Priberáte pre váš job? Vieme, ako schudnúť podľa pracovnej doby

15.06.2017

V niektorých zamestnaniach môže byť chudnutie pre vás ťažšie. No nie nemožné!

Vedci potvrdili, že to ako dlho a kedy pracujete, je významný faktor v spaľovaní kalórií.

Vedci potvrdili, že to ako dlho a kedy pracujete, je významný faktor v spaľovaní kalórií. Autor: Profimedia.sk

Ak nepracujete v pravidelných časoch od deviatej do piatej, bežné rady na chudnutie vám môžu akurát tak dvíhať tlak – zabehať si ráno, zabehať si po práci, cez víkend odšliapať desať tisíc krokov. Ale kedy to všetko stihnúť, ak ťaháte nočné, dvadsaťštyrihodinovky alebo niekoľkotýždňové služobky? Veľké aj malé detaily zamestnania môžu rozhodnúť o úspechu v štíhlom ťažení. Portál eatthis.com sa pozrel na rizikové džoby, my sme vybrali tie najzradnejšie ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 10 Nasledujúca strana
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Nedostatok vitamínov máte vpísaný v tvári. Ktorý vám chýba? 

Nedostatok vitamínov máte vpísaný v tvári. Ktorý vám chýba? 

včera
Pozrite sa do zrkadla a ľahko zistíte, či musíte do stravy pridať konkrétny vitamín. Niekedy ich odhalí iba bledá pokožka, inokedy... Čítať viac
 
Vianočné dobroty kradnú zubom belosť. Urobte si v ústach veľké upratovanie

Vianočné dobroty kradnú zubom belosť. Urobte si v ústach veľké upratovanie

včera
Víno, punč, káva, čaj, čokoláda a ďalšie prehrešky dávajú zubom zabrať. Tiež ste si to všimli? Čítať viac
 
Zázraky sa dejú! Laserová operácia očí sa s časopisom Zdravie stala prekvapením pod stromček

Zázraky sa dejú! Laserová operácia očí sa s časopisom Zdravie stala prekvapením pod stromček

14.12.2017
V novembri sme vyhlásili súťaž o bezbolestnú operáciu očí. Do redakcie nám prišlo toľko mailov s túžbou vyhrať ju pre seba alebo pre... Čítať viac
 
Prežila najdesivejšiu noc! Mozog sa s modelkou Kendall Jenner nepekne zahral

Prežila najdesivejšiu noc! Mozog sa s modelkou Kendall Jenner nepekne zahral

14.12.2017
Nevlastná sestra Kardashianiek, mladučká Kendall, zažila stav, ktorý poznajú mnohí a nechcú, aby sa ešte niekedy opakoval. Počuli... Čítať viac
 
6 najlepších odporúčaní, ako zabojovať proti stresu

6 najlepších odporúčaní, ako zabojovať proti stresu

13.12.2017
Ste dlhodobo v strese a začína sa to odzrkadľovať aj na vašom zdraví? Zvoľnite tempo, zhlboka dýchajte a nepodliehajte panike. Čítať viac
 
 

wanda.sk