Chudnutie so šálkou kávy: Tajná ingrediencia, ktorá to naštartuje

21.09.2015

Doprajete si šálku kávy každý deň? A čo tak pri jej popíjaní začať s chudnutím? Vieme, ako na to!

Pitie kávy s ingredienciou na vyše môže s vašim telom urobiť zázraky.

Pitie kávy s ingredienciou na vyše môže s vašim telom urobiť zázraky.Autor: Profimedia.sk

Zoštíhľujúca novinka pochádza priamo z Hollywoodu a s telom dokáže naozaj zázraky. Pripravte si svoju obľúbenú kávu ako obvykle a pridajte do nej kúsok masla. Prečo?

Zbavte sa pocitu hladu

Pitie kávy má povzbudzujúce účinky. Nakopnite svoje telo aj do čosi iného. Pridajte do kávy 1 lyžičku rozpusteného masla, 1 lyžičku MCT oleja alebo kokosového oleja a vyhláste boj s kilami. Práve táto kombinácia vraj zázračne podporuje chudnutie tým, že tlmí pocit hladu a zbaví vás chuti na sladké. Nezvyčajná kombinácia asi neznie príliš vábne, ale čo by ste neurobili pre svoju postavu?

Foto: Profimedia.sk

Poznáte MCT olej?

Kokosový olej a jeho účinky sú známe už azda každému. Ak ste však nepočuli o MCT oleji, je najvyšší čas sa s ním zoznámiť. MCT olej obsahuje zaujímavý profil mastných kyselín, ktoré sa podieľajú na dobrom trávení a zároveň nasýtia. Káva s maslom priaznivo pôsobí a aktivizuje látkovú výmenu pre využívanie tukov ako zdroja energie. Vďaka tomuto hollywoodskemu zlepšováku začne vaše telo spaľovať tuky 6-krát efektívnejšie.

Autor: izdravie.sk/Anna HRUŠKA
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Ponocovali ste? Vieme, o koľko viac kalórií zjete na druhý deň

Ponocovali ste? Vieme, o koľko viac kalórií zjete na druhý deň

dnes
Za nekvalitný a nedostatočný spánok zaplatíte. Špajzu vyjete viac, ako keď ste oddýchnuti. Čítať viac
 
Varíte bataty? Vodu nevylievajte! Zistenie japonských vedcov poteší

Varíte bataty? Vodu nevylievajte! Zistenie japonských vedcov poteší

včera
Sladké zemiaky sa radia medzi najvýživnejšie druhy zeleniny. Nielenže dodajú energiu, no podľa najnovších zistení vedcov odvar... Čítať viac
 
Nepijete ich náhodou? Týchto 5 nápojov si pred cvičením odpusťte

Nepijete ich náhodou? Týchto 5 nápojov si pred cvičením odpusťte

07.12.2016
Chcete cvičením schudnúť? Tak si nedávajte pozor len na stravu, ale aj na to, čo pijete pred tréningom. Čítať viac
 
FOTO: Spolu vážili 254 kilogramov. Potom sa rozhodli pre obrovskú zmenu!

FOTO: Spolu vážili 254 kilogramov. Potom sa rozhodli pre obrovskú zmenu!

05.12.2016
Už do manželstva vstupovali s nadváhou. Za pár rokov spolužitia vážili spolu neuveriteľných 254 kilogramov, potom prišla zmena.... Čítať viac
 
FOTOcviky: Spevnite bruško a stred tela vlastnou váhou. Zbadáte rozdiel!

FOTOcviky: Spevnite bruško a stred tela vlastnou váhou. Zbadáte rozdiel!

03.12.2016
Pevné brucho a silný chrbát sú zárukou správneho držania tela. Vyskúšajte túto fotozostavu a pocítite zmenu. Čítať viac
 
 

wanda.sk