Poznáme súťažiacich Z GAUČA NA MARATÓN a ich počet sme zvýšili!

07.03.2016

Časopis ZDRAVIE čitateľom ponúkol šancu zmeniť svoj život a poraziť lenivosť. Mená súťažiacich už poznáme a profesionálni tréneri, ktorí ich dostanú z gauča rovno na maratón sú už na nich pripravení.

Nemáte kondíciu, no veľkú chuť zmeniť to? Je tu jedinečná šanca!

Nemáte kondíciu, no veľkú chuť zmeniť to? Je tu jedinečná šanca!Autor: profimedia.sk

Začíname v marci a v októbri naši adepti pobežia Košický polmaratón. Ten najrýchlejší navyše získa odmenu 333 eur. Profesionálni tréneri Marek Nemčík a Michal Varga im upravia stravu a vypracujú individuálny plán. Súťažiaci sú pritom úplní začiatočníci s chuťou zmeniť svoj život. Na prihlásenie im okrem chuti poraziť pohodlnosť stačil minimálny vek 18 rokov a nulová kondícia. 

Do súťaže ste sa mohli prihlásiť do 29.februára 2016!


    Zdroj foto: profimedia.sk

S výberom sme to naozaj nemali jednoduché. Príbehy prihlásených boli veľmi zaujímavé a najradšej by sme pomohli každému, čo žiaľ nie je možné zrealizovať. Rozhodli sme sa však zapojiť do súťaže dvojnásobný počet súťažiacich. 10 adeptov sa bude osobne stretávať s trénermi a absolvovať tréningy priamo pod ich vedením. Okrem toho budú tréneri na facebookovej stránke Z gauča na maratón zverejňovať tréningové plány, rady, odporúčania, zvolávať tréningy či pripomínať potrebné aktivity. Bude slúžiť všetkým prihláseným na vzájomnú komunikáciu, podporu a motiváciu. Tréneri tak podla ich priebežne dosiahnutých výsledkov budú vidieť, ako napredujú a vyberú tak najvhodnejších kandidátov na posun do finálnej skupiny.

Z gauča na maratón pobežia:

Bibiana Dashtents, Bratislava, 
Lucia Kecseyová, Košice, 
Milan Straňák, Nitra, 
Michal Rzounek, Bratislava, 
Ladislav Zmajkovič, Bratislava, 
Zuzana Oriešková, Bratislava, 
Zuzana Lučaničová, Bratislava, 
Pavol Džačovský, Červená voda,
Táňa Zimková,
Romana Matušková, Trstená.

Šanca pre náhradníkov

Zároveň dávame šancu aj tým, ktorí sa zapojili, no nevybrali sme ich. Budú v pozícii náhradníkov v prípade, že niektorí z vybraných súťažiacich prípravu nezvládne a nebude v tréningu napredovať. Náhradníci sa budú môcť do súťaže zapojiť prostredníctvom facebookovej stránky Z gauča na maratón

Partnerom súťaže je Dôvera zdravotná poisťovňa, a.s., ktorá poskytla:

  • služby 2 osobných trénerov,
  • lekárske prehliadky pre súťažiacich,
  • hlavnú finančnú výhru 333 eur s DPH,
  • 10 x štartovné + ubytovanie na pretekoch Medzinárodný maratón mieru v Košiciach.

Štatút súťaže s podrobnými informáciami a pravidlami nájdete TU!

Vybraným súťažiacim gratulujeme, držíme im palce a prajeme veľa pevnej vôle!

Autor: iZdravie.sk

Ďalšie články z tejto sekcie

Takto radšej nie! NAJhoršie vety, ktoré môžete povedať ľuďom na diéte

Takto radšej nie! NAJhoršie vety, ktoré môžete povedať ľuďom na diéte

dnes
Dostali ste už niekedy „kompliment“, ktorý vás vytočil do nepríčetnosti? Nespravte tú istú chybu voči druhým. Hlavne, ak práve chudnú.... Čítať viac
 
FOTO: Nové superpotraviny roztopia kilá. Týchto 12 vám túto jar nesmie chýbať

FOTO: Nové superpotraviny roztopia kilá. Týchto 12 vám túto jar nesmie chýbať

včera
Čierna zmrzlina i zeleninový jogurt. Výživoví špecialisti sa znova obracajú vo vymýšľaní staronových ingrediencií, vďaka ktorým... Čítať viac
 
7 pravidiel na 7 dní: Jednoduchý postup na celý týždeň a 3 kilá budú preč

7 pravidiel na 7 dní: Jednoduchý postup na celý týždeň a 3 kilá budú preč

20.03.2017
Začnite chudnúť v pondelok a už o týždeň o takomto čase môžete vidieť výsledok! Pomôže vám náš zrozumiteľný manuál. Čítať viac
 
Naleteli ste módnym FIT trendom? Netýrajte telo, prospeje mu pár pestrých zmien

Naleteli ste módnym FIT trendom? Netýrajte telo, prospeje mu pár pestrých zmien

18.03.2017
Ak pri chudnutí hľadáte sever, nezablúďte do krajiny, kde vám zdravé jedlo ukradne živiny. Čítať viac
 
Z XXL na FITNESSKU: Moniku zaguľatila sedavá práca. Dnes motivuje Slovenky

Z XXL na FITNESSKU: Moniku zaguľatila sedavá práca. Dnes motivuje Slovenky

17.03.2017
Zo životom znechutenej, neistej a bucľatej Moniky sa v priebehu roka stala sebavedomá a štíhla fitnestrénerka. Čítať viac
 
 

wanda.sk