Zdravie   Deti

Dajte alergiám STOPKU už v tehotenstve. Účinný spôsob, ako deti ochrániť čím skôr

08.07.2017

Svetová alergologická organizácia (WAO) vyhlásila dnešný deň 8. júl za Svetový deň alergie. Aj na Slovensku ňou trpí každé tretie dieťa.

Zdravie dieťatka máte moc pripraviť už pred narodením a dokonca i počatím.

Zdravie dieťatka máte moc pripraviť už pred narodením a dokonca i počatím. Autor: Shutterstock.com

Výskyt alergií sa celosvetovo zvyšuje, ich prejavy sa stali jedným z najzávažnejších medicínskych problémov. V rozvinutých krajinách sa počet alergikov odhaduje až na 30 % populácie. Podľa Bielej knihy alergií, ktorú vydala Svetová alergologická organizácia, až pol miliardy ľudí na svete – z toho najväčšiu časť tvoria deti – trpí alergiou na niektorú z potravín. Pritom len pred sto rokmi sa ich našlo sotva jedno percento!

Súvisiaci článok: Manuál alergika: Ktoré lieky zaberú a kedy treba dať chlpáča preč?

Príliš čisté deti

Nárast výskytu alergických ochorení nemá jednoznačné vysvetlenie, avšak veľká časť odbornej lekárskej verejnosti sa prikláňa k tzv. hygienickej teórii. Podľa nej tým, že žijeme vo veľmi čistom prostredí, znižujeme kontakt nášho imunitného systému s prirodzenou mikroflórou. Nedostatočnou stimuláciou imunitného systému mikroorganizmami najmä v ranom detskom veku sa vyvíjajú imunitné mechanizmy „nesprávnym smerom“, napríklad k alergiám, či autoimunitným ochoreniam.

Alergia na normálne

Alergia pritom nie je ochorenie v klasickom zmysle slova, ale porucha, počas ktorej imunitný systém reaguje prehnane na neškodnú látku, vyhodnotí ju ako rizikovú a spustí obrannú reakciu. Spúšťačmi alergií bývajú zvyčajne látky bielkovinovej povahy (alergény) pochádzajúce z rôznych prírodných zdrojov - peľové zrná, roztoče, zvieratá, plesne, hmyz či potraviny. „V prvých mesiacoch života sa ako najčastejšia alergická reakcia u dieťaťa objavuje alergia na bielkovinu kravského mlieka,“ hovorí slovenský imunológ a alergológ docent MUDr. Miloš Jeseňák.

FOTO: S alergiou a astmou dokáže zvíťaziť. Títo športovci vás o tom presvedčia

Kódujete pred narodením

Zázračný liek na alergiu neexistuje, vhodná je však prevencia. „V prípade výskytu alergií môžeme hovoriť až o epidemickom náraste najmä u detí,“ hovorí predseda Slovenskej pediatrickej spoločnosti docent MUDr. Milan Kuchta, CSc. a dodáva, že najúčinnejším opatrením pred ochoreniami je vo všeobecnosti prevencia. "Môže sa začať omnoho skôr, než sa dieťa narodí. Adekvátnou výživou môže už aj tehotná matka ovplyvniť správne budovanie imunitného systému u svojho dieťaťa,“ vysvetľuje odborník. A zvyšok už dobre poznáte – jedzte pravidelne, zdravo a pestro a dostatočne odpočívajte. A samozrejme nefajčite. Je dokázané, že deti matiek – fajčiarok majú zvýšený výskyt astmy.

Ako pomôcť dieťaťu s alergiou? Odpoveď máte na tanieri, radí odborník

Dojčenie a strava

Významný vplyv v ďalšom vývoji má strava. Keďže až 70 % imunitného systému sídli v tráviacom trakte, prakticky všetko, čo jeme, ovplyvňuje jeho činnosť. „Rozhodne najlepším spôsobom prevencie alergií je výhradné dojčenie v prvých mesiacoch života,“ hovorí predseda Slovenskej pediatrickej spoločnosti Milan Kuchta. „Medzi 4. až 7. mesiacom vzniká u dieťaťa takzvané imunologické okno, obdobie, v ktorom by sa malo dieťa začať oboznamovať postupne s ďalšími potravinami, aby si imunitný systém postupne zvykal na podnety zo stravy,“ radí ďalej odborník.

Bude alergik?

Ak je aspoň jeden z rodičov alergik, alergiu u svojho dieťaťa podozrievate oprávnene. Jej riziko u vášho dieťaťa je takmer 50 %, pokiaľ trpíte obaja, až 70 %. O možnom riziku výskytu alergií u svojho dieťatka sa môžete informovať už pri prvej návšteve pediatra. „Alergickú reakciu organizmu nie je ľahké zvládnuť, keďže ide o „falošný“ poplach a spočiatku nie je vôbec ľahké určiť, čo vlastne vyprovokovalo takúto reakciu,“ hovorí doc. MUDr. Miloš Jeseňák, PhD. „Aby získali rodičia istotu, mali by príznaky čo najskôr konzultovať s pediatrom. A na výskyt alergie v rodine upozorniť. V rámci účinnej prevencie pediater zváži, ako postupovať od prvých týždňov života,“ odporúča doktor Jeseňák.

Čítajte aj: Už v tehotenstve si zaostarajte psíka. Vaše bábo bude zdravšie

Alergia

Autor: TS, dab
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Psychologička o kyberšikane: Kontrolujte svoje deti s dôverou

Psychologička o kyberšikane: Kontrolujte svoje deti s dôverou

včera
Deti sú denne na internete. Nemáte kontrolu nad ich príspevkami, neovplyvníte, že si pozrú vraždu v priamom prenose, či zažijú kyberšikanovanie.... Čítať viac
 
Kontroly slovenských pieskovísk: Hrozné, v čom sa deti hrajú!

Kontroly slovenských pieskovísk: Hrozné, v čom sa deti hrajú!

21.07.2017
Námatková kontrola na detských ihriskách odhalila nehygienické podmienky. Deťom hrozia infekčné nákazy. Čítať viac
 
Leto patrí dobrodružstvám v prírode

Leto patrí dobrodružstvám v prírode

20.07.2017
Konečne je tu leto. Čas oddychu, hier - ale aj dobrodružstiev. Nedovoľte svojim ratolestiam premrhať ho pred telkou či za počítačom. ... Čítať viac
 
VIDEO: Neuveríte! 3-mesačné bábätká stoja samy vďaka špeciálnej technike

VIDEO: Neuveríte! 3-mesačné bábätká stoja samy vďaka špeciálnej technike

19.07.2017
Video s drobcami balansujúcimi na dlani lektora sa šíri internetom. A ľudia nechápu. Ako je to vôbec možné? Čítať viac
 
Vyžijeme zo skromnosti. Vierke s atrofiou úsmev nemizne, štát na ňu kašle

Vyžijeme zo skromnosti. Vierke s atrofiou úsmev nemizne, štát na ňu kašle

15.07.2017
Odmalička je odkázaná na vozík. Napriek tomu skončila strednú umeleckú školu a jej život získal vďaka dobrým ľuďom nový rozmer. Čítať viac
 
 

wanda.sk