Metabolizmus uspávate zbytočne. 10 trikov, ako mu zvýšiť otáčky

17.08.2017

Spaľovanie v organizme rozhoduje o tom, či zostanete štíhli pri piatich chodoch denne, alebo priberiete aj zo vzduchu.

Možno stačí zmeniť pár maličkostí, aby vaše spaľovanie fungovalo rýchlejšie.

Možno stačí zmeniť pár maličkostí, aby vaše spaľovanie fungovalo rýchlejšie. Autor: Profimedia.sk

Hoci potichu, nerobí si celkom, čo sa mu zachce. Rýchlosť metabolizmu môžete do veľkej miery ovplyvniť samy. Žiadne výhovorky "mám pomalé spaľovanie!" teda neplatia. Spoznajte pár základných trikov, dodržiavajte aspoň väčšinu naraz a pôjde to ako po masle! ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 11 Nasledujúca strana
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Bolesti brucha? Zápal pankreasu začína nenápadne, no ide vám o život!

Bolesti brucha? Zápal pankreasu začína nenápadne, no ide vám o život!

dnes
Bolesti brucha nepodceňujte, ani keď sa hlásia iba občas, najmä po jedle. Nemusí ísť o neškodnú diétnu chybu, ale o pankreas. Čítať viac
 
Užite si kúpele s liečivými procedúrami a októbrovým Zdravím

Užite si kúpele s liečivými procedúrami a októbrovým Zdravím

dnes
Teplý kúpeľ odplaví únavu, ale v  termálnej vode z Perly Karpát sa rozpustí aj bolesť kĺbov. Ak sa k tomu všetkému zbavíte skrytých... Čítať viac
 
Nenápadný spolubývajúci: Môže za rakovinu pľúc! Vetráte?

Nenápadný spolubývajúci: Môže za rakovinu pľúc! Vetráte?

včera
Hoci je druhou najčastejšou príčinou rakoviny pľúc, zatiaľ ho neberú príliš vážne ani naši stavbári, ani legislatíva. Čítať viac
 
7 príznakov, ktorým vás telo upozorní na nedostatok bielkovín

7 príznakov, ktorým vás telo upozorní na nedostatok bielkovín

19.09.2017
Bez proteínov sa naše telo nezaobíde. Športovci ich často užívajú viac, ako by mali, ale veľa ľudí ich má v tele nedostatok. Skúsme spolu... Čítať viac
 
Stephen Hawking chce zachrániť zdravotníctvo: Je v kríze, potrebuje nátlak!

Stephen Hawking chce zachrániť zdravotníctvo: Je v kríze, potrebuje nátlak!

18.09.2017
Vedec Stephen Hawking vyhlásil, že bez systému zdravotníctva vo svojej krajine by dnes nebol medzi živými a rád by mu teraz splatil... Čítať viac
 
 

wanda.sk