Ako postupovať pri úpale

30.06.2008

Nadbytočné teplo musí byť z organizmu urýchlene odvedené. Typickým príznakom úpalu je červená pokožka bez potu. Pri ochladzovaní tela je najlepšia namočená posteľná plachta, alebo vaňa so studenou vodou, tvrdia lekári. Keď sa prebytočné teplo včas neodvedie z organizmu, hrozí poškodenie obličiek a mozgu a môže zlyhať krvný obeh. Prvými príznakmi prehriatia organizmu, pri ktorom môže vystúpiť telesná teplota až na 41 stupňov Celzia, je malátnosť, závrat, bolesť hlavy a nevoľnosť.

Úplne typickým príznakom úpalu je horúca červená pokožka, ktorá je suchá bez potu, alebo len z minimom vlhkosti, pretože pri prehriatí sa pot buď vôbec netvorí, alebo len minimálne. V ťažkých prípadoch môže byť postihnutý dezorientovaný a zmätený. Keď sa telesná teplota dostane na 42,6 stupňov, tak postihnutý väčšinou umiera.

Úpal sa podľa expertov môže vyvinúť pomaly počas niekoľkých hodín, alebo dní, ale pri telesnej námahe v vlhkom a horúcom prostredí sa môže vyvinúť aj za pár minút. Práve v lete starí ľudia často dostanú úpal najmä vtedy, keď sa zdržujú v teplom nevetranom prostredí a pravidelne sa neochladzujú. A popri tom starší ľudia necítia smäd a prijímajú málo tekutín. Ale aj obézni ľudia sú náchylnejší k úpalu, pretože vrstva tuku zabraňuje odvádzaniu tepla z ich tela.

Preto je najdôležitejším cieľom pri úpale, telo čo najrýchlejšie ochladiť, vravia internisti. Odporúčajú opatrné ponorenie do jazera, alebo rieky, alebo vydrhnutie tela ľadovými kockami. To by malo zabezpečiť odvedenie prebytočného tepla. Keď nie je v dosahu studená voda, pomôže aj uloženie do tieňa, navlhčenie oblečenia, a prúdiaci vzduch - napríklad ovievanie. Ošetrujúci by mal dbať o prísun dostatku tekutín postihnutému, pretože aj nedostatok tekutín a minerálov je jedným z dôvodov úpalu.

Autor: rd, FOTO: Internet

Ďalšie články z tejto sekcie

Kovová pachuť v ústach: Viete, čo všetko môže signalizovať?

Kovová pachuť v ústach: Viete, čo všetko môže signalizovať?

včera
Nezvyčajná chuť v ústach pripomínajúca kovové predmety, môže indikovať vážne ochorenia, ako je napríklad ochorenie obličiek alebo... Čítať viac
 
Extrémne paleo: Matka dojčí dcéru ešte aj vo veku 6 rokov!

Extrémne paleo: Matka dojčí dcéru ešte aj vo veku 6 rokov!

včera
Austrálčanka Maha Al Musa, päťdesiatdvaročná brušná tanečníčka, propagátorka dojčenia a paleo déty, verí blahodárnym účinkom... Čítať viac
 
Nehoľte sa a nedepilujte! Chlpy vás chránia, tvrdia odborníci

Nehoľte sa a nedepilujte! Chlpy vás chránia, tvrdia odborníci

26.05.2015
Časy sa zmenili. V lone nepestované ženy sa už dávno posunuli do kategórie rarita. Pre väčšinu mužov, je dnes nevyholená žena nepríťažlivá.... Čítať viac
 
Bolí vás hlava? Skôr než si dáte tabletku, skúste ju zahnať jedlom

Bolí vás hlava? Skôr než si dáte tabletku, skúste ju zahnať jedlom

25.05.2015
Tí, ktorých trápi migréna či bolesť hlavy zvyčajne vedia, čo ju spôsobuje. Spúšťačmi bolestí hlavy či migrény môžu byť ale aj červené... Čítať viac
 
Zákerné šaláty: Jedlo z čerstvej zeleniny vám môže pekne zaťažiť žalúdok

Zákerné šaláty: Jedlo z čerstvej zeleniny vám môže pekne zaťažiť žalúdok

25.05.2015
Existujú jedlá, ktoré zaťažujú váš tráviaci systém. Medzi ne patria aj niektoré šaláty, a to napriek tomu, že často obsahujú zdravé... Čítať viac
 
 

wanda.sk