predplatne
 

Nenechajte vyhasnúť život! 20 zásad, ktoré musíte na ceste a pri nehode vedieť

08.09.2018

1,25 milióna životov vyhasne za rok vo svete následkom dopravných nehôd. Na Slovensku to bolo minulý rok 250 ľudí. Buďte si istí, že by ste vedeli, ako pomôcť ľuďom prežiť.  

Radšej urobiť niečo, ako vôbec nič.

Radšej urobiť niečo, ako vôbec nič. Autor: Shutterstock

Odbor dopravnej polície Policajného zboru Slovenskej republiky zaznamenal v roku 2017 na slovenských cestách viac ako 14-tisíc dopravných nehôd. Viac ako tretina z nich spôsobila následky na živote a zdraví.

Mnohým stačilo včas podať prvú pomoc a výrazne tým zvýšiť šance na prežitie. Pri príležitosti dnešného Svetového dňa prvej pomoci na to upozorňujú záchranné zložky.

Šokujúca spoveď záchrankára: Ľudia sú ignoranti, zraneného radšej prekročia  

Nepotrebujete žiadne povolenie 

Myslite na to, že je vždy lepšie urobiť niečo, ako nič, no poskytnúť pomoc by mal vedieť každý. Ako ste na tom vy?

Vlastná bezpečnosť

Pomáhajte vtedy, ak neohrozujete seba alebo niekoho iného. Používajte výstražné svetlá, reflexnú vestu a výstražný trojuholník.

Život na kolesách: 6 rád, ako prežiť v zdraví jazdu na bicykli v meste 

Privolanie pomoci

Volajte tiesňovú linku 112. Poskytnite všetky dostupné informácie o nehode alebo požiadajte o pomoc pri poskytovaní prvej pomoci, kým prídu záchranári.

Zastavenie dýchania

Ak ste na mieste sami, zavolajte o pomoc, kontaktujte tiesňovú linku, telefón dajte na hlasný odposluch. Položte postihnutého na pevnú podložku. Stláčajte hrudník 30 - krát a potom 2 - krát vdýchnite do úst. Opakujte až do príchodu záchrannej služby.

Veľké vonkajšie krvácanie

Univerzálnou prvou pomocou pri veľkom krvácaní je tlak v rane prstami alebo dlaňou ruky. Na ranu tlačte bez prestania. Malú ranu ošetrite tlakovým obväzom. Ak obväz preteká, použite ďalšiu vrstvu obväzov. Pri veľkých ranách neprestávajte tlačiť na ranu. Ak môžete, postihnutého dopravte do nemocnice. Ak ste sami, volajte tiesňovú linku.

Popáleniny

Popáleniny okamžite ochlaďte/oplachujte veľkým množstvom studenej vody. Po ochladení prikryte nepriľnavým obväzom. Pri väčších popáleninách postihnutého čo najskôr dopravte do nemocnice.

Bezvedomie

Ak nemusíte, s postihnutým v bezvedomí nehýbte. Zistite prítomnosť dýchania. Ak dýcha, volajte tiesňovú linku a sledujte stav dýchania a vedomia. Ak nedýcha, alebo prestane dýchať a leží na bruchu, otočte ho opatrne na chrbát a okamžite začnite s resuscitáciou.

Dýchanie z úst do úst, resuscitácia

30 stlačení hrudníka asi do hĺbky 5-6 cm striedajte s 2 vdychmi do úst postihnutého. Ak je dostupný automatický externý defibrilátor, použite aj ten. Resuscitujte až do príchodu záchranárov.

Záchranná reťaz

Nezabudnite, záchranári prídu na miesto nehody najskôr do 10-30 minút.

Ochota pomôcť

Naučiť sa poskytovať prvú pomoc a v prípade núdze vedieť zachrániť ľudský život môže každý z nás. Bez rozdielu veku, vzdelania, či pohlavia. Budete istejší, ak nadobudnete základné zručnosti, napríklad na kurzoch vedených Slovenským červeným krížom.

