Chudnutie so šálkou kávy: Tajná ingrediencia, ktorá to naštartuje

21.09.2015

Doprajete si šálku kávy každý deň? A čo tak pri jej popíjaní začať s chudnutím? Vieme, ako na to!

Pitie kávy s ingredienciou na vyše môže s vašim telom urobiť zázraky.

Pitie kávy s ingredienciou na vyše môže s vašim telom urobiť zázraky.Autor: Profimedia.sk

Zoštíhľujúca novinka pochádza priamo z Hollywoodu a s telom dokáže naozaj zázraky. Pripravte si svoju obľúbenú kávu ako obvykle a pridajte do nej kúsok masla. Prečo?

Zbavte sa pocitu hladu

Pitie kávy má povzbudzujúce účinky. Nakopnite svoje telo aj do čosi iného. Pridajte do kávy 1 lyžičku rozpusteného masla, 1 lyžičku MCT oleja alebo kokosového oleja a vyhláste boj s kilami. Práve táto kombinácia vraj zázračne podporuje chudnutie tým, že tlmí pocit hladu a zbaví vás chuti na sladké. Nezvyčajná kombinácia asi neznie príliš vábne, ale čo by ste neurobili pre svoju postavu?

Foto: Profimedia.sk

Poznáte MCT olej?

Kokosový olej a jeho účinky sú známe už azda každému. Ak ste však nepočuli o MCT oleji, je najvyšší čas sa s ním zoznámiť. MCT olej obsahuje zaujímavý profil mastných kyselín, ktoré sa podieľajú na dobrom trávení a zároveň nasýtia. Káva s maslom priaznivo pôsobí a aktivizuje látkovú výmenu pre využívanie tukov ako zdroja energie. Vďaka tomuto hollywoodskemu zlepšováku začne vaše telo spaľovať tuky 6-krát efektívnejšie.

Autor: izdravie.sk/Anna HRUŠKA
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Obľúbené nápoje vymenila za najlepší životabudič. Schudla takmer 70 kíl

Obľúbené nápoje vymenila za najlepší životabudič. Schudla takmer 70 kíl

včera
Trojnásobná mamička Claudia Cattani (32) z Brazílie si priznala, že trpí závislosťou od koly. Nastal deň, kedy sa už na seba nedokázala... Čítať viac
 
Proteínové bomby: Táto zelenina dokáže premeniť tuk na svaly

Proteínové bomby: Táto zelenina dokáže premeniť tuk na svaly

16.02.2018
Nepotešíme len vegetariánov. Pracujete na postave a hľadáte zdroje bielkovín? Nielen tie živočíšne ako mäso a vajíčka sú nimi nabité.... Čítať viac
 
Aj v zime schudnete! Stavte na rady lekárky a správnu zeleninu

Aj v zime schudnete! Stavte na rady lekárky a správnu zeleninu

13.02.2018
Je pár dôvodov, prečo sa vám kilá viac lepia v zime, ale aj pár tých, pre ktoré sa ich práve teraz zbavíte jednoduchšie. Čítať viac
 
7 tipov ako zorganizovať kuchyňu a konečne schudnúť

7 tipov ako zorganizovať kuchyňu a konečne schudnúť

09.02.2018
Každý sme od prírody lenivý. Využite to a chudnutie si zjednodušte vďaka pár šikovným postupom. Čítať viac
 
Dilema v chudnutí: Naozaj vám pomôže 5 menších jedál denne?

Dilema v chudnutí: Naozaj vám pomôže 5 menších jedál denne?

08.02.2018
Chudnutie ide ruka v ruke s cvičením a správnym výberom potravín. Stále však existujú polemiky o tom, či jesť menej väčších porcií alebo... Čítať viac
 
 

wanda.sk