Konečne zbraň proti jet lagu? Blesk fotoaparátu a očné kvapky zresetujú telo

19.04.2017

Striedanie bdenia a spánku môže narušiť prelet viacerými časovými pásmami, do vzdialenej cudziny. Vedci majú na riešenie úplne nové nápady.

Prelet časovými pásmami dokáže úplne rozhodiť vaše telové hodiny a striedanie spánku a bdenia. Riešenie už nie je ďaleko.

Prelet časovými pásmami dokáže úplne rozhodiť vaše telové hodiny a striedanie spánku a bdenia. Riešenie už nie je ďaleko.Autor: Profimedia.sk

Na sietnici oka máme špeciálne bunky, ktoré vysielajú signály priamo do mozgu a riadia tak naše telesné hodiny určujúce cyklus spánku a bdenia. Vedci z Univerzity Edinburgh v Škótsku si myslia, že takzvané cirkadiálne rytmy by mohli ovplyvniť práve cez tieto bunky pomocou očných kvapiek. Mohlo by to pomôcť napríklad ľudom, ktorí musia pracovať na nočných smenách, alebo tým, ktorí často cestujú na veľké vzdialenosti a trápi ich pásmová choroba.

Narušené cirkadiálne rytmy a choroby

Za normálnych okolností sú naše biologické hodiny zosynchronizované so striedaním svetla a tmy a regulujú mnohé fyziologické procesy v tele, vrátane telesnej teploty, mozgovej činnosti či hormonálnej produkcie. Už dávnejšie bolo dokázané, že časté či systematické narušovanie cirkadiálnych rytmov môže viesť k zdravotným problémom, napríklad v tráviacom trakte,  k srdcovo-cievnym poruchám, depresiam aj zvýšenému riziku rakoviny.

Jet lag záhada: Cesta na východ vás rozhodí viac než na západ. Prečo?

Očné kvapky ovplyvnia mozog

Keďže centrum v mozgu, ktoré riadi naše telesné hodiny, je ovplyvňované signálmi z buniek v oku, vedci chcú tento proces ovplyvniť prostredníctvom očných kvapiek. Zatiaľ to však testovali len na potkanoch. „Naše výsledky ukazujú vzrušujúce možnosti novej farmakologickej cesty, ktorou by sme mohli manipulovať naše vnútorné biologické hodiny,“ povedal spokojný vedúci výskumu Mike Ludwig, profesor neurofyziológie na edinburgskej univerzite. „Hoci kvapky na jet lag ešte zďaleka nemáme, o tom, ako ovplyvniť telesné hodiny už vieme naozaj veľa.“ 

Keď kvapky nefungujú: Umelá náhrada sĺz pre červené oči. Stačí vám?

Blesky počas spánku resetujú telo

Tieto informácie sa objavili v rovnakom čase, ako vedci zo Stanford University Medical Center v Kalifornii prišli so zistením, že načasované záblesky svetla počas spánku môžu byť účinným prostriedkom proti jet lag. Dobrovoľníkom, ktorých vystavili počas spánku krátkym zábleskom fotoaparátov, sa „resetovali“ hodiny ich organizmu. Podľa vedcov by teda „terapia bleskami“ pred tým, než sa niekto vyberie na cestu cez viac časových pásiem, mohla pomôcť k rýchlemu prispôsobeniu sa novému času. 

Bude vás zaujímať: 

V tomto článku sa zaoberáme Spánok ...viac
Autor: Martina PALOVČÍKOVÁ
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Režú a pália vás oči? Rýchly operačný zákrok je v Amerike hit!

Režú a pália vás oči? Rýchly operačný zákrok je v Amerike hit!

dnes
Pracujete za počítačom? Máte pustenú klímu alebo radiátory na maximum? Sem-tam sa vám zahmlí pred očami? Riešte to. Čítať viac
 
Európsky unikát: Jozefovi zo Slovenska tlčie v hrudi srdce robota

Európsky unikát: Jozefovi zo Slovenska tlčie v hrudi srdce robota

včera
Štyridsiatnikovi ostávalo pár dní života. Lekári mu vyoperovali zlyhávajúce srdce a vložili umelé. Je prvý Stredoeurópan, ktorý... Čítať viac
 
S únikom moču pomôže praktická novinka. Zistite, či máte nárok

S únikom moču pomôže praktická novinka. Zistite, či máte nárok

včera
Je to na porazenie! Niekedy vám stačí kýchnuť, zakašľať či zasmiať sa a trapas je na svete. Overte si, či nepatríte do zvýhodnenej skupiny... Čítať viac
 
Potrebujete pohotovostnú lekáreň? Problém sa má konečne vyriešiť

Potrebujete pohotovostnú lekáreň? Problém sa má konečne vyriešiť

20.02.2018
Odbornosť lekární sa má posilniť a zmeny majú nastať aj vo výdaji liekov, ktoré sú v neskorších hodinách ťažko dostupné. Čítať viac
 
Pacientom so zriedkavou chorobou pomôžu špecializované pracoviská

Pacientom so zriedkavou chorobou pomôžu špecializované pracoviská

20.02.2018
Posledný februárový deň patrí tradične zvyšovaniu povedomia o zriedkavých chorobách. Čítať viac
 
 

wanda.sk