Jeden vpich vs. záchrana života? To zvládnete! Darcovstvo má viac výhod, než si myslíte

10 zásad vodiča


Zdroj foto v texte: Shutterstock

Patrí cukrovka za volant? Chystajú sa zmeny! Aké sú nové pravidlá? 

1. Nešoférujte, ak ste pili alkoholické nápoje, alebo ak ste pod vplyvom liekov, omamných látok alebo sa cítite veľmi unavení.

2. Vždy majte vo vašom vozidle bezpečnostnú sadu (reflexné vesty, trojuholník, ...).

3. Vždy majte vo vašom vozidle autolekárničku.

4. Ubezpečte sa, že má vaše vozidlo platné (aktuálne) všetky technické a emisné kontroly, najmä skontrolovaný tlak v pneumatikách.

Benzín či nafta? Toto by ste o ich vplyve na zdravie mali vedieť! 

5. Ubezpečte sa, že si všetci spolucestujúci zapli pred jazdou bezpečnostné pásy.

6. Počas dlhých jázd dodržiavajte pravidelné prestávky na oddych (aspoň každé dve hodiny) a zabezpečte si dostatočný pitný režim.

7. Dodržiavajte pravidlá cestnej premávky, jazdite povolenou rýchlosťou a prispôsobujte vašu jazdu stavu vozovky (sneh, hmla, zápcha, ...).

8. Počas šoférovania nikdy nepoužívajte telefón. Počkajte, kým bezpečne zaparkujete.

  1. Na cestách buďte vždy opatrní a buďte si vedomí potenciálnych rizík (nebezpečenstva).

  2. Na cestách vždy používajte príslušné signalizačné znamenia (smerovky, výstražné svetlá, ...).

► Krátkozraký šofér môže byť horší ako opitý. Koľko ich u nás jazdí? 

Čítajte aj:

Autor: TS, bd
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Dobré ráno, neotvárajte oči! Aj vám prekáža svetlo?

Dobré ráno, neotvárajte oči! Aj vám prekáža svetlo?

včera
Kedy ste boli na očnom? Slnečné okuliare nie sú všemocné, najmä ak vás gény predurčili na život v tme. Čítať viac
 
Každý týždeň nový sprej do nosa? Chronickej nádchy sa zbavuje ťažko

Každý týždeň nový sprej do nosa? Chronickej nádchy sa zbavuje ťažko

19.11.2018
Nedokážete sa bez kvapiek či spreja do nosa nadýchnuť? Diagnostika a liečba dlhotrvajúcej nádchy je zložitá a vyžaduje si úzku spoluprácu... Čítať viac
 
Búcha vám srdce nepravidelne? Hrozí vám mŕtvica a demencia!

Búcha vám srdce nepravidelne? Hrozí vám mŕtvica a demencia!

18.11.2018
Priložte si občas prst na zápästie a skontrolujte tlkot srdca. Je pravidelný? Ak si objavíte arytmiu, mali by ste sa nechať skontrolovať... Čítať viac
 
Hýbete sa a kričíte zo sna? Proti poruche spánku sa možno bude očkovať

Hýbete sa a kričíte zo sna? Proti poruche spánku sa možno bude očkovať

18.11.2018
Za bizarnou spánkovou poruchou je hromadenie bielkoviny v mozgu. Pomôže protilátka? Čítať viac
 
Padlo vám niečo do oka? Očná lekárka vám poradí ako smietku vybrať

Padlo vám niečo do oka? Očná lekárka vám poradí ako smietku vybrať

17.11.2018
Niekedy vás zachráni rýchle žmurkanie, inokedy obyčajná voda. Oko vás však niekedy bolestivo reže niekoľko dní. Kedy už musíte navštíviť... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Nenechajte vyhasnúť život! 20 zásad, ktoré musíte na ceste a pri nehode vedieť
TS
bd