Poznáme súťažiacich Z GAUČA NA MARATÓN a ich počet sme zvýšili!

07.03.2016

Časopis ZDRAVIE čitateľom ponúkol šancu zmeniť svoj život a poraziť lenivosť. Mená súťažiacich už poznáme a profesionálni tréneri, ktorí ich dostanú z gauča rovno na maratón sú už na nich pripravení.

Nemáte kondíciu, no veľkú chuť zmeniť to? Je tu jedinečná šanca!

Nemáte kondíciu, no veľkú chuť zmeniť to? Je tu jedinečná šanca!Autor: profimedia.sk

Začíname v marci a v októbri naši adepti pobežia Košický polmaratón. Ten najrýchlejší navyše získa odmenu 333 eur. Profesionálni tréneri Marek Nemčík a Michal Varga im upravia stravu a vypracujú individuálny plán. Súťažiaci sú pritom úplní začiatočníci s chuťou zmeniť svoj život. Na prihlásenie im okrem chuti poraziť pohodlnosť stačil minimálny vek 18 rokov a nulová kondícia. 

Do súťaže ste sa mohli prihlásiť do 29.februára 2016!


    Zdroj foto: profimedia.sk

S výberom sme to naozaj nemali jednoduché. Príbehy prihlásených boli veľmi zaujímavé a najradšej by sme pomohli každému, čo žiaľ nie je možné zrealizovať. Rozhodli sme sa však zapojiť do súťaže dvojnásobný počet súťažiacich. 10 adeptov sa bude osobne stretávať s trénermi a absolvovať tréningy priamo pod ich vedením. Okrem toho budú tréneri na facebookovej stránke Z gauča na maratón zverejňovať tréningové plány, rady, odporúčania, zvolávať tréningy či pripomínať potrebné aktivity. Bude slúžiť všetkým prihláseným na vzájomnú komunikáciu, podporu a motiváciu. Tréneri tak podla ich priebežne dosiahnutých výsledkov budú vidieť, ako napredujú a vyberú tak najvhodnejších kandidátov na posun do finálnej skupiny.

Z gauča na maratón pobežia:

Bibiana Dashtents, Bratislava, 
Lucia Kecseyová, Košice, 
Milan Straňák, Nitra, 
Michal Rzounek, Bratislava, 
Ladislav Zmajkovič, Bratislava, 
Zuzana Oriešková, Bratislava, 
Zuzana Lučaničová, Bratislava, 
Pavol Džačovský, Červená voda,
Táňa Zimková,
Romana Matušková, Trstená.

Šanca pre náhradníkov

Zároveň dávame šancu aj tým, ktorí sa zapojili, no nevybrali sme ich. Budú v pozícii náhradníkov v prípade, že niektorí z vybraných súťažiacich prípravu nezvládne a nebude v tréningu napredovať. Náhradníci sa budú môcť do súťaže zapojiť prostredníctvom facebookovej stránky Z gauča na maratón

Partnerom súťaže je Dôvera zdravotná poisťovňa, a.s., ktorá poskytla:

  • služby 2 osobných trénerov,
  • lekárske prehliadky pre súťažiacich,
  • hlavnú finančnú výhru 333 eur s DPH,
  • 10 x štartovné + ubytovanie na pretekoch Medzinárodný maratón mieru v Košiciach.

Štatút súťaže s podrobnými informáciami a pravidlami nájdete TU!

Vybraným súťažiacim gratulujeme, držíme im palce a prajeme veľa pevnej vôle!

Autor: iZdravie.sk

Ďalšie články z tejto sekcie

Ako byť štíhli v každom veku? Máme jedálniček pre každého

Ako byť štíhli v každom veku? Máme jedálniček pre každého

dnes
Pre dvadsiatnikov platia iné pravidlá, ako pre ľudí po tridsiatke. Ak sa ich budete držať, ľahšie si ustrážite štíhlu postavu a kilo... Čítať viac
 
5 mýtov o cukre: Denne zjete 18 lyžičiek, o ktorých neviete

5 mýtov o cukre: Denne zjete 18 lyžičiek, o ktorých neviete

27.06.2016
Vedci cukor prirovnávajú k ťažkým drogám. Čo o ňom je však naozaj pravda a čomu radšej netreba veriť? Čítať viac
 
S podporou časopisu Zdravie: O 80 kíl ľahšia! Vladimíra žije nový život

S podporou časopisu Zdravie: O 80 kíl ľahšia! Vladimíra žije nový život

25.06.2016
Mala obrovské bolesti nôh, tak si povedala dosť a urobila najlepšie rozhodnutie svojho života. Čítať viac
 
Premena tejto ženy vám vezme reč! Morbídna obezita ju takmer obrala o život

Premena tejto ženy vám vezme reč! Morbídna obezita ju takmer obrala o život

24.06.2016
Američanka Aubrey Johansen túžila po speváckej kariére. Morbídna obezita ju takmer okradla o sny i život. Čítať viac
 
Veľký zoznam tukožravých potravín: Tieto pomôžu spaľovať rýchlejšie

Veľký zoznam tukožravých potravín: Tieto pomôžu spaľovať rýchlejšie

23.06.2016
Veľa tuku vnútri tela škodí orgánom, ale telo sa bez neho nezaobíde. Vnútorného tuku sa nezbavíte ľahko. Chce to trpezlivosť, zdravé... Čítať viac
 
 

wanda.sk