predplatne
 

2-minútový trik oklame chuť na jedlo a zvládne ho každý. Vedecky dokázané!

23.01.2019

Zbiehajú sa vám slinky, len čo zacítite vôňu burgra? Čítajte a budete vedieť, ako nabudúce chúťky ustáť bez kalórií navyše.

Čo vymysleli vedci na chudnutie? Túto pomôcku ste mohli používať už dávno!

Čo vymysleli vedci na chudnutie? Túto pomôcku ste mohli používať už dávno! Autor: Shutterstock

Predchádzajúce pozorovania ukázali, že na to, aby ste zatúžili po burgri či pizzi, stačí, že cítite jej vôňu. Vedci v najnovšej štúdii dokázali, že sila podvedomia sa dá zlomiť. Účastníkov experimentu vystavili vôni jahôd alebo pizze. 30 sekúnd stačilo na to, aby - aj najedení - pocítili chuť na ďalšie jedlo. Ale len v prípade pizze, či iných tučných a sladkých jedlách ako hamburger či keksíky. Výskum však ukázal ešte čosi oveľa zaujímavejšie.

8 trikov naštartuje zimné chudnutie. Potrebujete k tomu jedinú vec, nájdete ju doma

Sprejom na obezitu

Ak vábenie vôňou trvalo dlhšie, účastníci štúdie si po dlhšom čase volili zdravšiu alternatívu - jahody. Koľko presne? O 90 sekúnd dlhšie. Ak teda vydržíte dve minúty v omamnej vzduchu bez toho, aby ste si zahryzli, malo by ste byť v bezpečí. Vedci veria, že na základe ich skúmania výrobcovia osviežovačov vzduchu by dokázali vyvinúť osviežovače vzduchu na potlačenie chúťok ľudí v snahe poraziť epidémiu obezity.

Nejde o žiadny rýchlokvasenú senzáciu, ale o serióznu štúdiu uverejnenú v Journal of Marketing Research. „V skutočnosti, nenápadné zmyslové senzory ako receptory vône, môžu byť oveľa úspešnejšie v ovplyvnení voľby stravy u detí a dospelých ako reštriktívna politika," myslia si vedci z Floridskej univerzite.

Čítajte aj: 

V tomto článku sa zaoberáme Obezita ...viac
Autor: dab
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

5 krokov k štíhlemu pásu. Cvičiť do úmoru plochému brušku nesvedčí

5 krokov k štíhlemu pásu. Cvičiť do úmoru plochému brušku nesvedčí

dnes
Tuk okolo pásu sa označuje za ten nebezpečný. Nielen z pohľadu estetického. Brušný tuk je zo zdravotného hľadiska oveľa horší ako ten... Čítať viac
 
Chudnite ako po masle. TOP tipy na zníženie tuku a kalórií pri varení

Chudnite ako po masle. TOP tipy na zníženie tuku a kalórií pri varení

17.06.2019
V každom obľúbenom jedle stačí jedna zmena na to, aby bolo pre váš tráviaci trakt ľahšie. Nebude ťažké to dodržať! Čítať viac
 
Najlepšie letné drinky pre naštartovanie metabolizmu. Zbavia vás neželaných kíl

Najlepšie letné drinky pre naštartovanie metabolizmu. Zbavia vás neželaných kíl

11.06.2019
Pomôžu s chudnutím, zaženú smäd, zlepšia trávenie a doplnia živiny, ktoré ste počas horúčav vypotili. A nie sú ľadové! Čítať viac
 
Chudnete na poslednú chvíľu do plaviek? TOTO musíte vedieť!

Chudnete na poslednú chvíľu do plaviek? TOTO musíte vedieť!

07.06.2019
Držíte diétu, snažíte sa žiť zdravo a zrazu vás čaká veľká párty s kamarátkami? Nemusíte sedieť pri pohári minerálky celý večer ani... Čítať viac
 
Takto nikdy neštartujte chudnutie! Drobné chyby pokazia SUPER výsledok

Takto nikdy neštartujte chudnutie! Drobné chyby pokazia SUPER výsledok

06.06.2019
Niekedy stačí maličkosť a zmena, ktorú má priniesť úprava životosprávy, jednoducho neprichádza. Ak chcete dosiahnuť svoj cieľ,... Čítať viac
 
 

wanda.sk

2-minútový trik oklame chuť na jedlo a zvládne ho každý. Vedecky dokázané!
dab