Tajný zradca v našich cievach: Spôsobuje zápaly, no telo ho potrebuje

18.01.2016

Dávať si „bacha“ na cholesterol už nestačí. Ak chcete zdravé cievy a srdce, musíte mať v tele aj primeranú hladinu oxidu dusnatého. O čo vlastne ide?

Docentka Oľga Pecháňová ukazuje schému oxidu dusnatého.

Docentka Oľga Pecháňová ukazuje schému oxidu dusnatého.Autor: Plus JEDEN DEŇ/Matej Jankovič

Nielen cholesterol, ale aj oxid dusnatý, ktorý sa prirodzene tvorí v našom tele, významne vplýva na naše zdravie. Pozor však, táto vo verejnosti málo známa molekula sa v našom tele správa ako chameleón. Škodí nám, ak je jej veľa, no ani nízke hladiny nám neprospievajú. „Zistili sme, že ak je oxidu dusnatého v tele málo, zvyšuje sa krvný tlak. A nedostatok oxidu dusnatého spôsobuje obéznym ľuďom a cukrovkárom ďalšie komplikácie krvného obehu,“ hovorí doc. Oľga Pecháňová, riaditeľka Ústavu normálnej a patologickej fyziológie Slovenskej akadémie vied v Bratislave. U cukrovkárov je to napríklad diabetická noha, teda odumieranie tkaniva na končatine, čo chorých ohrozuje odrezaním nohy. „Príliš vysoká hladina oxidu dusnatého zasa signalizuje, že v tele prebieha zápalový proces,“ dodáva bádateľka.


Oxid dusnatý udržiava zdravé-nezanesené cievy, ak je ho však veľa spôsobuje zápal. FOTO: Plus JEDEN DEŇ/Matej Jankovič

Podľa nej je preto dôležité, aby hladina oxidu dusnatého bola fyziologická, takpovediac prirodzená telu. Presné číslo, koľko ho má byť v organizme, vedci však povedať nevedia. Kolíše v závislosti od orgánu a funkcie tkaniva. Preto nie je presne stanovené. V praxi sa ani nezisťuje obsah oxidu dusnatého v krvi. „Táto molekula má veľmi krátky život. Tri sekundy a potom sa mení na iné látky. Tieto sa stanoviť dajú, ale nemusia odpovedať skutočnej hladine oxidu dusnatého v organizme,“ zdôvodňuje doktorka Pecháňová. Fígeľ je v tom, že optimálnu hladinu oxidu dusnatého potrebujeme na dobré fungovanie srdca a ciev. „Pri optimálnej hodnote funguje oxid dusnatý v tele ako tzv. vyvažovacia molekula. Zabraňuje srdcovo-cievnym chorobám, udržiava normálny tlak krvi a funguje zároveň ako antistresová molekula,“ hovorí doc. Pecháňová.

Čítajte: Upchaté cievy prezradia aj tieto 4 nenápadné príznaky

Naše telo si túto látku vyrába samo. V starobe však jej produkcia klesá. Prečo? „Oxid dusnatý sa vo veľkej miere produkuje vo vnútornej výstelke cievnej steny. Starší ľudia však majú cievy poškodené, či už pre aterosklerózu - vápenatenie ciev, alebo pre zhrubnutie cievnych stien. V starobe navyše stúpa produkcia tzv. reaktívnych foriem kyslíka, ktoré oxid dusnatý okamžite ničia,“ upozorňuje vedkyňa.

Cievy

Autor: Plus JEDEN DEŇ/Viera Mašlejová

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Nedajte sa pomýliť! Herpetická angína nie je angína. Ako si s ňou poradiť?

Nedajte sa pomýliť! Herpetická angína nie je angína. Ako si s ňou poradiť?

včera
Príznaky aj názov môžu zmiasť, no ich pôvod je úplne odlišný. Správnu diagnózu by ste mali vedieť aj kvôli liečbe. Čítať viac
 
Z dovolenky nočná mora? Stačí jedna finta a trávenie vás nezradí

Z dovolenky nočná mora? Stačí jedna finta a trávenie vás nezradí

16.08.2018
Čo ak si namiesto oddychu prinesiete zo zahraničia nepríjemné tráviace problémy? Aby sa tak nestalo, pripravte svoje črevá na kultúrny... Čítať viac
 
71 Slovákov skolabovalo z tepla za jediný deň. Dávate si pozor?

71 Slovákov skolabovalo z tepla za jediný deň. Dávate si pozor?

15.08.2018
Počet kolapsov z tepla opäť stúpol a záchranári varujú. Vysoké teploty predstavujú záťaž pre každý organizmus. Čítať viac
 
Hľadá sa 100 statočných: Pridajte sa, zachránite ľudské životy!

Hľadá sa 100 statočných: Pridajte sa, zachránite ľudské životy!

14.08.2018
Neváhajte ani minútu a pomôžte! Je to to najmenej, čo môže zdravý človek urobiť pre tých, ktorí toľko šťastia nemajú. Čítať viac
 
Za bolesťami chrbta sa môže ukrývať cukrovka. Máte aj iné príznaky?

Za bolesťami chrbta sa môže ukrývať cukrovka. Máte aj iné príznaky?

13.08.2018
Cukor útočí na cievy, ale aj nervové vlákna. Ak ich poškodí, prejaví sa to v chrbte, v hlave aj pri komunikácii so šéfom. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Tajný zradca v našich cievach: Spôsobuje zápaly, no telo ho potrebuje
Plus JEDEN DEŇ/Viera Mašlejová