predplatne
 

Obezitu neriešia diéty, ale lekár. 6 rakovín, ktoré by ste štíhli nedostali

16.05.2018

Obezita nie je chybou krásy. Je to chronické ochorenie s vážnymi zdravotnými následkami, ktoré patrí do rúk lekára.

Ťažké rozhodovanie? Prejedanie vs. cvičenie spraví rozdiel minimálne v šiestich chorobách.

Ťažké rozhodovanie? Prejedanie vs. cvičenie spraví rozdiel minimálne v šiestich chorobách. Autor: Shutterstock.com

Obezita zabíja viac ľudí než podvýživa. Dôsledkom nie je iba znížený komfort v každodennom živote, ale aj pridružené ochorenia a predčasné úmrtia. Môžete to zmeniť. Začnite tým, že kilá navyše namiesto estetického problému, začnete riešiť ako vážnu chorobu.

7 najväčších bludov o chudnutí. Koľko z nich za vás priberá?

Obezita patrí do rúk lekára

Obezita je stále vážnejší a rozšírenejší problém, ktorý postihuje nielen dospelých, ale aj deti a adolescentov. „Od roku 1975 sa výskyt obezity z celosvetového hľadiska strojnásobil. Približne 2 miliardy ľudí na svete má nadváhu, 650 miliónov z nich je obéznych. V roku 2016 bolo na svete 41 miliónov obéznych detí, ktoré mali menej ako 5 rokov,“ hovorí Dr. Tatul Hakobyan, zástupca Svetovej zdravotníckej organizácie na Slovensku.

Obezita uberá zdravý život

V roku 2014 bola priemerná dĺžka života slovenských žien 80,5 a mužov 73,3 roka, čo je menej ako priemerná dĺžka života v 28-ich krajinách Európskej Únie. Slováci medzinárodne zaostávajú v dosahovaní zdravej dĺžky života u oboch pohlaví. V roku 2014 sme dosiahli tretie najhoršie miesto pre mužov a najhoršie miesto pre ženy medzi 28 krajinami EÚ, ale v porovnaní s rokom 2010 dosiahla Slovenská republika zlepšenie v rámci krajín V4. „Pod tieto nepriaznivé výsledky sa podpisuje aj vysoký výskyt nadváhy a obezity v dospelej slovenskej populácii“, pripomína prezidentka Obezitologickej sekcie Slovenskej diabetologickej spoločnosti MUDr. Ľubomíra Fábryová, PhD.

Posledné kilá idú dole najťažšie. Šokujte telo 5 zmenami

Tuk praje rakovine

Tretina zhubných nádorov predídete udržaním optimálnej telesnej hmotnosti, zdravým stravovaním a primeranou fyzickou aktivitou. „Obezita je príčina 20% zhubných nádorov,“ hovorí gastroenterológ MUDr. Peter Minárik, PhD. z Onkologického ústavu Sv. Alžbety. Obézny človek je 5-krát náchylnejší na rakovinu konečníka, žalúdka, pažeráka, pečene, prsníka, maternice, ale aj iným nádorovým ochoreniam. Tuk navyše výrazne znižuje šancu včasného odhalenia onkologického ochorenia a komplikuje aj liečbu ožarovaním. Návšteva odborníka a liečba obezity sú preto významnou pomôckou na prevenciu vzniku vážnych onkologických ochorení.

Obézna tretina

Podľa štúdie EHES – European Health Examiination Survey – Zisťovanie zdravia Európanov (2011) sa v pásme nadhmotnosti a obezity nachádzajú približne dve tretiny slovenskej dospelej populácie. Sedem z desiatich slovenských mužov vo veku 18 – 64 rokov a šesť z desiatich slovenských žien rovnakého veku má nadhmotnosť alebo obezitu. Jeden zo štyroch mužov a jedna zo štyroch žien má obezitu (BMI ≥ 30 kg/m2) a III. stupeň obezity (BMI ≥ 40 kg/m2 ) má viac ako 1 % slovenskej dospelej populácie.

U nás je veľký problém, že chýba infraštruktúra komplexnej starostlivosti o obéznych ľudí. Navyše starostlivosť vám nikto nehradí, iba minimálne z verejného zdravotného poistenia. Len časť pacientov sa potom dostane k novým liekom, antiobezitikám a chirurgickej liečbe, upozorňuje doktorka Fábryová.

Čítajte aj: 

Obezita

V tomto článku sa zaoberáme Obezita ...viac Rakovina ...viac
Autor: TS, dab
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

12 tipov pre zdravé srdce a cievy. Už polovica skrotí cholesterol

12 tipov pre zdravé srdce a cievy. Už polovica skrotí cholesterol

včera
Dodržte pár dôležitých zásad a ručíme za to, že budete mať cievy zdravé ako bábätko. Čítať viac
 
Prekvapivá príčina zápchy. Aj vy to pri obede robíte?

Prekvapivá príčina zápchy. Aj vy to pri obede robíte?

20.09.2018
Tiež sa vám po obede zastaví nielen mozog, ale aj črevá? Pritom stačí tak málo! Čítať viac
 
Vedci hlásia: Prielom v liečbe rakoviny prostaty!

Vedci hlásia: Prielom v liečbe rakoviny prostaty!

20.09.2018
Vedci našli gén, ktorý dokáže odpovedať na otázku, či je nádor prostaty zhubný a treba ho rýchlo operovať, alebo prakticky neškodný... Čítať viac
 
Na 3/4 prípadov rakoviny mechúra upozornil jediný príznak. Ako dlho ho máte?

Na 3/4 prípadov rakoviny mechúra upozornil jediný príznak. Ako dlho ho máte?

19.09.2018
K rakovine močového mechúra môže prispieť aj dovolenka v Egypte, práca v kaderníctve a fajčenie. Nečakajte, že sa prejaví bolesťou.... Čítať viac
 
VIDEO: Dusí vás kašeľ? O 3 minúty bude preč vďaka tomuto triku

VIDEO: Dusí vás kašeľ? O 3 minúty bude preč vďaka tomuto triku

18.09.2018
Vysiľuje vás viac, ako je potrebné. So suchým a dráždivým kašľom zatočí pár rýchlych rád. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Obezitu neriešia diéty, ale lekár. 6 rakovín, ktoré by ste štíhli nedostali
TS
dab