Zdravie   Deti

Dajte alergiám STOPKU už v tehotenstve. Účinný spôsob, ako deti ochrániť čím skôr

08.07.2017

Svetová alergologická organizácia (WAO) vyhlásila dnešný deň 8. júl za Svetový deň alergie. Aj na Slovensku ňou trpí každé tretie dieťa.

Zdravie dieťatka máte moc pripraviť už pred narodením a dokonca i počatím.

Zdravie dieťatka máte moc pripraviť už pred narodením a dokonca i počatím. Autor: Shutterstock.com

Výskyt alergií sa celosvetovo zvyšuje, ich prejavy sa stali jedným z najzávažnejších medicínskych problémov. V rozvinutých krajinách sa počet alergikov odhaduje až na 30 % populácie. Podľa Bielej knihy alergií, ktorú vydala Svetová alergologická organizácia, až pol miliardy ľudí na svete – z toho najväčšiu časť tvoria deti – trpí alergiou na niektorú z potravín. Pritom len pred sto rokmi sa ich našlo sotva jedno percento!

Súvisiaci článok: Manuál alergika: Ktoré lieky zaberú a kedy treba dať chlpáča preč?

Príliš čisté deti

Nárast výskytu alergických ochorení nemá jednoznačné vysvetlenie, avšak veľká časť odbornej lekárskej verejnosti sa prikláňa k tzv. hygienickej teórii. Podľa nej tým, že žijeme vo veľmi čistom prostredí, znižujeme kontakt nášho imunitného systému s prirodzenou mikroflórou. Nedostatočnou stimuláciou imunitného systému mikroorganizmami najmä v ranom detskom veku sa vyvíjajú imunitné mechanizmy „nesprávnym smerom“, napríklad k alergiám, či autoimunitným ochoreniam.

Alergia na normálne

Alergia pritom nie je ochorenie v klasickom zmysle slova, ale porucha, počas ktorej imunitný systém reaguje prehnane na neškodnú látku, vyhodnotí ju ako rizikovú a spustí obrannú reakciu. Spúšťačmi alergií bývajú zvyčajne látky bielkovinovej povahy (alergény) pochádzajúce z rôznych prírodných zdrojov - peľové zrná, roztoče, zvieratá, plesne, hmyz či potraviny. „V prvých mesiacoch života sa ako najčastejšia alergická reakcia u dieťaťa objavuje alergia na bielkovinu kravského mlieka,“ hovorí slovenský imunológ a alergológ docent MUDr. Miloš Jeseňák.

FOTO: S alergiou a astmou dokáže zvíťaziť. Títo športovci vás o tom presvedčia

Kódujete pred narodením

Zázračný liek na alergiu neexistuje, vhodná je však prevencia. „V prípade výskytu alergií môžeme hovoriť až o epidemickom náraste najmä u detí,“ hovorí predseda Slovenskej pediatrickej spoločnosti docent MUDr. Milan Kuchta, CSc. a dodáva, že najúčinnejším opatrením pred ochoreniami je vo všeobecnosti prevencia. "Môže sa začať omnoho skôr, než sa dieťa narodí. Adekvátnou výživou môže už aj tehotná matka ovplyvniť správne budovanie imunitného systému u svojho dieťaťa,“ vysvetľuje odborník. A zvyšok už dobre poznáte – jedzte pravidelne, zdravo a pestro a dostatočne odpočívajte. A samozrejme nefajčite. Je dokázané, že deti matiek – fajčiarok majú zvýšený výskyt astmy.

Ako pomôcť dieťaťu s alergiou? Odpoveď máte na tanieri, radí odborník

Dojčenie a strava

Významný vplyv v ďalšom vývoji má strava. Keďže až 70 % imunitného systému sídli v tráviacom trakte, prakticky všetko, čo jeme, ovplyvňuje jeho činnosť. „Rozhodne najlepším spôsobom prevencie alergií je výhradné dojčenie v prvých mesiacoch života,“ hovorí predseda Slovenskej pediatrickej spoločnosti Milan Kuchta. „Medzi 4. až 7. mesiacom vzniká u dieťaťa takzvané imunologické okno, obdobie, v ktorom by sa malo dieťa začať oboznamovať postupne s ďalšími potravinami, aby si imunitný systém postupne zvykal na podnety zo stravy,“ radí ďalej odborník.

Bude alergik?

Ak je aspoň jeden z rodičov alergik, alergiu u svojho dieťaťa podozrievate oprávnene. Jej riziko u vášho dieťaťa je takmer 50 %, pokiaľ trpíte obaja, až 70 %. O možnom riziku výskytu alergií u svojho dieťatka sa môžete informovať už pri prvej návšteve pediatra. „Alergickú reakciu organizmu nie je ľahké zvládnuť, keďže ide o „falošný“ poplach a spočiatku nie je vôbec ľahké určiť, čo vlastne vyprovokovalo takúto reakciu,“ hovorí doc. MUDr. Miloš Jeseňák, PhD. „Aby získali rodičia istotu, mali by príznaky čo najskôr konzultovať s pediatrom. A na výskyt alergie v rodine upozorniť. V rámci účinnej prevencie pediater zváži, ako postupovať od prvých týždňov života,“ odporúča doktor Jeseňák.

Čítajte aj: Už v tehotenstve si zaostarajte psíka. Vaše bábo bude zdravšie

Alergia

Autor: TS, dab
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Má vaše dieťa ADHD alebo nie? Príznaky sú iné u batoľaťa ako tínedžera

Má vaše dieťa ADHD alebo nie? Príznaky sú iné u batoľaťa ako tínedžera

včera
Medzi tri základné charakteristické črty detí s ADHD patrí nepozornosť, hyperaktivita a impulzivita. Aké príznaky majú batoľatá,... Čítať viac
 
1300-gramová Adelka to nevzdala. Našli sme spôsob, ako naštartovať prírodu

1300-gramová Adelka to nevzdala. Našli sme spôsob, ako naštartovať prírodu

17.11.2017
Nielen deň boja za slobodu, ale aj deň za slobodnejší život najzraniteľnejších detí je 17. november. Čítať viac
 
Prvá očná prehliadka: Odborníci radia, ako dieťa zbaviť strachu

Prvá očná prehliadka: Odborníci radia, ako dieťa zbaviť strachu

10.11.2017
Odkladáte návštevu očného lekára pre obavy z toho, ako dieťa vyšetrenie zvládne? Radšej nečakajte. Problémy so zrakom môžu prepuknúť... Čítať viac
 
Meningitída vám môže vziať dieťa už za pár hodín! Horúčku mať nemusí

Meningitída vám môže vziať dieťa už za pár hodín! Horúčku mať nemusí

03.11.2017
Meningokoková meningitída sa ročne podpíše pod smrť niekoľkých detí. Od začiatku ochorenia až po smrť môže uplynúť menej než 24 hodín.... Čítať viac
 
Znižujete deťom sebavedomie? Ktorý trest by mal byť u vás doma tabu?

Znižujete deťom sebavedomie? Ktorý trest by mal byť u vás doma tabu?

31.10.2017
Práve v detstve položíte základy sebavedomia vašej ratolesti. Spomeňte si, kedy ste dieťa naposledy pochválili a či ste mu nevyhodili... Čítať viac
 
 

wanda.sk