Zdravie

Muži, jedzte vitamín D! Znižuje riziko infarktu

27.06.2011

U mužov, ktorí prijímajú odporúčané množstvo vitamínu D, je o niečo menšie riziko, že dostanú infarkt myokardu alebo zažijú zástavu srdca, ako u mužov, ktorí prijímajú malé množstvo tohto vitamínu. Vyplýva to z poslednej štúdie amerických vedcov.

Zatiaľ nie je jasné, prečo sa zistenia týkajúce sa mužov nepodobajú na tie, ktoré berú do úvahy ženy.

Zatiaľ nie je jasné, prečo sa zistenia týkajúce sa mužov nepodobajú na tie, ktoré berú do úvahy ženy.Autor: ILUSTRAČNÉ PROFIMEDIA.SK

Dvadsaťročný výskum, z ktorého vedci vychádzali, sledoval takmer 119-tisíc dospelých Američanov. Podľa neho u mužov, ktorí denne skonzumujú najmenej 600 IU (medzinárodných jednotiek) vitamínu D, čo je v súčasnosti odporúčané množstvo, je riziko vzniku srdcového infarktu alebo zástavy srdca o 16 percent nižšie ako u tých, ktorí ho prijímajú menej ako 100 IU za deň.

U žien sa však žiaden takýto model nepotvrdil, napísal Kchi Sun z Harvard School of Public Health v článku, ktorý publikoval American Journal of Clinical Nutrition.

"Tieto pozorovania naznačujú že prijímanie väčšieho množstva vitamínu D súvisí s nižším rizikom kardiovaskulárnych chorôb v prípade mužov, no nie v prípade žien," uviedol Sun.

Vedec však podobne ako iní autori tvrdí, že tieto zistenia ešte nedokazujú výlučný vplyv množstva prijímaného vitamínu na nižšie riziko infarktu. "Dôkaz nie je dostačujúci na to, aby bolo možné stanoviť nejaké odporúčania," myslí si Sun.

Vitamín D sa nachádza v najväčšom množstve v rybách, vajciach, treščej pečeni a mlieku. Najnovšia štúdia bola prieskumná a zakladala sa na údajoch z dvoch dlhodobých projektov, do ktorých sa zapájali americkí zdravotníci od 80. rokov minulého storočia.

Zo 45-tisíc mužov sa počas výskumu vyskytli kardiovaskulárne ochorenia v päťtisíc prípadoch. Značné množstvo z nich tvorili prípady infarktu myokardu, srdcová zástava a kardiovaskulárna smrť.

Zatiaľ nie je jasné, prečo sa zistenia týkajúce sa mužov nepodobajú na tie, ktoré berú do úvahy ženy. Podľa Suna v ich prípade môže zohrávať dôležitú úlohu aj vitamín D v krvi.

Ten je v tele uložený aj v tukovom tkanive, ktorého majú ženy v priemere viac ako muži. Ako Sun dodal, je potrebný ďalší výskum, ktorý by napríklad ukázal, či prijímanie veľkých dávok vitamínu D (napríklad 2000 IU za deň) môže úplne odstrániť riziko výskytu ochorení srdca, jeho zástavy, infarktu či ďalších chronických chorôb.

Autor: SITA

Ďalšie články z tejto sekcie

Stephen Hawking chce zachrániť zdravotníctvo: Je v kríze, potrebuje nátlak!

Stephen Hawking chce zachrániť zdravotníctvo: Je v kríze, potrebuje nátlak!

včera
Vedec Stephen Hawking vyhlásil, že bez systému zdravotníctva vo svojej krajine by dnes nebol medzi živými a rád by mu teraz splatil... Čítať viac
 
Nad limitom: Aké zdravotné riziká hrozia horolezcom?

Nad limitom: Aké zdravotné riziká hrozia horolezcom?

17.09.2017
Na Mount Evereste praskajú horolezcom od kašľa rebrá. Prirýchly postup môže spôsobiť opuch mozgu. O zdravotných rizikách na najvyššom... Čítať viac
 
Reportáž z kolísky meditácie: Magdaléna sa učila od majstrov

Reportáž z kolísky meditácie: Magdaléna sa učila od majstrov

17.09.2017
Ľudia meditujú, aby našli vnútorný pokoj, zbavili sa depresií či zlepšili sa v učení. Alebo len tak zo zvedavosti – ako ja. Čítať viac
 
Triky ako s obhrýzaním nechtov navždy skoncovať

Triky ako s obhrýzaním nechtov navždy skoncovať

16.09.2017
Obhrýzanie nechtov sa môže skončiť deformáciami prstov. Kožný lekár zápal upokojí, ale problém často vyrieši až niekto iný. Čítať viac
 
Horor na vlastnej koži? Poďte sa báť do bratislavskej escape arény

Horor na vlastnej koži? Poďte sa báť do bratislavskej escape arény

15.09.2017
Aj najväčší odvážlivci sa ukážu ako strachopudi a tiché vody ako lídri. Vezmite do hororového ringu svoj pracovný tím a zistíte. Čítať viac
 
 

wanda.sk