Tukožravé drinky celebrít: Farebné šťavy im strážia líniu

28.02.2016

Škodoradostne si všímame každý ich centimeter navyše. Preto sa ostro sledované celebrity stravujú asketicky a detoxikujú vždy, keď sa dá.

Očisťujúce šťavy sú pre celebritné divy súčasťou životného štýlu.

Očisťujúce šťavy sú pre celebritné divy súčasťou životného štýlu.Autor: shutterstock.com, profimedia.sk

Aké na to používajú metódy? Pozrite si ich aj vo » FOTOGALÉRII « !

Detoxikačné čaje

Tajomstvo modelky Kendall Jenner spočíva predovšetkým v detoxikačných čajoch. Odbúravajú z tela jedovaté látky a podporujú metabolizmus. Rebríček vedie žihľavový, mätový, medovkový a zelený čaj, ale dobrý je aj zázvorový čaj s citrónovou trávou. Aby si Kendall, ktorá je, mimochodom, nevlastná sestra „Kardashianok“, udržala štíhlu líniu, vypije denne dvanásť šálok horúceho nápoja.

Zdravá rada: Čaje striedajte, jeden druh nepite dlhšie než týždeň a okrem nich pite aj vodu!

Ovocné šťavy

Temperamentná herečka Salma Hayek si úzkostlivo stráži líniu, lebo je pomerne nízka a má bohatý dekolt. Patrí doslova k závisláčkam od pravidelnej očisty organizmu. Až natoľko, že je spoluzakladateľkou firmy, ktorá distribuuje detoxikačné ovocné šťavy. Herečka verí na ich liečivý a očisťujúci účinok.
Zdravá rada: Všetko s mierou, najmä keď je za propagovaním zdravých produktov výnosný biznis.

Citrónová voda

Pre herečku Jennifer Aniston je zdravá strava a očista organizmu veľmi dôležitá. Vzdala sa alkoholu, cigariet a kofeínu a dáva si pozor, aby sa jej do žalúdka nedostali žiadne priemyselne spracované produkty. A každé ráno pije čerstvo vytlačenú šťavu z citróna na lačný žalúdok. Hoci ťažko povedať, či aj Atkinsonova diéta, ktorej holdovala, je práve najrozumnejšia voľba.
Zdravá rada: Šťava z citróna, ale zmiešaná s vodou, je vynikajúci ranný nápoj. Atkinsonova diéta je zlá, jednostranná, lebo sa zakladá na výlučnej konzumácii bielkovín a tukov a chýbajú v nej sacharidy.

Kapustová tukožrúcka polievka

Herečka Liz Hurley si pochvaľuje tukožrútsku polievku, ktorá bola veľkým hitom pred pár rokmi aj u nás.
Zdravá rada: Obsahuje zdravú zeleninu, ale bude vás z nej zdúvať a preháňať. Telu budú chýbať bielkoviny.

Zelené smoothie

Zeleno a zdravo žije aj supermodelka Rosie Huntington-Whiteley. Na sociálnej sieti sa rada pochváli svojou záľubou v špeciálnom detoxikačnom kokteily, ktorý je podľa nej veľmi účinný. Pozostáva najmä zo zelenej listovej zeleniny, bohatej na výživné látky, a zo zázvoru a z ovocia.
Zdravá rada: Zeleninová šťava alebo smoothie má byť súčasťou jedálneho lístka, nie jeho náhradou. Na detox je dobrý aj zelený nápoj zo zeleného jačmena či zo spiruliny.

Čítajte aj: Zázračný Macha je stále IN. Prečo naň slávne krásky nedajú dopustiť?

Autor: ZDRAVIE Špeciál/ Adriana FÁBRYOVÁ
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Veľké bruško nemusí byť len vinou tuku: 5 prekvapivých príčin hrubého pásu

Veľké bruško nemusí byť len vinou tuku: 5 prekvapivých príčin hrubého pásu

včera
Nosíte si pred sebou „tehotenský lavórik" a nie a nie sa ho zbaviť, hoci preto robíte všetko, čo sa dá? Riešiť by ste možno mali trávenie,... Čítať viac
 
Kilá napriek zdravej strave? Prevetrajte lekárničku, vinníci vás prekvapia!

Kilá napriek zdravej strave? Prevetrajte lekárničku, vinníci vás prekvapia!

25.07.2016
Objem vašej figúre môžu pridávať aj lieky, ktorými si lepšíte alergiu. Myslia si to vedci. Je to naozaj tak? Čítať viac
 
Súťaž Báječné chudnutie: Zhoďte kilá rýchlo, zdravo a pod dohľadom odborníkov

Súťaž Báječné chudnutie: Zhoďte kilá rýchlo, zdravo a pod dohľadom odborníkov

24.07.2016
Neviete sa zbaviť zbytočných kíl a žiadna diéta nie je pre vás tá pravá? Portál Žena.sk a týždenník Báječná ŽENA majú riešenie! Čítať viac
 
TOP ničitelia brušných svalov. Nahraďte ich a ukážu sa tehličky

TOP ničitelia brušných svalov. Nahraďte ich a ukážu sa tehličky

23.07.2016
Brušákové výzvy nefungujú? Ani najpopulárnejšie youtube videá? Možno by ste si mali upratať vo svojej chladničke! Čítať viac
 
Pečivo pokojne jedzte: Po bezlepkovej diéte sa nechudne, skôr naopak!

Pečivo pokojne jedzte: Po bezlepkovej diéte sa nechudne, skôr naopak!

22.07.2016
Lepok sa dostal na čiernu listinu potravín, ktoré by žiadny chudnutia chtivý človek nemal konzumovať. Ale neprávom! Čítať viac
 
 

wanda.sk