása a energia. Stačí piť rastlinky, inšpirujete sa?

Celebritné 4 v 1: Zdravie, štíhlosť, krása a energia. Stačí piť rastlinky, inšpirujete sa?

včera
Speváčka Fergie nedá dopustiť na energiu zo štiav, Megan Fox si vylepšuje zdravie i postavu jablčným octom. A poznáme aj ďalšie tajomstvá... Čítať viac
 
Adela Banášová v redakcii Zdravia: Ľudia si o mne myslia mnoho vecí, ktoré neplatia

Adela Banášová v redakcii Zdravia: Ľudia si o mne myslia mnoho vecí, ktoré neplatia

21.04.2017
Pre jedných je vystrelená z vesmíru, pre iných komerčná hyena. Adela Banášová (36) ide svojou cestou a nemá problém liečiť sa ibuprofénom... Čítať viac
 
VIDEO: DJ EKG po ťažkej autonehode opäť za volantom. Toto je jeho odkaz pre vás

VIDEO: DJ EKG po ťažkej autonehode opäť za volantom. Toto je jeho odkaz pre vás

20.04.2017
Týždeň pred Vianocami najlepšiemu slovenskému dídžejovi skrížil cestu opitý vodič, ktorý šiel v protismere po rýchlostnej ceste... Čítať viac
 
Karcinogénny radón! Pozrite, či ohrozuje aj váš domov

Karcinogénny radón! Pozrite, či ohrozuje aj váš domov

20.04.2017
Asi tri štvrtiny nášho územia ležia v druhej a tretej kategórii radónového rizika. Zvyšuje vám životné prostredie riziko rakoviny?... Čítať viac
 
 

wanda.sk