Zdravie   Liečba   10

Najúčinnejšia prevencia chrípky

25.10.2012

Chrípka je infekčné ochorenie spôsobené vírusom, ktorý sa šíri z človeka na človeka pri kašľaní, kýchaní, či rozprávaní. Môžete ju rozšíriť ešte predtým, než sa sám cítite byť chorým. Chrípku netreba podceňovať a je potrebné ju liečiť.

Typickými príznakmi chrípky je horúčka najmenej 38˙C  a viac, bolesť hlavy, svalov a celého tela, bolesť hrdla, suchý kašeľ, nádcha, únava a sťažené dýchanie.

Typickými príznakmi chrípky je horúčka najmenej 38˙C a viac, bolesť hlavy, svalov a celého tela, bolesť hrdla, suchý kašeľ, nádcha, únava a sťažené dýchanie.Autor: Profimedia.sk

S nástupom chladnejších dní prichádza aj obdobie zvýšeného výskytu akútnych ochorení dýchacích ciest a chrípky. Je to zároveň obdobie vhodné na očkovanie proti chrípke. Typickými príznakmi chrípky je horúčka najmenej 38˙C a viac, bolesť hlavy, svalov a celého tela, bolesť hrdla, suchý kašeľ, nádcha, únava a sťažené dýchanie. Odborníci odporúčajú ostať doma, čím sa zamedzí prenášaniu vírusu na ďalších ľudí. Je treba oddychovať, piť veľa tekutín, užívať lieky tlmiace príznaky chrípky (proti teplote, kašľu, bolesti) a vyhýbať sa užívaniu alkoholu a fajčeniu.

DO SPOLOČNOSTI? NIE!

„Najúčinnejšou prevenciou chrípky je celoročne konzumovať stravu bohatú na vitamíny, otužovať sa, pohybovať na čerstvom vzduchu, obliekať sa primerane počasiu. V čase epidémie odporúčame vyhýbať sa pobytu v nevetraných priestoroch a obmedzovať návštevu spoločenských podujatí. Najlepšou cestou ako sa chrípke vyhnúť, je dať sa zaočkovať.

Keďže chrípkový vírus mení každý rok svoj charakter sú pre každú sezónu pripravené nové očkovacie látky. Vo vakcíne nie je celý vírus, ale len jeho časti a preto vakcína nemôže spôsobiť chrípkové ochorenie,“ zdôrazňuje vedúca Odboru epidemiológie Regionálneho úradu verejného zdravotníctva (RÚVZ) Banská Bystrica MUDr. Mária Avdičová. Dodáva, že na vytvorenie protilátok sú potrebné dva týždne a takže je žiaduce dať sa zaočkovať včas. Najvhodnejším obdobím na očkovanie je október a november.

KTO BY SA MAL OČKOVAŤ?

Podľa Mgr. Kataríny Francisciovej z toho istého odboru banskobystrického RÚVZ očkovať proti chrípke by sa mali najmä osoby nad 65 rokov, osoby s ochoreniami srdcovo- cievneho systému, s chronickými ochoreniami dýchacích ciest, metabolickými, renálnymi a imunitnými poruchami. Pre indikované skupiny je vakcína plne hradená zo zdravotného poistenia.

Ako zdôrazňujú obe odborníčky, organizmus oslabený chrípkou ľahko podlieha sekundárnym infekciám bakteriálneho pôvodu. Patria k nim napríklad zápal pľúc, zápal priedušiek, zápal stredného ucha, či centrálneho nervového systému. Komplikácie sa častejšie vyskytujú u veľmi malých detí, u 65 a viac ročných a u osôb s chronickými chorobami. Častým pôvodcom komplikácii je pneumokok. Súčasne s vakcínou proti chrípke, alebo počas celého roka, je možné podať vakcínu proti pneumokokovým infekciám. Ochranný účinok vakcíny nastupuje 14 dní po podaní a trvá 5 rokov.

V tomto článku sa zaoberáme Chrípka ...viac Kašeľ ...viac
Autor: Mária Tolnayová, RÚVZ Banská Bystrica

Ďalšie články z tejto sekcie

Liečivé špirály: Pomôžu na stuhnutý krk, kríže, aj skoliózu

Liečivé špirály: Pomôžu na stuhnutý krk, kríže, aj skoliózu

21.11.2014
Keď sa točíte v kruhu vodoliečby, fyzikálnej terapie, masáží, kúpeľov, obstrekov, liekov aj klasickej rehabilitácie, sú tu ešte... Čítať viac
 
Zachovajte si zdravú pečeň: Problémy nehrozia len obéznym

Zachovajte si zdravú pečeň: Problémy nehrozia len obéznym

18.11.2014
Keby ste jedli tri dni kačicu s lokšami, ukázalo by sa to na pečeňových testoch. No stačí aj oveľa nevinnejší prehrešok a pečeň vám môže... Čítať viac
 
Slováci to s antibiotikami preháňajú: Pri vírusových ochoreniach nepomôžu

Slováci to s antibiotikami preháňajú: Pri vírusových ochoreniach nepomôžu

17.11.2014
Slováci užívajú viac antibiotík ako obyvatelia okolitých krajín, ročne je to asi osem miliónov balení. Čítať viac
 
Trápi vás suchý nos? Pomôžu vám kvapky, spreje aj oleje

Trápi vás suchý nos? Pomôžu vám kvapky, spreje aj oleje

15.11.2014
Vo vykúrenom byte sa môže zle dýchať. Ako si pomôcť? Čítať viac
 
V Európe vypukla epidémia legionelózy: Je Slovensko v ohrození?

V Európe vypukla epidémia legionelózy: Je Slovensko v ohrození?

14.11.2014
Epidémia legionárskej choroby si vyžiadala už sedem obetí a nakazených je viac ako tristo ďalších ľudí. Svetová zdravotnícka organizácia... Čítať viac