Tukožravé drinky celebrít: Farebné šťavy im strážia líniu

28.02.2016

Škodoradostne si všímame každý ich centimeter navyše. Preto sa ostro sledované celebrity stravujú asketicky a detoxikujú vždy, keď sa dá.

Očisťujúce šťavy sú pre celebritné divy súčasťou životného štýlu.

Očisťujúce šťavy sú pre celebritné divy súčasťou životného štýlu.Autor: shutterstock.com, profimedia.sk

Aké na to používajú metódy? Pozrite si ich aj vo » FOTOGALÉRII « !

Detoxikačné čaje

Tajomstvo modelky Kendall Jenner spočíva predovšetkým v detoxikačných čajoch. Odbúravajú z tela jedovaté látky a podporujú metabolizmus. Rebríček vedie žihľavový, mätový, medovkový a zelený čaj, ale dobrý je aj zázvorový čaj s citrónovou trávou. Aby si Kendall, ktorá je, mimochodom, nevlastná sestra „Kardashianok“, udržala štíhlu líniu, vypije denne dvanásť šálok horúceho nápoja.

Zdravá rada: Čaje striedajte, jeden druh nepite dlhšie než týždeň a okrem nich pite aj vodu!

Ovocné šťavy

Temperamentná herečka Salma Hayek si úzkostlivo stráži líniu, lebo je pomerne nízka a má bohatý dekolt. Patrí doslova k závisláčkam od pravidelnej očisty organizmu. Až natoľko, že je spoluzakladateľkou firmy, ktorá distribuuje detoxikačné ovocné šťavy. Herečka verí na ich liečivý a očisťujúci účinok.
Zdravá rada: Všetko s mierou, najmä keď je za propagovaním zdravých produktov výnosný biznis.

Citrónová voda

Pre herečku Jennifer Aniston je zdravá strava a očista organizmu veľmi dôležitá. Vzdala sa alkoholu, cigariet a kofeínu a dáva si pozor, aby sa jej do žalúdka nedostali žiadne priemyselne spracované produkty. A každé ráno pije čerstvo vytlačenú šťavu z citróna na lačný žalúdok. Hoci ťažko povedať, či aj Atkinsonova diéta, ktorej holdovala, je práve najrozumnejšia voľba.
Zdravá rada: Šťava z citróna, ale zmiešaná s vodou, je vynikajúci ranný nápoj. Atkinsonova diéta je zlá, jednostranná, lebo sa zakladá na výlučnej konzumácii bielkovín a tukov a chýbajú v nej sacharidy.

Kapustová tukožrúcka polievka

Herečka Liz Hurley si pochvaľuje tukožrútsku polievku, ktorá bola veľkým hitom pred pár rokmi aj u nás.
Zdravá rada: Obsahuje zdravú zeleninu, ale bude vás z nej zdúvať a preháňať. Telu budú chýbať bielkoviny.

Zelené smoothie

Zeleno a zdravo žije aj supermodelka Rosie Huntington-Whiteley. Na sociálnej sieti sa rada pochváli svojou záľubou v špeciálnom detoxikačnom kokteily, ktorý je podľa nej veľmi účinný. Pozostáva najmä zo zelenej listovej zeleniny, bohatej na výživné látky, a zo zázvoru a z ovocia.
Zdravá rada: Zeleninová šťava alebo smoothie má byť súčasťou jedálneho lístka, nie jeho náhradou. Na detox je dobrý aj zelený nápoj zo zeleného jačmena či zo spiruliny.

Čítajte aj: Zázračný Macha je stále IN. Prečo naň slávne krásky nedajú dopustiť?

Autor: ZDRAVIE Špeciál/ Adriana FÁBRYOVÁ
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

5 chýb, ktoré robíte pri šalátoch počas diéty aj vy

5 chýb, ktoré robíte pri šalátoch počas diéty aj vy

dnes
Jete zdravé šaláty, ale ručička váhy nejde dolu? Skúste si posvietiť na to, čo do šalátu dávate. Čítať viac
 
Ukážte bruško! 5 potravín, ktoré vyrysujú sexi driek

Ukážte bruško! 5 potravín, ktoré vyrysujú sexi driek

včera
Ťahá vám slnko zo skrine letné kúsky oblečenia s odhaleným bruškom? Vyhnite sa potravinám, ktoré ho nafúknu. Čítať viac
 
Vysadili ste lepok a chudnete? Možno si robíte horšie, ako myslíte

Vysadili ste lepok a chudnete? Možno si robíte horšie, ako myslíte

17.04.2018
Je potvrdené, že ak jete bezlepkové potraviny, hoci nemáte celiakiu, po čase priberiete. A koledujete si aj o horšie zdravotné problémy.... Čítať viac
 
Cestovinová diéta znova IN. 4 mesiace a 5 kíl dole ako nič!

Cestovinová diéta znova IN. 4 mesiace a 5 kíl dole ako nič!

13.04.2018
Vedci vyvracajú fakt, že z cestovín priberiete. Ustrážte si správne množstvo. Čítať viac
 
Priberáte, alebo vás len nafúklo? 6 spôsobov, ako to zistíte

Priberáte, alebo vás len nafúklo? 6 spôsobov, ako to zistíte

12.04.2018
Rozčuľuje vás, že bruško krásne spľasne len preto, aby bolo o pár hodín ako balón? Ráno zistíte, či máte dôvod na paniku. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Tukožravé drinky celebrít: Farebné šťavy im strážia líniu
ZDRAVIE Špeciál/ Adriana FÁBRYOVÁ