Priberáte pre váš job? Vieme, ako schudnúť podľa pracovnej doby

15.06.2017

V niektorých zamestnaniach môže byť chudnutie pre vás ťažšie. No nie nemožné!

Vedci potvrdili, že to ako dlho a kedy pracujete, je významný faktor v spaľovaní kalórií.

Vedci potvrdili, že to ako dlho a kedy pracujete, je významný faktor v spaľovaní kalórií. Autor: Profimedia.sk

Ak nepracujete v pravidelných časoch od deviatej do piatej, bežné rady na chudnutie vám môžu akurát tak dvíhať tlak – zabehať si ráno, zabehať si po práci, cez víkend odšliapať desať tisíc krokov. Ale kedy to všetko stihnúť, ak ťaháte nočné, dvadsaťštyrihodinovky alebo niekoľkotýždňové služobky? Veľké aj malé detaily zamestnania môžu rozhodnúť o úspechu v štíhlom ťažení. Portál eatthis.com sa pozrel na rizikové džoby, my sme vybrali tie najzradnejšie ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 10 Nasledujúca strana
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Rakovina kože nevznikne len spálením. 7 príčin, ktoré by ste nečakali

Rakovina kože nevznikne len spálením. 7 príčin, ktoré by ste nečakali

včera
Dávať si pozor na opaľovanie počas najsilnejšieho slnka už nestačí. Existuje niekoľko ďalších dôvodov vzniku nádoru, o ktorých ste... Čítať viac
 
Zasa vás vytočil? 6 stratégií ako zvládnuť hnev a byť nad vecou 

Zasa vás vytočil? 6 stratégií ako zvládnuť hnev a byť nad vecou 

23.05.2018
Pravidelne vám niekto zdvihne tlak či sú to deti, partner, nadriadený s veľkým egom alebo nezodpovedný kolega.  Základ je, hlavne... Čítať viac
 
Klímou proti alergii

Klímou proti alergii

23.05.2018
Milujete jar so zelenými lúkami a rozkvitnutými stromami? Pravdepodobne nepatríte k tým, ktorých život znepríjemňuje alergická... Čítať viac
 
Hrozivý následok doby: Mladých posadol temný fenomén HIKIKOMORI

Hrozivý následok doby: Mladých posadol temný fenomén HIKIKOMORI

22.05.2018
Dobrovoľne sa zatvárajú do svojich izieb. Prerušia všetky kontakty a stávajú sa samotármi. Trend hikikomori je čoraz častejší. Čítať viac
 
Nechodiť na slnko medzi 11 a 15-tou? Večer je ešte zákernejšie!

Nechodiť na slnko medzi 11 a 15-tou? Večer je ešte zákernejšie!

21.05.2018
Čím je slnko na oblohe vyššie, tým väčšie je riziko, že sa spálite. No pred súmrakom hrozba zasa stúpa. Viete o nej? Čítať viac
 
 

wanda.sk

Priberáte pre váš job? Vieme, ako schudnúť podľa pracovnej doby
Dáša Balogová