Tukožravé drinky celebrít: Farebné šťavy im strážia líniu

28.02.2016

Škodoradostne si všímame každý ich centimeter navyše. Preto sa ostro sledované celebrity stravujú asketicky a detoxikujú vždy, keď sa dá.

Očisťujúce šťavy sú pre celebritné divy súčasťou životného štýlu.

Očisťujúce šťavy sú pre celebritné divy súčasťou životného štýlu.Autor: shutterstock.com, profimedia.sk

Aké na to používajú metódy? Pozrite si ich aj vo » FOTOGALÉRII « !

Detoxikačné čaje

Tajomstvo modelky Kendall Jenner spočíva predovšetkým v detoxikačných čajoch. Odbúravajú z tela jedovaté látky a podporujú metabolizmus. Rebríček vedie žihľavový, mätový, medovkový a zelený čaj, ale dobrý je aj zázvorový čaj s citrónovou trávou. Aby si Kendall, ktorá je, mimochodom, nevlastná sestra „Kardashianok“, udržala štíhlu líniu, vypije denne dvanásť šálok horúceho nápoja.

Zdravá rada: Čaje striedajte, jeden druh nepite dlhšie než týždeň a okrem nich pite aj vodu!

Ovocné šťavy

Temperamentná herečka Salma Hayek si úzkostlivo stráži líniu, lebo je pomerne nízka a má bohatý dekolt. Patrí doslova k závisláčkam od pravidelnej očisty organizmu. Až natoľko, že je spoluzakladateľkou firmy, ktorá distribuuje detoxikačné ovocné šťavy. Herečka verí na ich liečivý a očisťujúci účinok.
Zdravá rada: Všetko s mierou, najmä keď je za propagovaním zdravých produktov výnosný biznis.

Citrónová voda

Pre herečku Jennifer Aniston je zdravá strava a očista organizmu veľmi dôležitá. Vzdala sa alkoholu, cigariet a kofeínu a dáva si pozor, aby sa jej do žalúdka nedostali žiadne priemyselne spracované produkty. A každé ráno pije čerstvo vytlačenú šťavu z citróna na lačný žalúdok. Hoci ťažko povedať, či aj Atkinsonova diéta, ktorej holdovala, je práve najrozumnejšia voľba.
Zdravá rada: Šťava z citróna, ale zmiešaná s vodou, je vynikajúci ranný nápoj. Atkinsonova diéta je zlá, jednostranná, lebo sa zakladá na výlučnej konzumácii bielkovín a tukov a chýbajú v nej sacharidy.

Kapustová tukožrúcka polievka

Herečka Liz Hurley si pochvaľuje tukožrútsku polievku, ktorá bola veľkým hitom pred pár rokmi aj u nás.
Zdravá rada: Obsahuje zdravú zeleninu, ale bude vás z nej zdúvať a preháňať. Telu budú chýbať bielkoviny.

Zelené smoothie

Zeleno a zdravo žije aj supermodelka Rosie Huntington-Whiteley. Na sociálnej sieti sa rada pochváli svojou záľubou v špeciálnom detoxikačnom kokteily, ktorý je podľa nej veľmi účinný. Pozostáva najmä zo zelenej listovej zeleniny, bohatej na výživné látky, a zo zázvoru a z ovocia.
Zdravá rada: Zeleninová šťava alebo smoothie má byť súčasťou jedálneho lístka, nie jeho náhradou. Na detox je dobrý aj zelený nápoj zo zeleného jačmena či zo spiruliny.

Čítajte aj: Zázračný Macha je stále IN. Prečo naň slávne krásky nedajú dopustiť?

Autor: ZDRAVIE Špeciál/ Adriana FÁBRYOVÁ
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Súťaž Báječné chudnutie: Zhoďte kilá rýchlo, zdravo a pod dohľadom odborníkov

Súťaž Báječné chudnutie: Zhoďte kilá rýchlo, zdravo a pod dohľadom odborníkov

dnes
Neviete sa zbaviť zbytočných kíl a žiadna diéta nie je pre vás tá pravá? Portál Žena.sk a týždenník Báječná ŽENA majú riešenie! Čítať viac
 
Chcete schudnúť s pomocou plastického chirurga? Toto by ste mali vedieť

Chcete schudnúť s pomocou plastického chirurga? Toto by ste mali vedieť

včera
Myslíte si, že sa vám bude chudnúť ľahšie, ak si najskôr necháte odsať tuk? Koľko tuku vám chirurg môže skutočne pri liposukcii odstrániť?... Čítať viac
 
Ako byť štíhli v každom veku? Máme jedálniček pre každého

Ako byť štíhli v každom veku? Máme jedálniček pre každého

29.06.2016
Pre dvadsiatnikov platia iné pravidlá, ako pre ľudí po tridsiatke. Ak sa ich budete držať, ľahšie si ustrážite štíhlu postavu a kilo... Čítať viac
 
Prvá nízkotučná čokoláda je na svete: Má pomôcť obéznym, no čosi tu nesedí

Prvá nízkotučná čokoláda je na svete: Má pomôcť obéznym, no čosi tu nesedí

28.06.2016
Spravme sladkú závislosť ľahšiu o tuky a ľudia budú môcť maškrtiť a nepribrať zároveň. Povedali si šikovní výmyselníci najnovšieho... Čítať viac
 
5 mýtov o cukre: Denne zjete 18 lyžičiek, o ktorých neviete

5 mýtov o cukre: Denne zjete 18 lyžičiek, o ktorých neviete

27.06.2016
Vedci cukor prirovnávajú k ťažkým drogám. Čo o ňom je však naozaj pravda a čomu radšej netreba veriť? Čítať viac
 
 

wanda.sk