Tukožravé drinky celebrít: Farebné šťavy im strážia líniu

28.02.2016

Škodoradostne si všímame každý ich centimeter navyše. Preto sa ostro sledované celebrity stravujú asketicky a detoxikujú vždy, keď sa dá.

Očisťujúce šťavy sú pre celebritné divy súčasťou životného štýlu.

Očisťujúce šťavy sú pre celebritné divy súčasťou životného štýlu.Autor: shutterstock.com, profimedia.sk

Aké na to používajú metódy? Pozrite si ich aj vo » FOTOGALÉRII « !

Detoxikačné čaje

Tajomstvo modelky Kendall Jenner spočíva predovšetkým v detoxikačných čajoch. Odbúravajú z tela jedovaté látky a podporujú metabolizmus. Rebríček vedie žihľavový, mätový, medovkový a zelený čaj, ale dobrý je aj zázvorový čaj s citrónovou trávou. Aby si Kendall, ktorá je, mimochodom, nevlastná sestra „Kardashianok“, udržala štíhlu líniu, vypije denne dvanásť šálok horúceho nápoja.

Zdravá rada: Čaje striedajte, jeden druh nepite dlhšie než týždeň a okrem nich pite aj vodu!

Ovocné šťavy

Temperamentná herečka Salma Hayek si úzkostlivo stráži líniu, lebo je pomerne nízka a má bohatý dekolt. Patrí doslova k závisláčkam od pravidelnej očisty organizmu. Až natoľko, že je spoluzakladateľkou firmy, ktorá distribuuje detoxikačné ovocné šťavy. Herečka verí na ich liečivý a očisťujúci účinok.
Zdravá rada: Všetko s mierou, najmä keď je za propagovaním zdravých produktov výnosný biznis.

Citrónová voda

Pre herečku Jennifer Aniston je zdravá strava a očista organizmu veľmi dôležitá. Vzdala sa alkoholu, cigariet a kofeínu a dáva si pozor, aby sa jej do žalúdka nedostali žiadne priemyselne spracované produkty. A každé ráno pije čerstvo vytlačenú šťavu z citróna na lačný žalúdok. Hoci ťažko povedať, či aj Atkinsonova diéta, ktorej holdovala, je práve najrozumnejšia voľba.
Zdravá rada: Šťava z citróna, ale zmiešaná s vodou, je vynikajúci ranný nápoj. Atkinsonova diéta je zlá, jednostranná, lebo sa zakladá na výlučnej konzumácii bielkovín a tukov a chýbajú v nej sacharidy.

Kapustová tukožrúcka polievka

Herečka Liz Hurley si pochvaľuje tukožrútsku polievku, ktorá bola veľkým hitom pred pár rokmi aj u nás.
Zdravá rada: Obsahuje zdravú zeleninu, ale bude vás z nej zdúvať a preháňať. Telu budú chýbať bielkoviny.

Zelené smoothie

Zeleno a zdravo žije aj supermodelka Rosie Huntington-Whiteley. Na sociálnej sieti sa rada pochváli svojou záľubou v špeciálnom detoxikačnom kokteily, ktorý je podľa nej veľmi účinný. Pozostáva najmä zo zelenej listovej zeleniny, bohatej na výživné látky, a zo zázvoru a z ovocia.
Zdravá rada: Zeleninová šťava alebo smoothie má byť súčasťou jedálneho lístka, nie jeho náhradou. Na detox je dobrý aj zelený nápoj zo zeleného jačmena či zo spiruliny.

Čítajte aj: Zázračný Macha je stále IN. Prečo naň slávne krásky nedajú dopustiť?

Autor: ZDRAVIE Špeciál/ Adriana FÁBRYOVÁ
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Kilá zasa späť? Schudnite podľa svojej DNA, má to však háčik

Kilá zasa späť? Schudnite podľa svojej DNA, má to však háčik

24.06.2017
Ťukáte do internetového dotazníka s vierou, že vám "vypľuje" váš osobný metabolický typ s radami, ako konečne zhodiť? Ešte si to premyslite.... Čítať viac
 
Spálite len spotení? Neverte mýtom, riskujete viac ako kilá

Spálite len spotení? Neverte mýtom, riskujete viac ako kilá

23.06.2017
Ste presvedčení, že kto sa nepotí, ten nemaká a nechudne? Odborníci vám vysvetlia, ako to naozaj je. Čítať viac
 
Prevrat v diétach bez jo-jo efektu: LCHF miluje tuky, odmieta zeleninu a ovocie

Prevrat v diétach bez jo-jo efektu: LCHF miluje tuky, odmieta zeleninu a ovocie

22.06.2017
Vyhýbate sa maslu a smotane, aby ste nepribrali? Podľa profesora Tima Noakesa sú to naopak perfektné potraviny na schudnutie. Počuli... Čítať viac
 
7 pravidiel diéty podľa pohlavia. Čo polovičke uškodí a vám prospeje?

7 pravidiel diéty podľa pohlavia. Čo polovičke uškodí a vám prospeje?

21.06.2017
Dve chladničky v domácnosti nemusia byť od veci. Mužské a ženské telá si pre zdravé trávenie pýtajú niečo iné! Čítať viac
 
Spaľovací bedeker: TOP 20 osvedčených tipov podporí snahu schudnúť

Spaľovací bedeker: TOP 20 osvedčených tipov podporí snahu schudnúť

19.06.2017
Klesne vám nálada, keď sa na seba pozriete do zrkadla? Vďaka nasledujúcim tipom sa začnete opäť usmievať. Čítať viac
 
 

wanda.sk