predplatne
 

5 potravín vyčaruje štíhlejšie bruško. S okamžitým efektom!

31.08.2018

Pás je časť tela, ktorá priberá ako prvá. Stačí pár tipov do jedálnička a zhodíte ho za deň.

Už na druhý deň vám niektoré potraviny môžu vyrysovať pás.

Už na druhý deň vám niektoré potraviny môžu vyrysovať pás. Autor: Shutterstock.com

Aj bez po(c)tivého cvičenia si môžete ubrať pár centimetrov v páse. Ak siahnete po tých správnych plodoch, naštartujú u vás okamžitú chémiu chudnutia. Sacharidy nevynechajte, no siahajte po tých s nízkym glykemickým indexom. Prekvapí vás, ako rýchlo to fugnuje!

VIDEO: Strečujte, inak neschudnete. MINÚTA vás zbaví bruška!

Plody pre ploché bruško ►►►

Kel

Hneď tri efekty zaručí jedna zdravá porcia kelovej polievky. Kel obsahuje látky, ktoré čistia črevá, uľaví od zápchy a podporí odvodňovanie. Už na druhý deň to oceníte v páse. A pred sezónou viróz aj množstvo antioxidantov, áčka, vitamínov skupiny B, vápnika, železa a draslíka.

Predchádzajúca strana 1 / 5 Nasledujúca strana
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Potraviny, ktoré vám zachránia život

Potraviny, ktoré vám zachránia život

dnes
S knihou Ako nezomrieť objavíte potraviny, ktoré dokázateľne pomáhajú pri prevencii pred ochoreniami a predĺžia vám život. Čítať viac
 
Svieže TIPY pre otužovanie na každý deň: Vyzbrojte sa proti vírusom!

Svieže TIPY pre otužovanie na každý deň: Vyzbrojte sa proti vírusom!

včera
Nohy v teple, zabalení do deky a vyhriati horúcou sprchou. Ako ste dnes svojej imunite pomohli? Namiesto tepla, skúste liečbu chladom.... Čítať viac
 
Vaše kĺby trpia! 10 návykov, ktorými si spôsobujete bolesť

Vaše kĺby trpia! 10 návykov, ktorými si spôsobujete bolesť

včera
Problémy prichádzajú pomaly a nenápadne. Všimnete si ich zväčša, keď už je neskoro. Odstráňte preto v predstihu nesprávne zvyky,... Čítať viac
 
Spíme na polmozgu ako delfíny? Expert: Fatálne následky zažívame denne

Spíme na polmozgu ako delfíny? Expert: Fatálne následky zažívame denne

13.11.2018
Čo rozhodne o tom, či unavení dôjdete na diaľnici bezpečne do cieľa alebo nie? Čítať viac
 
Mohol Marián Geišberg ešte žiť? 10 jasných varovaní rakoviny pľúc prehliadate

Mohol Marián Geišberg ešte žiť? 10 jasných varovaní rakoviny pľúc prehliadate

12.11.2018
Umelec podľahol zákernému ochoreniu. Patrí k tým, ktoré sa často hlásia nenápadne. Aj vy sa tvárite, že sa nič nedeje? Čítať viac
 
 

wanda.sk

5 potravín vyčaruje štíhlejšie bruško. S okamžitým efektom!
dab