predplatne
 

FOTO: Je načase zhrešiť! Týmto kalorickým bombám celebrity neodolajú

13.05.2017

Nízkokalorické diéty a odopieranie si, to je cesta do záhuby. Zhrešte občas ako modelky, herci či speváčky a žite ako bohémi.

Keď môžu ony, tak prečo nie vy?

Keď môžu ony, tak prečo nie vy?Autor: Instagram/@thehughjackman, badgalriri, katehudson

Vyprážané hranolčeky, hamburger, pizza... To všetko jedzte, inak neschudnete, vyhlasujú s hrdosťou zástancovia cheat days – dní, keď môžete mať na tanieri skutočne všetko. Vrátane kalorických bômb. Tajomstvo sexy kriviek Beyoncé či vypracovaného brucha Hugha Jackmana odhalené?

Zaujme vás aj: Namiesto spánku pracujú. Takto sa celebrity zahrávajú so zdravím!

Vraj áno. Potvrdzuje to aj nedávna štúdia v odbornom časopise Journal of Consumer Psychology. Diétujucich v nej rozdelili na 2 skupiny. Jedna dodržiavala po celý čas energetické maximum 1500 kalórií, druhá zas jedávala len 1300 kalórií denne. Ale členovia tej striedmejšej sa mohli na konci týždňa odtrhnúť z reťaze a zjedli až 2700 kalórií za deň. Výsledok? Na konci testovania mali pevnejšiu vôľu, lebo si stále nemuseli odopierať. Slávni to už dávno pochopili...

Čím sa odmeňuje Katy Perry či modelka Gigi Hadid? Čítajte ďalej ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 8 Nasledujúca strana
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Farby osvetlenia majú svoje pre aj proti. Z ktorej je vaše telo v strese?

Farby osvetlenia majú svoje pre aj proti. Z ktorej je vaše telo v strese?

dnes
Neviete, akú žiarovku si priniesť domov? Sledujte farby. Čítať viac
 
Dospíte ťažké rána cez víkend? Dôvod, pre ktorý je to veľká chyba

Dospíte ťažké rána cez víkend? Dôvod, pre ktorý je to veľká chyba

včera
Rátali ste aj dnes večer ovečky? Spomeňte si, čo ste robili podvečer. Aj drobnosti vo vašom životnom štýle môžu podporiť nespavosť... Čítať viac
 
Váš príbeh: Srdce Daniela zradilo v bani. Pre lieky infarkt riskoval 2-krát

Váš príbeh: Srdce Daniela zradilo v bani. Pre lieky infarkt riskoval 2-krát

15.11.2018
Aj napriek ukážkovej životospráve prekonal Daniel prvú srdcovú príhodu ešte pred šesťdesiatkou. A tortúra sa len začala... Čítať viac
 
Vyhrajte! Máme pre vás bezbolestnú operáciu očí a víkend v kúpeľoch

Vyhrajte! Máme pre vás bezbolestnú operáciu očí a víkend v kúpeľoch

15.11.2018
S decembrovým Zdravím sa presvedčíte, že život je plný paradoxov. Imunitu posilnia baktérie, horúčka nie je nepriateľ a zápal pankreasu... Čítať viac
 
Potraviny, ktoré vám zachránia život

Potraviny, ktoré vám zachránia život

15.11.2018
S knihou Ako nezomrieť objavíte potraviny, ktoré dokázateľne pomáhajú pri prevencii pred ochoreniami a predĺžia vám život. Čítať viac
 
 

wanda.sk

FOTO: Je načase zhrešiť! Týmto kalorickým bombám celebrity neodolajú
Júlia Poláková