predplatne
 

Radí lekár: Pálenie záhy ako príznak ochorenia. Čo sa za ním skrýva?

18.01.2017

S pocitom pálenia záhy sa stretávajú mnohí ľudia. Neznamená to ale, že ide o bežný a zanedbateľný problém. Tento príznak môže prerásť do vážnejších ochorení.

Pálenie záhy je nepríjemné a je potrebné mu venovať pozornosť. Povoľte si opasok a nelíhajte si!

Pálenie záhy je nepríjemné a je potrebné mu venovať pozornosť. Povoľte si opasok a nelíhajte si!Autor: Shutterstock

Medzi pažerákom a žalúdkom je svalová bariéra, dolný pažerákový zvierač. Zabezpečuje, aby k refluxu žalúdočného obsahu s kyselinou nedošlo. Pocit pálenia záhy spôsobuje návrat obsahu žalúdka do pažeráka, keď táto bariéra z určitých dôvodov nefunguje," hovorí gastroenterológ MUDr. Peter Minárik, PhD. Ak sa tieto prejavy objavujú ojedinele, ide zrejme o následok konzumácie nesprávnych potravín, nápojov, prejedania sa, tesného odevu, či nevhodnej polohy tela.


Vľavo ilustrácia zdravého stavu, vpravo otovorený pažerákový zvierač - reflux. Foto: Shutterstock

S plným bruchom si nelíhajte

Častým a menej nebezpečným prejavom je tzv. „fyziologické“ pálenie záhy. Nastáva v prípadoch, keď sa objem žalúdka zväčší. Pálčivý pocit podporuje horizontálna poloha ležmo, líhanie si krátko po jedle, či nosenie tesného oblečenia a príliš utiahnutého opasku v oblasti žalúdka. „Medzi posledným jedlom a spánkom by mali byť dve až tri hodiny,“ hovorí MUDr. Peter Minárik a zároveň dodáva, že je rovnako dôležité, čo človek skonzumuje. Náchylné na fyziologické pálenie záhy sú taktiež ženy v pokročilejšom štádiu tehotenstva.

Kedy vyhľadať lekára?

Fyziologické pálenie záhy sa, na rozdiel od refluxnej choroby pažeráka, objavuje len sporadicky a nikdy nie v noci. „Inou situáciou je, keď k páleniu záhy dochádza pravidelne, často, opakuje sa to. Prípadne nie je to len záha, ale dochádza aj k iným prejavom refluxu. Vracia sa aj obsah žalúdka do pažeráka, dochádza k bolestiam v oblasti hrudníka,“ upozorňuje gastroenterológ. Alarmujúcim príznakom je sťažené prehĺtanie. Človek s podobnými príznakmi by mal vyhľadať lekára.

Viac: Páli vás záha? Poradíme vám, ako ju upokojiť

Zanedbané a neliečené časté pálenie záhy môže podľa MUDr. Minárika viesť k závažnejším problémom ako je chronický zápal, zmeny na sliznici, ktoré môžu prerásť až do zhubného nádoru dolného pažeráka.

STOP prehreškom

Náchylnejší na refluxnú chorobu pažeráka sú ľudia s nadváhou a obezitou. Pacienti, ktorí na toto ochorenie trpia, by mali obmedziť príjem nikotínu, kofeínu, prejedanie sa, konzumáciu mastných a tučných vyprážaných jedál, alkohol, ale napríklad aj mentol alebo rajčinový pretlak.

Čítajte aj: Trápia vás bolesti brucha? Jednoduchá mapa odhalí ich príčinu

Doplňte vlákninu

Zdraví ľudia sa môžu chrániť pred vznikom ochorenia napríklad aj konzumáciou vhodných prebiotík, ktoré podporujú zdravie sliznice pažeráka. „Prebiotická vláknina v zelenine, v ovocí, v strukovinách, je niečo, čo podporuje zdravie nielen čreva, ale aj pažeráka,“ dodáva gastroenterológ.

Reflux

V tomto článku sa zaoberáme Reflux ...viac
Autor: iZdravie.sk/ TASR, BD
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Takto sa vyhnete nepríjemným chorobám. Denne vám stačí len pár minút

Takto sa vyhnete nepríjemným chorobám. Denne vám stačí len pár minút

dnes
Viete, ako sa dá predísť šíreniu veľkej časti infekčných chorôb? Úplne jednoducho, dôkladne si umývajte ruky. Čítať viac
 
Poznáme najlepšie a najhoršie nemocnice na Slovensku. Kde sa umiestnila tá vaša?

Poznáme najlepšie a najhoršie nemocnice na Slovensku. Kde sa umiestnila tá vaša?

dnes
Najvyššie ocenenie Nemocnica roka 2019 v kategórii štátnych univerzitných a fakultných nemocníc obhájila Fakultná nemocnica s... Čítať viac
 
Nevidiaci a slabozrakí budú testovať ohľaduplnosť vodičov

Nevidiaci a slabozrakí budú testovať ohľaduplnosť vodičov

včera
Už zajtra bude polícia od rána hliadkovať na priechodoch pre chodcov v rámci 10-teho ročníka osvetovej akcie Deň bielej palice. Čítať viac
 
Jedálniček proti močovým kameňom. Odborníčka radí: Sladené nápoje rozhodne nie!

Jedálniček proti močovým kameňom. Odborníčka radí: Sladené nápoje rozhodne nie!

13.10.2019
Ak sa nechcete zvíjať v nepredstaviteľných bolestiach, potrebujete jesť a piť veci, ktorým ste sa možno v dobrej viere vyhýbali. Čítať viac
 
Našli vám uzlík v štítnej  žľaze? Čo vám hrozí a prečo ich je čoraz viac?

Našli vám uzlík v štítnej žľaze? Čo vám hrozí a prečo ich je čoraz viac?

13.10.2019
U niekoho sa uzlík na štítnej žľaze ohlási, no existuje aj veľká skupina ľudí, ktorí o ňom ani netušia. Uzlík môže dať o sebe vedieť... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Radí lekár: Pálenie záhy ako príznak ochorenia. Čo sa za ním skrýva?
iZdravie.sk/ TASR
BD