predplatne
 

Majte zdravie vo vrecku! 10 aplikácií, ktoré vám v mobile nesmú chýbať

18.05.2017

Strácate sa v lekárskych pokynoch, koľko krokov treba denne prejsť, koľko kalórií si odoprieť a aké čísla by mal mať váš tlak? Aplikácie pre smartfóny si to zapamätajú za vás.

Nemôžete si dovoliť osobného kondičného trénera? Stačí šikovná apka.

Nemôžete si dovoliť osobného kondičného trénera? Stačí šikovná apka. Autor: Shutterstock

Štúdie potvrdzujú, že ak vás má kto "strážiť", snahu o chudnutie, zníženie krvného tlaku, zvýšenie fyzickej aktivity či pitný režim ovládnete oveľa ľahšie. Stačí na to múdry telefón a aplikácie, ktoré budú rozmýšľať za vás. Portál izdravie.sk pre vás vybralo pár najzaujímavejších ►►!

Predchádzajúca strana 1 / 11 Nasledujúca strana
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Doprajte si: 7 dôvodov, prečo krátky šlofík cez deň prospieva

Doprajte si: 7 dôvodov, prečo krátky šlofík cez deň prospieva

včera
Čo sa stane s vaším telom, keď si po obede pospíte? Taký „šlofík“ robí zázraky. Prečo sa oplatí? Čítať viac
 
7 mýtov o vlasoch, ktorým veríte zbytočne

7 mýtov o vlasoch, ktorým veríte zbytočne

17.09.2018
Padajú vám vlasy, sú riedke, alebo ich jednoducho máte iné, ako by ste chceli? Vitajte v klube! Viete, ktorým vlasovým poverám netreba... Čítať viac
 
Zatočte s krutou bolesťou a získajte náskok pred rakovinou

Zatočte s krutou bolesťou a získajte náskok pred rakovinou

17.09.2018
Bolieva vás česanie vlasov alebo stuhnuté miesto na chrbte? Nedá vám spať palec na nohe či sa budíte, tam kde ste ani nezaspali? Predplaťte... Čítať viac
 
Herec Martin Nahálka: Po plastike srdca. Mal som šťastie!

Herec Martin Nahálka: Po plastike srdca. Mal som šťastie!

16.09.2018
Herca z Liptova chytila Nitra za srdce. No keď sa mu začalo nebezpečne zväčšovať, museli Martina Nahálku (38) vziať do parády lekári.... Čítať viac
 
Životabudič po prehýrenej noci: Účinky sú neuveriteľné, nielen na opicu!

Životabudič po prehýrenej noci: Účinky sú neuveriteľné, nielen na opicu!

15.09.2018
Lemujú takmer všetky cesty a chodníky. Kvety, ktoré neprehliadnete, vás zbavia zápchy, obličkových kameňov aj vyrážok. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Majte zdravie vo vrecku! 10 aplikácií, ktoré vám v mobile nesmú chýbať
Dáša Balogová