predplatne
 
Zdravie   Deti

Čo so soplíkmi? Babské rady na prechladnutie tých najmenších. Lepšie ako antibiotiká

23.01.2020

Prechladnutie býva najčastejšou detskou chorobou. Ako ju účinne prekonať? Treba lieky alebo na ňu stačia čaje?

Prvými príznakmi  prechladnutia či virózy sú kašeľ, nádcha a bolesť hrdla.

Prvými príznakmi prechladnutia či virózy sú kašeľ, nádcha a bolesť hrdla. Autor: Shutterstock

Prechladnutie je vírusové ochorenie horných dýchacích ciest, ktorému sa v priebehu chladnejšieho počasia nevyhnú deti ani dospelí. Deti sú na prechladnutie ešte náchylnejšie, pretože ich imunitný systém nie je úplne vyvinutý. V prvých 2 rokoch života ho deti prekonajú v priemere 8 až 10 -krát. Ešte vyšší počet prechladnutí môže byť u detí, ktoré navštevujú jasle, škôlku, školu alebo majú staršieho súrodenca. V kolektíve sa vírusové ochorenia šíri najmä medzi deťmi, ktoré sú v blízkom kontakte. Každý rodič vie, že ak ochorie jedno dieťa v rodine, ochorejú aj ostatné. No a potom sa už ľahko nakazia aj dospelí.

Najdôležitejšia je prevencia

V prvom rade by sme mali myslieť vždy na prevenciu pred prechladnutím a virózami. Základom je:

  • Správna hygiena – časté a dôsledné umývanie rúk.
  • Udržiavanie hračiek dieťaťa v čistote – vždy ich raz za čas dezinfikujte.
  • Dostatok vitamínu C a ďalších vitamínov a minerálov.
  • Primerané oblečenie, ktoré chráni hlavu, krk a priedušky.
  • Dostatočný príjem tekutín a kvalitný spánok.

Neprehliadnite: Imunológ vysvetľuje mýty a pravdy o imunite. Šport môže uškodiť a stres prospieť!

Overené babské rady

Ak už vo vašej rodine prechladnutie prepukne, mali by ste sa účinne brániť. Na bežný kašeľ je veľmi dôležité piť dostatočne veľa tekutín, aby sa mohol jednoduchšie uvoľňovať hlien. Pomáha aj domáci sirup z cibule. Cibuľu nakrájajte a zasypte cukrom. Nádobu prikryte a nechajte odležať, šťava z cibule a cukru vytvorí sirup. Denne si môžete dať 3 lyžice sirupu alebo aspoň 1 pred spaním. Účinný je taktiež skorocelový sirup, ten kúpite v lekárni alebo si ho veľmi jednoducho viete vyrobiť aj doma. Svojim najmenším doprajte tiež slepačiu polievku, čaj so zázvorom, či riedené ovocné šťavy.

Pomôcť môže takisto aj zábal detského hrudníka. Naše babičky uprednostňovali zábaly z husej masti alebo zemiakový či kapustový zábal. Na suchý kašeľ pomáha obklad z tvarohu a cesnaku, ktorý tiež veľmi dobre uvoľňuje hlieny.

Čo jesť pri nachladnutí a chrípke? Urýchli liečbu cesnak, med či slepačí vývar?

Pri kašli pomáha podložiť hlavu väčším vankúšom, aby nosný hlien mohol stekať voľne dole a nedráždiť v krku. Pomoc predstavuje aj zvlhčovanie sliznice soľnými roztokmi či sprejmi s morskou vodou a inhalačná liečba. Pravidelné inhalovanie môže zabrániť prepuknutiu ochorenia do ťažšieho štádia.

CRPT test 

Ak je vaše dieťa iba prechladnuté, určite sa nedomáhajte ihneď antibiotík. Vášho pediatra môžete požiadať aj o CRP test, ktorý ukáže o aký typ ochorenia ide. Ak nejde o bakteriálnu infekciu, antibiotiká nepomôžu. Práve naopak, bezhlavé užívanie antibiotík môže vášmu dieťaťu dlhodobo ublížiť.

Kedy nevyhnutne navštíviť lekára:

  • ak dieťa bolí ucho, alebo má z neho výtok,
  • pri horúčke nad 38°C, ktorá trvá viac ako 3 dni (u novorodeniatok a dojčiat už pri teplote 37,5),
  • pri prechladnutí alebo kašli, ak tento stav trvá viac ako 7 dní,
  • pri modrastom sfarbení kože, tvorbe podliatin,
  • pri problémoch s dýchaním,
  • pri dehydratácii – príznaky zahŕňajú zriedkavé močenie (či absenciu močenia počas 12 hodín), studenú kožu, popraskané pery,

Mohlo by vás zaujímať: 

Autor: lua
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Nebezpečný vírus útočí, úplne vynuluje imunitný systém. A nie je to korona!

Nebezpečný vírus útočí, úplne vynuluje imunitný systém. A nie je to korona!

09.02.2020
Ak dostanete túto chorobu, akoby ste sa znova narodili. Vedci prekvapili správou, že váš imunitný systém vyhladí na úroveň čerstvého... Čítať viac
 
Odborníčka radí: Ktoré športy sú pre dieťa NAJ a prečo by rodič nemal chodiť na tréningy?

Odborníčka radí: Ktoré športy sú pre dieťa NAJ a prečo by rodič nemal chodiť na tréningy?

09.02.2020
Pre deti v predškolskom veku je najdôležitejšia pohybová pestrosť a vzor rodiča. Tak si vybudujú vzťah k športu a bez problémov v ňom... Čítať viac
 
Tyčinky nie! Pediatrička vysvetlí, prečo sú pri hygiene detí veľkou chybou

Tyčinky nie! Pediatrička vysvetlí, prečo sú pri hygiene detí veľkou chybou

08.02.2020
Máte zvyk čistiť dieťaťu ušká, aby mu v ňom neuviazli baktérie a vírusy? Radšej to nerobte. Čítať viac
 
Čo vám nikto nepovedal: 5 zvláštností, ktorými vás bábo prekvapí. Neľakajte sa!

Čo vám nikto nepovedal: 5 zvláštností, ktorými vás bábo prekvapí. Neľakajte sa!

07.02.2020
Myslíte, že o bábätkách ste sa už dozvedeli a prečítali si všetko? Kým sa ich telíčko dovyvíja a prispôsobí novému prostrediu, neraz... Čítať viac
 
Aj nádcha môže byť zradná! 5 najväčších chýb, ktoré robia rodičia pri podávaní liekov

Aj nádcha môže byť zradná! 5 najväčších chýb, ktoré robia rodičia pri podávaní liekov

04.02.2020
Nie sú to len neškodné sirupy a tabletky. Čítajte príbalové letáky a dvakrát zvážte, či dieťa liek naozaj potrebuje. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Čo so soplíkmi? Babské rady na prechladnutie tých najmenších. Lepšie ako antibiotiká
lua