predplatne
 

FOTO: Roky jej obezita neprekážala. Zmenu odštartovala banalita. Schudla 90 kíl!

29.09.2017

Mala takmer tridsať, keď sa pozrela pravde do očí a začala chudnúť. Nezdravo sa stravovala od detstva.

Erin neverí, že roky nevidela svoju obezitu.

Erin neverí, že roky nevidela svoju obezitu.Autor: pictame@epie323

Tridsiatnička Erin Hulick si niky nepotrpela na zdravý životný štýl. Vekom sa jej stravovacie návyky len zhoršovali. Už ako 4-ročná jedla prevažne makaróny, syr, arašidové maslo a sendviče. A s pribúdajúcim vekom sa nič nezmenilo. Ako tínedžerka vážila 120 kg.
Pozrite si FOTOGALÉRIU!

Obezitu popierala

Erin s odstupom času priznala, že vôbec nevnímala, koľko priberá a ako sa jej postava mení. Kilogramy sa na ňu doslova lepili. Neskôr však zistila, že za nimi nie je len katastrofálna strava. „Mama ma poslala k lekárovi, ktorý mi diagnostikoval syndróm polycystických vaječníkov. Zároveň mi aj povedal, že by som mala rozmýšľať ako si upraviť hmotnosť. Bola som však vo svojom tele šťastná,“ spomína Erin pre denník Daily Mail. Svoju obezitu popierala a dokonca sa mnohokrát urazila, keď jej ľudia navrhovali presedlať na zdravé jedlo.

Na večeru tri chody

„Rodina i priatelia ma roky povzbudzovali, aby som začala s redukciou hmotnosti, ale vždy som sa na nich nahnevala,“ hovorí Erin. „Volali ma do fitka alebo mi naznačovali, že sa budem cítiť oveľa lepšie, keď schudnem. Nechcela som však, aby mi hovorili, čo mám robiť,“ približuje situáciu s odstupom. Až keď sa blížili tridsiatka, uvedomila si, že so svojou hmotnosťou musí niečo urobiť. Inak jej hrozia vážne zdravotné problémy a v najhoršom prípade i predčasná smrť. V tom čase mladá Američanka vážila už úctyhodných 158,7 kilogramov. Na večeru si pokojne dopriala tri chody. 

Čítajte aj: Liečba z kvetináča. Bylinky proti nespavosti a bolesti kĺbov

Šaty jej otvorili oči

Zmenu odštartovala banalita. Pred rokom sa chystala s kamarátkami oslavovať 29. narodeniny. Nemohla však nájsť ani jednu vec, ktorú by si obliekla a cítila by sa v nej dobre. „Sedela som na posteli a vtedy som na to prišla. Chyba nie je v oblečení, ale vo mne,“ spomína. Hneď na druhý deň začala hľadať spôsoby ako začať chudnúť. V prvom rade sa vzdala troch jedál na večeru, kúpila si fitloptu, aby mohla cvičiť aj počas sedenia pri práci. Postupne začala aj behať.

Inšpirujte sa: FOTO: Manželia schudli 146 kg, aby sa im splnil sen. Pozrite sa na nich!

Život hore nohami

Zmenou prešiel aj jedálny lístok. Sendviče s arašidovým maslom vymenila za tuniakový šalát, veľké porcie cestovín a pizzu za kuracie mäso so zeleninou. Postupne sa jej podarilo schudnúť 88,9 kg.  Erin sa v tridsiatke stala novým človekom. „Keď som na ulici stretla spolužiaka zo strednej školy vôbec ma nespoznával. Cítim sa fantasticky a nemôžem uveriť, koľko sa mi podarilo za rok chudnúť,“ priznáva s úsmevom Erin. Jej jediným problémom je prebytočná koža. Na tele tak nosí zbytočnú záťaž, ktorá váži približne 20 kg. Aby bola Erin maximálne spokojná, musí ešte nájsť dobrovoľných darcov, ktorí jej prispejú na plastickú operáciu.  ►►► Pozrite si premenu

V tomto článku sa zaoberáme Obezita ...viac
Autor: Katarína Posluchová
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Zlyhania pri chudnutí alebo 5 najčastejčích chýb pri počítaní kalórií

Zlyhania pri chudnutí alebo 5 najčastejčích chýb pri počítaní kalórií

včera
Ak držíte diétu a strážite si každé sústo, no kilá nejdu dole, potom ste sa niekde „prepočítali”. Čítať viac
 
VIDEO: Spaľujete ako kyselina, no radi by ste pribrať? 7x zdravý jedálniček vám pomôže

VIDEO: Spaľujete ako kyselina, no radi by ste pribrať? 7x zdravý jedálniček vám pomôže

14.11.2018
Všetci okolo vás sa sťažujú na nadváhu, no vy máte presne opačný problém? Znásobiť hmotnosť môže byť rovnaký problém, ako z nej ubrať.... Čítať viac
 
Chudnite s časom. 8-hodinové pravidlo namiesto rátania porcií

Chudnite s časom. 8-hodinové pravidlo namiesto rátania porcií

13.11.2018
Úprava stravovania zrýchli metabolizmus, ktorý vďaka časového intervalu začne pracovať efektívnejšie. Zabudnite na rátanie kalórií,... Čítať viac
 
Toto jedzte pred spaním a začnete konečne chudnúť

Toto jedzte pred spaním a začnete konečne chudnúť

09.11.2018
Snažíte sa večer po šiestej už nejesť, aby ste konečne zhodili nejaké to kilo? Vedci teraz radia pravý opak. No nie je jedno, čo si vložíte... Čítať viac
 
Zbavte sa nadbytočnej vody a schudnete! 12 zaručených tipov, ako na to

Zbavte sa nadbytočnej vody a schudnete! 12 zaručených tipov, ako na to

08.11.2018
Množstvo tekutín zadržaných v organizme ovplyvňujú rôzne návyky, ale aj jedlo, nápoje a ich močopudné účinky. Čítať viac
 
 

wanda.sk

FOTO: Roky jej obezita neprekážala. Zmenu odštartovala banalita. Schudla 90 kíl!
Katarína Posluchová