predplatne
 

Tieto chyby vám oči spočítajú! Poznáte najväčších nepriateľov zraku? Na toto ste nemysleli

24.05.2019

Očiam dáme denne zabrať, no zväčša im nevenujeme starostlivosť, ktorú by si zaslúžili. Odborníčka radí, ako si ich udržať v čo najlepšej kondícii.

Zrak je najdôležitejší zo všetkých ľudských zmyslov, pretože zabezpečuje až 80% vnímania okolitého sveta.

Zrak je najdôležitejší zo všetkých ľudských zmyslov, pretože zabezpečuje až 80% vnímania okolitého sveta.Autor: Shutterstock

Oči sú našou vstupnou bránou do sveta vnemov a predsa starostlivosť o ne zanedbávame. A hoci sú nevyhnutnou súčasťou nášho každodenného fungovania, starostlivosť o ne je často na okraji záujmu. Pritom nepriateľom očí nie je len namáhanie zraku, ale aj ďalšie zlozvyky a chyby, ktorých sa bežne dopúšťame.

Čítajte aj: Stále na displeji? Zrak zoslabne rýchlo. Uľavte im pravidlom 20/20

Zrkadlo zdravia

Kedy ste boli naposledy u očného lekára? Ak nemáte zrovna problémy so zrakom, očného pravdepodobne obchádzate oblúkom. A to je chyba, očný lekár dokáže včas zachytiť rôzne ochorenia. Nejde pritom len o zistenie zhoršeného videnia, ale počas prehliadky môže odhaliť rôzne iné ochorenia. Vedeli ste napríklad, že pri bežnej kontrole oka vám môžu zistiť napríklad cukrovku?

„Oči nie sú len pohľadom do našej duše, ale aj obrazom nášho tela. Komplexným očným vyšetrením dokáže oftalmológ upozorniť na celkové ochorenie, o ktorom ste doteraz ani netušili. Na oku sa môžu prejaviť príznaky ochorení skoro všetkých systémov ľudského tela,” vysvetľuje očná lekárka MUDr. Mária Hurčíková.

Čomu sa vyhnúť, aby ste ochránili svoje oči? Čítajte ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 6 Nasledujúca strana
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Vytáča vás chrúmanie a žutie u druhých? Misofónia je porucha, ktorá trápi možno aj vás

Vytáča vás chrúmanie a žutie u druhých? Misofónia je porucha, ktorá trápi možno aj vás

včera
Snívate o tichom ostrove, kde vás nebude nikto vyrušovať? Ak vás irituje bežný zvuk, otestujte sa, či náhodou nepatríte do partie misofonikov.... Čítať viac
 
Znečistené ovzdušie nás zabíja! Ročne si vyžiada niekoľko tisíc predčasných úmrtí

Znečistené ovzdušie nás zabíja! Ročne si vyžiada niekoľko tisíc predčasných úmrtí

24.06.2019
Spolu s Poľskom, Českom a Maďarskom patríme ku krajinám s najviac znečisteným ovzduším v EÚ. Čítať viac
 
Ovládli vás parazity? Zistite, či práve z nich kašlete a škvŕka vám v bruchu

Ovládli vás parazity? Zistite, či práve z nich kašlete a škvŕka vám v bruchu

24.06.2019
Nemusíte ani absolvovať exotickú dovolenku v tropickej krajine, aby vám parazity skomplikovali život. Prinesiete si ich z obchodu,... Čítať viac
 
Čoho sa Maroš Kramár strašne bojí? Exmanželka to nie je

Čoho sa Maroš Kramár strašne bojí? Exmanželka to nie je

23.06.2019
Čerstvý šesťdesiatnik Maroš Kramár je nad vek povznesený, no ani roky ho nevyliečili z obrovského strachu. Čo mu naháňa toľko hrôzy?... Čítať viac
 
Túžite po mestskom bicykli? Čo vám nesmie chýbať vo výbave?

Túžite po mestskom bicykli? Čo vám nesmie chýbať vo výbave?

22.06.2019
Príjemný víkendový nákup, výlet na kávičku alebo stretnutie s kamarátmi. Na bicykli nemusíte len naháňať kondíciu. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Tieto chyby vám oči spočítajú! Poznáte najväčších nepriateľov zraku? Na toto ste nemysleli
nh