FOTO: Za EX-bacuľkou sa dnes otáčajú aj ženy. Nepribrala z lenivosti, problém odhalil lekár

22.11.2017

30- ročná Katrina Buening nepatrila k ľuďom, ktorí sa prejedajú. Snažila sa držať rôzne diéty, no márne. Stále viac priberala.  

Počúva samé komplimenty. No pre ňu je najdôležitejšie, že sa cíti konečne šťastná a plná energie

Počúva samé komplimenty. No pre ňu je najdôležitejšie, že sa cíti konečne šťastná a plná energie Autor: Instagram/ @katmeetskale, Profimedia.sk

Bolo jej jasné, že s jej metabolizmom niečo nie je v poriadku. Mala aj časté bolesti brucha, trpela plynatosťou a problémami s pokožkou. Rozhodla sa preto podstúpiť vyšetrenia. Tie odhalili alergiu a intoleranciu niektorých potravín, ktoré sa nestrávené ukladali a menili na tukové bunky. 

Alergia alebo intolerancia? Čo ich naozaj spúšťa a čo pomáha 


Foto: Profimedia.sk

Zaujalo vás: Dvojičky bojovali s bolestivým akné. Jediná zmena ich trápenie ukončila 

Sama si pomôcť nevedela

Ich odhalenie vyriešilo Katrinine problémy, ktoré sa odzrkadlili aj na zníženej sebadôvere a depresii. „Spomínam si, ako som sa sediac na gauči cítila ako stará žena, ktorá sa ledva pohne. Bojovala som s depresiou a úzkosťou. Každý deň som si predstavovala, ako by som chcela skoncovať so svojimi problémami," spomína si mladá žena na trápenie spred troch rokov. 

O 35 kíl ľahšia

Po tom, čo si brunetka podľa lekára upravila jedálniček, začala jej ručička na váhe konečne klesať. „Dostala som šancu kompletne zmeniť svoje zdravie a byť aj psychicky v pohode," hovorí Katerine o podnete, na ktorý dlho čakala. Aj vďaka svedomitému cvičeniu schudla 35 kíl.

Pozrite sa, ako sa jej postava zmenila za jediný rok ► TU!

Pomohla jej aj podpora členov fitness komunít na sociálnych sieťach. „Vďaka ľuďom, ktorí sledovali moje pokroky som to dotiahla tam, kde som dnes. Posúvali ma vpred, keď som nevládala," hovorí.   


Instagram/ @katmeetskale
Viac foto ► TU!

Dnes je z Katriny krásna bodyfitnesska, trénerka a motivátorka, ktorá sa s vlastnými skúsenosťami delí s ľuďmi osobne a online. „Je to neopísateľný pocit prekročiť všetky svoje limity." Za tú drinu to stojí! Idete na to? Na sviatky sa neskúšajte vyhovárať ;)

Mandľové, ryžové, kokosové: Je rastlinné mlieko zdravšie než kravské? 

Pochváľte sa nám výsledkami! 

Ak sa nám aj vy chcete pochváliť výsledkami, napíšte nám na adresu redakcia.zdravie@newsandmedia.sk. Možno aj váš príbeh zverejníme a stanete sa motiváciou pre iných. Čo vy na to? Budeme sa tešiť! 

Čítajte aj: 

Autor: Beata Ditte
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Natália je ľahšia o 38 kí! Milovníčka jedla dokázala konečne zdravo zhodiť

Natália je ľahšia o 38 kí! Milovníčka jedla dokázala konečne zdravo zhodiť

včera
Vedúca v školskej jedálni to nemá s chudnutím ľahké. Natália to však dokázala a spolu s kilami sa zbavila aj zdravotných problémov.... Čítať viac
 
Nedarí sa vám schudnúť? 4 nové SUPERFINTY, ktoré to zmenia

Nedarí sa vám schudnúť? 4 nové SUPERFINTY, ktoré to zmenia

18.06.2018
Zníženiu hmotnosti sa intenzívne venujete už niekoľko týždňov, avšak ručička váhy sa akosi nechce posunúť doľava? Chýba vám nová... Čítať viac
 
Veľký PREHĽAD nápojov, z ktorých priberáte. Pivo je v tom nevinne!

Veľký PREHĽAD nápojov, z ktorých priberáte. Pivo je v tom nevinne!

15.06.2018
Rastie brucho naozaj z piva či skôr tvrdého? Aj alkoholické nápoje už budú musieť na svojich baleniach udávať svoje energetické hodnoty.... Čítať viac
 
FOTO: Speváčke Kelly Clarkson sa podarilo zhodiť 20 kg a bez športu!

FOTO: Speváčke Kelly Clarkson sa podarilo zhodiť 20 kg a bez športu!

15.06.2018
Trojnásobná držiteľka Grammy a víťazka prvej série súťaže American Idol má roky nadváhu. Hoci si z kriviek ťažkú hlavu nerobila, teraz... Čítať viac
 
VIDEO Toto nečakala: Schudla som 90 kíl, no vyzerám horšie ako predtým!

VIDEO Toto nečakala: Schudla som 90 kíl, no vyzerám horšie ako predtým!

14.06.2018
S obezitou bojovala od puberty. Z morbídnych 180 kilogramov zhodila celú polovicu. Namiesto radosti a užívania si štíhleho tela,... Čítať viac
 
 

wanda.sk

FOTO: Za EX-bacuľkou sa dnes otáčajú aj ženy. Nepribrala z lenivosti, problém odhalil lekár
Beata Ditte