Konečne zbraň proti jet lagu? Blesk fotoaparátu a očné kvapky zresetujú telo

19.04.2017

Striedanie bdenia a spánku môže narušiť prelet viacerými časovými pásmami, do vzdialenej cudziny. Vedci majú na riešenie úplne nové nápady.

Prelet časovými pásmami dokáže úplne rozhodiť vaše telové hodiny a striedanie spánku a bdenia. Riešenie už nie je ďaleko.

Prelet časovými pásmami dokáže úplne rozhodiť vaše telové hodiny a striedanie spánku a bdenia. Riešenie už nie je ďaleko.Autor: Profimedia.sk

Na sietnici oka máme špeciálne bunky, ktoré vysielajú signály priamo do mozgu a riadia tak naše telesné hodiny určujúce cyklus spánku a bdenia. Vedci z Univerzity Edinburgh v Škótsku si myslia, že takzvané cirkadiálne rytmy by mohli ovplyvniť práve cez tieto bunky pomocou očných kvapiek. Mohlo by to pomôcť napríklad ľudom, ktorí musia pracovať na nočných smenách, alebo tým, ktorí často cestujú na veľké vzdialenosti a trápi ich pásmová choroba.

Narušené cirkadiálne rytmy a choroby

Za normálnych okolností sú naše biologické hodiny zosynchronizované so striedaním svetla a tmy a regulujú mnohé fyziologické procesy v tele, vrátane telesnej teploty, mozgovej činnosti či hormonálnej produkcie. Už dávnejšie bolo dokázané, že časté či systematické narušovanie cirkadiálnych rytmov môže viesť k zdravotným problémom, napríklad v tráviacom trakte,  k srdcovo-cievnym poruchám, depresiam aj zvýšenému riziku rakoviny.

Jet lag záhada: Cesta na východ vás rozhodí viac než na západ. Prečo?

Očné kvapky ovplyvnia mozog

Keďže centrum v mozgu, ktoré riadi naše telesné hodiny, je ovplyvňované signálmi z buniek v oku, vedci chcú tento proces ovplyvniť prostredníctvom očných kvapiek. Zatiaľ to však testovali len na potkanoch. „Naše výsledky ukazujú vzrušujúce možnosti novej farmakologickej cesty, ktorou by sme mohli manipulovať naše vnútorné biologické hodiny,“ povedal spokojný vedúci výskumu Mike Ludwig, profesor neurofyziológie na edinburgskej univerzite. „Hoci kvapky na jet lag ešte zďaleka nemáme, o tom, ako ovplyvniť telesné hodiny už vieme naozaj veľa.“ 

Keď kvapky nefungujú: Umelá náhrada sĺz pre červené oči. Stačí vám?

Blesky počas spánku resetujú telo

Tieto informácie sa objavili v rovnakom čase, ako vedci zo Stanford University Medical Center v Kalifornii prišli so zistením, že načasované záblesky svetla počas spánku môžu byť účinným prostriedkom proti jet lag. Dobrovoľníkom, ktorých vystavili počas spánku krátkym zábleskom fotoaparátov, sa „resetovali“ hodiny ich organizmu. Podľa vedcov by teda „terapia bleskami“ pred tým, než sa niekto vyberie na cestu cez viac časových pásiem, mohla pomôcť k rýchlemu prispôsobeniu sa novému času. 

Bude vás zaujímať: 

V tomto článku sa zaoberáme Spánok ...viac
Autor: Martina PALOVČÍKOVÁ
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Spoznajte pravú tvár nepriateľa: Zoznámte sa, madam osteoporóza!

Spoznajte pravú tvár nepriateľa: Zoznámte sa, madam osteoporóza!

včera
Silným kostiam pomáha mlieko, kel, mak, slnko aj pohyb. Alebo sa spoliehate na novú liečbu tých krehkých – jednou či dvomi injekciami... Čítať viac
 
Chlad vs. teplo. Zisťovali sme, aký obklad na vašu bolesť zaúčinkuje zázračne

Chlad vs. teplo. Zisťovali sme, aký obklad na vašu bolesť zaúčinkuje zázračne

29.04.2017
Obklad vám dokáže uľaviť rovnako ako tabletky proti bolesti. Ale kedy má byť studený a kedy teplý? Čítať viac
 
Nepokoj, únava, kŕče a bolesť nôh? Príďte si overiť, či máte problém!

Nepokoj, únava, kŕče a bolesť nôh? Príďte si overiť, či máte problém!

28.04.2017
Možno vám zatiaľ príliš nekomplikujú život, preto si z vašich začínajúcich problémov nerobíte ťažkú hlavu. No mali by ste vedieť,... Čítať viac
 
Svet prírodných antibiotík

Svet prírodných antibiotík

28.04.2017
Svet dnes chorľavie čoraz viac. Čítať viac
 
Hľadáte úľavu od boľavého lakťa? Ísť pod nôž alebo je zákrok iba PLACEBO?

Hľadáte úľavu od boľavého lakťa? Ísť pod nôž alebo je zákrok iba PLACEBO?

27.04.2017
Austrálski vedci skúmali do akej miery dokáže operácia zlepšiť stav pacientov, ktorých trápi tenisový lakeť. Čítať viac
 
 

wanda.sk