Tukožravé drinky celebrít: Farebné šťavy im strážia líniu

28.02.2016

Škodoradostne si všímame každý ich centimeter navyše. Preto sa ostro sledované celebrity stravujú asketicky a detoxikujú vždy, keď sa dá.

Očisťujúce šťavy sú pre celebritné divy súčasťou životného štýlu.

Očisťujúce šťavy sú pre celebritné divy súčasťou životného štýlu.Autor: shutterstock.com, profimedia.sk

Aké na to používajú metódy? Pozrite si ich aj vo » FOTOGALÉRII « !

Detoxikačné čaje

Tajomstvo modelky Kendall Jenner spočíva predovšetkým v detoxikačných čajoch. Odbúravajú z tela jedovaté látky a podporujú metabolizmus. Rebríček vedie žihľavový, mätový, medovkový a zelený čaj, ale dobrý je aj zázvorový čaj s citrónovou trávou. Aby si Kendall, ktorá je, mimochodom, nevlastná sestra „Kardashianok“, udržala štíhlu líniu, vypije denne dvanásť šálok horúceho nápoja.

Zdravá rada: Čaje striedajte, jeden druh nepite dlhšie než týždeň a okrem nich pite aj vodu!

Ovocné šťavy

Temperamentná herečka Salma Hayek si úzkostlivo stráži líniu, lebo je pomerne nízka a má bohatý dekolt. Patrí doslova k závisláčkam od pravidelnej očisty organizmu. Až natoľko, že je spoluzakladateľkou firmy, ktorá distribuuje detoxikačné ovocné šťavy. Herečka verí na ich liečivý a očisťujúci účinok.
Zdravá rada: Všetko s mierou, najmä keď je za propagovaním zdravých produktov výnosný biznis.

Citrónová voda

Pre herečku Jennifer Aniston je zdravá strava a očista organizmu veľmi dôležitá. Vzdala sa alkoholu, cigariet a kofeínu a dáva si pozor, aby sa jej do žalúdka nedostali žiadne priemyselne spracované produkty. A každé ráno pije čerstvo vytlačenú šťavu z citróna na lačný žalúdok. Hoci ťažko povedať, či aj Atkinsonova diéta, ktorej holdovala, je práve najrozumnejšia voľba.
Zdravá rada: Šťava z citróna, ale zmiešaná s vodou, je vynikajúci ranný nápoj. Atkinsonova diéta je zlá, jednostranná, lebo sa zakladá na výlučnej konzumácii bielkovín a tukov a chýbajú v nej sacharidy.

Kapustová tukožrúcka polievka

Herečka Liz Hurley si pochvaľuje tukožrútsku polievku, ktorá bola veľkým hitom pred pár rokmi aj u nás.
Zdravá rada: Obsahuje zdravú zeleninu, ale bude vás z nej zdúvať a preháňať. Telu budú chýbať bielkoviny.

Zelené smoothie

Zeleno a zdravo žije aj supermodelka Rosie Huntington-Whiteley. Na sociálnej sieti sa rada pochváli svojou záľubou v špeciálnom detoxikačnom kokteily, ktorý je podľa nej veľmi účinný. Pozostáva najmä zo zelenej listovej zeleniny, bohatej na výživné látky, a zo zázvoru a z ovocia.
Zdravá rada: Zeleninová šťava alebo smoothie má byť súčasťou jedálneho lístka, nie jeho náhradou. Na detox je dobrý aj zelený nápoj zo zeleného jačmena či zo spiruliny.

Čítajte aj: Zázračný Macha je stále IN. Prečo naň slávne krásky nedajú dopustiť?

Autor: ZDRAVIE Špeciál/ Adriana FÁBRYOVÁ
Fotogal�ria

Ďalšie články z tejto sekcie

Štíhlejší a krajší vďaka kalerábu: Vyhadzujete listy? Robíte chybu

Štíhlejší a krajší vďaka kalerábu: Vyhadzujete listy? Robíte chybu

včera
Pomôže pri chudnutí, vyčistí vám pleť a zabráni vlasom padať. Kaleráb chrumkajte aj keď sa vám lámu nechty a chýba vám energia na cvičenie.... Čítať viac
 
Obezita už nie je len o životospráve! Problém účinne rieši pasáž žalúdka

Obezita už nie je len o životospráve! Problém účinne rieši pasáž žalúdka

24.05.2016
Obezita je ochorenie, ktoré sa nedá vyliečiť len zmenou životného štýlu. Aj na Slovensku sa uplatňuje spôsob liečby, ktorá podľa štúdií... Čítať viac
 
7 superpotravín na rýchlejšie chudnutie. Vy ich ešte nepoznáte?

7 superpotravín na rýchlejšie chudnutie. Vy ich ešte nepoznáte?

23.05.2016
Pre skvelú figúru na pláži máte ešte stále čas čosi urobiť! Pridajte si do jedálnička sedem superpotravín a po dvoch týždňoch schudnete... Čítať viac
 
Máte pár kilogramov navyše? Prestaňte sa vyhovárať na gény!

Máte pár kilogramov navyše? Prestaňte sa vyhovárať na gény!

20.05.2016
Podľa štatistických predpokladov bude mať v roku 2030 viac ako polovica Európanov nadváhu. K tejto nelichotivej štatistiky výdatne... Čítať viac
 
Beyoncé zvádza boj s oblými génmi. Takto si musí vydrieť sexi krivky

Beyoncé zvádza boj s oblými génmi. Takto si musí vydrieť sexi krivky

19.05.2016
Za dokonalými krivkami sa skrýva tvrdá disciplína a láska k tancu. Nohy si Beyoncé vylepšuje nielen chôdzou po schodoch, ale i drepmi.... Čítať viac
 
 

wanda.sk