Poznáme súťažiacich Z GAUČA NA MARATÓN a ich počet sme zvýšili!

07.03.2016

Časopis ZDRAVIE čitateľom ponúkol šancu zmeniť svoj život a poraziť lenivosť. Mená súťažiacich už poznáme a profesionálni tréneri, ktorí ich dostanú z gauča rovno na maratón sú už na nich pripravení.

Nemáte kondíciu, no veľkú chuť zmeniť to? Je tu jedinečná šanca!

Nemáte kondíciu, no veľkú chuť zmeniť to? Je tu jedinečná šanca!Autor: profimedia.sk

Začíname v marci a v októbri naši adepti pobežia Košický polmaratón. Ten najrýchlejší navyše získa odmenu 333 eur. Profesionálni tréneri Marek Nemčík a Michal Varga im upravia stravu a vypracujú individuálny plán. Súťažiaci sú pritom úplní začiatočníci s chuťou zmeniť svoj život. Na prihlásenie im okrem chuti poraziť pohodlnosť stačil minimálny vek 18 rokov a nulová kondícia. 

Do súťaže ste sa mohli prihlásiť do 29.februára 2016!


    Zdroj foto: profimedia.sk

S výberom sme to naozaj nemali jednoduché. Príbehy prihlásených boli veľmi zaujímavé a najradšej by sme pomohli každému, čo žiaľ nie je možné zrealizovať. Rozhodli sme sa však zapojiť do súťaže dvojnásobný počet súťažiacich. 10 adeptov sa bude osobne stretávať s trénermi a absolvovať tréningy priamo pod ich vedením. Okrem toho budú tréneri na facebookovej stránke Z gauča na maratón zverejňovať tréningové plány, rady, odporúčania, zvolávať tréningy či pripomínať potrebné aktivity. Bude slúžiť všetkým prihláseným na vzájomnú komunikáciu, podporu a motiváciu. Tréneri tak podla ich priebežne dosiahnutých výsledkov budú vidieť, ako napredujú a vyberú tak najvhodnejších kandidátov na posun do finálnej skupiny.

Z gauča na maratón pobežia:

Bibiana Dashtents, Bratislava, 
Lucia Kecseyová, Košice, 
Milan Straňák, Nitra, 
Michal Rzounek, Bratislava, 
Ladislav Zmajkovič, Bratislava, 
Zuzana Oriešková, Bratislava, 
Zuzana Lučaničová, Bratislava, 
Pavol Džačovský, Červená voda,
Táňa Zimková,
Romana Matušková, Trstená.

Šanca pre náhradníkov

Zároveň dávame šancu aj tým, ktorí sa zapojili, no nevybrali sme ich. Budú v pozícii náhradníkov v prípade, že niektorí z vybraných súťažiacich prípravu nezvládne a nebude v tréningu napredovať. Náhradníci sa budú môcť do súťaže zapojiť prostredníctvom facebookovej stránky Z gauča na maratón

Partnerom súťaže je Dôvera zdravotná poisťovňa, a.s., ktorá poskytla:

  • služby 2 osobných trénerov,
  • lekárske prehliadky pre súťažiacich,
  • hlavnú finančnú výhru 333 eur s DPH,
  • 10 x štartovné + ubytovanie na pretekoch Medzinárodný maratón mieru v Košiciach.

Štatút súťaže s podrobnými informáciami a pravidlami nájdete TU!

Vybraným súťažiacim gratulujeme, držíme im palce a prajeme veľa pevnej vôle!

Autor: iZdravie.sk

Ďalšie články z tejto sekcie

Veľké bruško nemusí byť len vinou tuku: 5 prekvapivých príčin hrubého pásu

Veľké bruško nemusí byť len vinou tuku: 5 prekvapivých príčin hrubého pásu

včera
Nosíte si pred sebou „tehotenský lavórik" a nie a nie sa ho zbaviť, hoci preto robíte všetko, čo sa dá? Riešiť by ste možno mali trávenie,... Čítať viac
 
Kilá napriek zdravej strave? Prevetrajte lekárničku, vinníci vás prekvapia!

Kilá napriek zdravej strave? Prevetrajte lekárničku, vinníci vás prekvapia!

25.07.2016
Objem vašej figúre môžu pridávať aj lieky, ktorými si lepšíte alergiu. Myslia si to vedci. Je to naozaj tak? Čítať viac
 
Súťaž Báječné chudnutie: Zhoďte kilá rýchlo, zdravo a pod dohľadom odborníkov

Súťaž Báječné chudnutie: Zhoďte kilá rýchlo, zdravo a pod dohľadom odborníkov

24.07.2016
Neviete sa zbaviť zbytočných kíl a žiadna diéta nie je pre vás tá pravá? Portál Žena.sk a týždenník Báječná ŽENA majú riešenie! Čítať viac
 
TOP ničitelia brušných svalov. Nahraďte ich a ukážu sa tehličky

TOP ničitelia brušných svalov. Nahraďte ich a ukážu sa tehličky

23.07.2016
Brušákové výzvy nefungujú? Ani najpopulárnejšie youtube videá? Možno by ste si mali upratať vo svojej chladničke! Čítať viac
 
Pečivo pokojne jedzte: Po bezlepkovej diéte sa nechudne, skôr naopak!

Pečivo pokojne jedzte: Po bezlepkovej diéte sa nechudne, skôr naopak!

22.07.2016
Lepok sa dostal na čiernu listinu potravín, ktoré by žiadny chudnutia chtivý človek nemal konzumovať. Ale neprávom! Čítať viac
 
 

wanda.sk