predplatne
 

Nový ťahák pre obéznych. Nestačí len športovať a zdravo jesť

27.12.2016

Vedci z britskej univerzity sú presvedčení, že každý pacient s obezitou potrebuje individuálny prístup. Až potom dokážu schudnúť.

Pri obezite z alkoholu sú sladkosti menšie zlo.

Pri obezite z alkoholu sú sladkosti menšie zlo.Autor: Shutterstock.com

Ak má človek obezitu, nestačí, že upraví jedálniček a bude sa hýbať. Tvrdia to vedci zo Sheffieldskej univerzity vo Veľkej Británii. Skúmali 27 806 dobrovoľníkov, z ktorých viac ako 4 100 malo hodnotu BMI 30 a vyššie, čo sa už považuje za obezitu.

Každý je iný

Obéznych potom rozdelili do šiestich skupín, ktoré majú slúžiť ako východisko pri liečbe. „Štúdia dokázala, že jednotlivci, ktorí patrili do jednej zo šiestich typov obezity, majú veľmi odlišné potreby. Na všeobecné zdravotné odporúčania, či už od lekára, alebo od vlády, môžu reagovať celkom odlišne," vysvetľuje vedúci výskumu, doktor Mark Green zo School of Health and Related Research.

Len strava a pohyb?

Liečba obezity je často zameraná na všetkých obéznych pacientov, bez ohľadu na to, ako sa k extrémnej nadváhe dopracovali. Lekári im odporučia pravidelne športovať, obmedziť mastné a kalorické jedlá i sladené nápoje. Niektorí pacienti dokonca idú pod nôž, aby im endoskopicky zaviedli do žalúdka balónik, ktorý má zabrániť prejedaniu. Podľa odborníkov z britskej univerzity však takýto prístup neúčinkuje na všetkých rovnako. Príčiny obezity sú  totiž rôzne. „Každý prípad obezity je individuálny, čo treba zohľadniť aj pri nastavovaní liečby,“ tvrdí doktor Green.

6 typov obéznych ľudí podľa britského výskumu:

  • mladí muži so sklonom k alkoholizmu,
  • ​ľudia v strednom veku s úzkosťami a psychickými problémami,
  • starší ľudia, ktorí sú psychicky vyrovnaní napriek zdravotným problémom,
  • zdravé ženy v mladom veku,
  • starší zdraví dospelí, žijúci v blahobyte,
  • ľudia v alarmujúcom zdravotnom stave.

Kľúč k úspechu

Vedci napríklad odporúčajú mladým obéznym ľuďom obmedziť konzumáciu alkoholu. Obézni ľudia v strednom veku, ktorých trápia úzkosti a psychické problémy, by zas mali začať cvičiť a chodiť na psychoterapie. Mladé obézne ženy bez zdravotných ťažkostí, naopak, psychológa nepotrebujú. „Veríme, že všeobecní lekári začnú zohľadňovať u obéznych pacientov ich zaradenie do skupín, a budú im podľa toho odporúčať ďalšie kroky pri liečbe," uzatvára britský lekár.

Obezita

V tomto článku sa zaoberáme Obezita ...viac
Autor: iZdravie.sk/ Júlia POLÁKOVÁ
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Trojdňový TOTÁLNY reštart metabolizmu. Taký jednoduchý?

Trojdňový TOTÁLNY reštart metabolizmu. Taký jednoduchý?

19.09.2018
Máme pre vás dobrú správu, pomalé spaľovanie viete ovplyvniť. A čo je najlepšie? Stačia vám na to tri dni! Čítať viac
 
Štíhle ako Japonky? Spoznajte tajomstvo chudnutia bez diét

Štíhle ako Japonky? Spoznajte tajomstvo chudnutia bez diét

18.09.2018
Netrpia pre krásu, nepriberajú a akoby ani nestarli. Zhadzujte kilá podľa japonského návodu. Čítať viac
 
10 stratégií, ktoré pomôžu schudnúť natrvalo. Potvrdené z Oxfordu!

10 stratégií, ktoré pomôžu schudnúť natrvalo. Potvrdené z Oxfordu!

14.09.2018
Stratégií na chudnutie je obrovské množstvo, od fungujúcich až po život ohrozujúce. Všetky cesty k zhodeniu kíl ale musia spĺňať pár... Čítať viac
 
Chudnete, no nechcete prísť o svaly? 13 tipov naštartuje správne enzýmy

Chudnete, no nechcete prísť o svaly? 13 tipov naštartuje správne enzýmy

12.09.2018
So stratou hmotnosti prichádza v ruka v ruke aj strata svalovej hmote. V potravinách však nájdete enzýmy, ktoré vám pomôžu Čítať viac
 
8 kritických momentov v živote rozhodne o nadváhe. Prepásli ste ich?

8 kritických momentov v živote rozhodne o nadváhe. Prepásli ste ich?

10.09.2018
Od narodenia do dospelosti sa stretnete so situáciami, ktoré môžu prispieť ku kilám navyše. Nie všetkým viete zabrániť! Čítať viac
 
 

wanda.sk

Nový ťahák pre obéznych. Nestačí len športovať a zdravo jesť
iZdravie.sk/ Júlia POLÁKOVÁ