Zdravie   Deti

Dajte alergiám STOPKU už v tehotenstve. Účinný spôsob, ako deti ochrániť čím skôr

08.07.2017

Svetová alergologická organizácia (WAO) vyhlásila dnešný deň 8. júl za Svetový deň alergie. Aj na Slovensku ňou trpí každé tretie dieťa.

Zdravie dieťatka máte moc pripraviť už pred narodením a dokonca i počatím.

Zdravie dieťatka máte moc pripraviť už pred narodením a dokonca i počatím. Autor: Shutterstock.com

Výskyt alergií sa celosvetovo zvyšuje, ich prejavy sa stali jedným z najzávažnejších medicínskych problémov. V rozvinutých krajinách sa počet alergikov odhaduje až na 30 % populácie. Podľa Bielej knihy alergií, ktorú vydala Svetová alergologická organizácia, až pol miliardy ľudí na svete – z toho najväčšiu časť tvoria deti – trpí alergiou na niektorú z potravín. Pritom len pred sto rokmi sa ich našlo sotva jedno percento!

Súvisiaci článok: Manuál alergika: Ktoré lieky zaberú a kedy treba dať chlpáča preč?

Príliš čisté deti

Nárast výskytu alergických ochorení nemá jednoznačné vysvetlenie, avšak veľká časť odbornej lekárskej verejnosti sa prikláňa k tzv. hygienickej teórii. Podľa nej tým, že žijeme vo veľmi čistom prostredí, znižujeme kontakt nášho imunitného systému s prirodzenou mikroflórou. Nedostatočnou stimuláciou imunitného systému mikroorganizmami najmä v ranom detskom veku sa vyvíjajú imunitné mechanizmy „nesprávnym smerom“, napríklad k alergiám, či autoimunitným ochoreniam.

Alergia na normálne

Alergia pritom nie je ochorenie v klasickom zmysle slova, ale porucha, počas ktorej imunitný systém reaguje prehnane na neškodnú látku, vyhodnotí ju ako rizikovú a spustí obrannú reakciu. Spúšťačmi alergií bývajú zvyčajne látky bielkovinovej povahy (alergény) pochádzajúce z rôznych prírodných zdrojov - peľové zrná, roztoče, zvieratá, plesne, hmyz či potraviny. „V prvých mesiacoch života sa ako najčastejšia alergická reakcia u dieťaťa objavuje alergia na bielkovinu kravského mlieka,“ hovorí slovenský imunológ a alergológ docent MUDr. Miloš Jeseňák.

FOTO: S alergiou a astmou dokáže zvíťaziť. Títo športovci vás o tom presvedčia

Kódujete pred narodením

Zázračný liek na alergiu neexistuje, vhodná je však prevencia. „V prípade výskytu alergií môžeme hovoriť až o epidemickom náraste najmä u detí,“ hovorí predseda Slovenskej pediatrickej spoločnosti docent MUDr. Milan Kuchta, CSc. a dodáva, že najúčinnejším opatrením pred ochoreniami je vo všeobecnosti prevencia. "Môže sa začať omnoho skôr, než sa dieťa narodí. Adekvátnou výživou môže už aj tehotná matka ovplyvniť správne budovanie imunitného systému u svojho dieťaťa,“ vysvetľuje odborník. A zvyšok už dobre poznáte – jedzte pravidelne, zdravo a pestro a dostatočne odpočívajte. A samozrejme nefajčite. Je dokázané, že deti matiek – fajčiarok majú zvýšený výskyt astmy.

Ako pomôcť dieťaťu s alergiou? Odpoveď máte na tanieri, radí odborník

Dojčenie a strava

Významný vplyv v ďalšom vývoji má strava. Keďže až 70 % imunitného systému sídli v tráviacom trakte, prakticky všetko, čo jeme, ovplyvňuje jeho činnosť. „Rozhodne najlepším spôsobom prevencie alergií je výhradné dojčenie v prvých mesiacoch života,“ hovorí predseda Slovenskej pediatrickej spoločnosti Milan Kuchta. „Medzi 4. až 7. mesiacom vzniká u dieťaťa takzvané imunologické okno, obdobie, v ktorom by sa malo dieťa začať oboznamovať postupne s ďalšími potravinami, aby si imunitný systém postupne zvykal na podnety zo stravy,“ radí ďalej odborník.

Bude alergik?

Ak je aspoň jeden z rodičov alergik, alergiu u svojho dieťaťa podozrievate oprávnene. Jej riziko u vášho dieťaťa je takmer 50 %, pokiaľ trpíte obaja, až 70 %. O možnom riziku výskytu alergií u svojho dieťatka sa môžete informovať už pri prvej návšteve pediatra. „Alergickú reakciu organizmu nie je ľahké zvládnuť, keďže ide o „falošný“ poplach a spočiatku nie je vôbec ľahké určiť, čo vlastne vyprovokovalo takúto reakciu,“ hovorí doc. MUDr. Miloš Jeseňák, PhD. „Aby získali rodičia istotu, mali by príznaky čo najskôr konzultovať s pediatrom. A na výskyt alergie v rodine upozorniť. V rámci účinnej prevencie pediater zváži, ako postupovať od prvých týždňov života,“ odporúča doktor Jeseňák.

Čítajte aj: Už v tehotenstve si zaostarajte psíka. Vaše bábo bude zdravšie

Alergia

Autor: TS, dab
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Radia odborníci: Ako ochrániť deti v období chrípky

Radia odborníci: Ako ochrániť deti v období chrípky

15.01.2018
Naši najmenší vykazujú najvyššiu chorobnosť na akútne respiračné a vírusové ochorenia. Aké opatrenia sú nutné v kolektíve a čo môžete... Čítať viac
 
SÚŤAŽ: Nuda s deťmi? Stavte na 3 princípy a vyhrajte zábavnú HRU

SÚŤAŽ: Nuda s deťmi? Stavte na 3 princípy a vyhrajte zábavnú HRU

12.01.2018
Zábava s rodičmi je pre deti viac ako ťukanie do mobilu. Skúste zmeniť pár vecí a uvidíte, že ich to s vami bude baviť. Čítať viac
 
Kedy sa budia? Spánkové návyky detí majú dopad na ich psychiku

Kedy sa budia? Spánkové návyky detí majú dopad na ich psychiku

10.01.2018
Tínedžeri, ktorí musia skoro vstávať, majú vyššie riziko duševných ochorení, a to aj napriek tomu, že spali viac ako sedem hodín. Čítať viac
 
Školákom sa deformuje chrbtica. Len 30 % nemá problémy!

Školákom sa deformuje chrbtica. Len 30 % nemá problémy!

05.01.2018
Poškodenia chrbtice sú čoraz častejšou diagnózou slovenských detí. Zachrániť ich má vzniknutý projekt. Čítať viac
 
Lacné hračky z novoročného výpredaja? Odborníci radia, na čo dať pozor

Lacné hračky z novoročného výpredaja? Odborníci radia, na čo dať pozor

03.01.2018
Ak ste si nechali nákup hračiek až po Novom roku za menej peňazí, buďte obozretní. Môžu byť nebezpečné! Čítať viac
 
 

wanda.sk