Ako postupovať pri úpale

30.06.2008

Nadbytočné teplo musí byť z organizmu urýchlene odvedené. Typickým príznakom úpalu je červená pokožka bez potu. Pri ochladzovaní tela je najlepšia namočená posteľná plachta, alebo vaňa so studenou vodou, tvrdia lekári. Keď sa prebytočné teplo včas neodvedie z organizmu, hrozí poškodenie obličiek a mozgu a môže zlyhať krvný obeh. Prvými príznakmi prehriatia organizmu, pri ktorom môže vystúpiť telesná teplota až na 41 stupňov Celzia, je malátnosť, závrat, bolesť hlavy a nevoľnosť.

Úplne typickým príznakom úpalu je horúca červená pokožka, ktorá je suchá bez potu, alebo len z minimom vlhkosti, pretože pri prehriatí sa pot buď vôbec netvorí, alebo len minimálne. V ťažkých prípadoch môže byť postihnutý dezorientovaný a zmätený. Keď sa telesná teplota dostane na 42,6 stupňov, tak postihnutý väčšinou umiera.

Úpal sa podľa expertov môže vyvinúť pomaly počas niekoľkých hodín, alebo dní, ale pri telesnej námahe v vlhkom a horúcom prostredí sa môže vyvinúť aj za pár minút. Práve v lete starí ľudia často dostanú úpal najmä vtedy, keď sa zdržujú v teplom nevetranom prostredí a pravidelne sa neochladzujú. A popri tom starší ľudia necítia smäd a prijímajú málo tekutín. Ale aj obézni ľudia sú náchylnejší k úpalu, pretože vrstva tuku zabraňuje odvádzaniu tepla z ich tela.

Preto je najdôležitejším cieľom pri úpale, telo čo najrýchlejšie ochladiť, vravia internisti. Odporúčajú opatrné ponorenie do jazera, alebo rieky, alebo vydrhnutie tela ľadovými kockami. To by malo zabezpečiť odvedenie prebytočného tepla. Keď nie je v dosahu studená voda, pomôže aj uloženie do tieňa, navlhčenie oblečenia, a prúdiaci vzduch - napríklad ovievanie. Ošetrujúci by mal dbať o prísun dostatku tekutín postihnutému, pretože aj nedostatok tekutín a minerálov je jedným z dôvodov úpalu.

Autor: rd, FOTO: Internet

Ďalšie články z tejto sekcie

Zábavné VIDEO vás naučí pracovať s notebookom bez bolesti chrbta

Zábavné VIDEO vás naučí pracovať s notebookom bez bolesti chrbta

včera
Zábavné video vám ukáže, ktoré časti tela trpia najviac, keď nesprávne sedíte pri počítači alebo s notebookom na kolenách. Teraz si... Čítať viac
 
Robo Opatovský: Odkedy bývame na dedine, žijem zdravšie

Robo Opatovský: Odkedy bývame na dedine, žijem zdravšie

14.09.2014
Viete, čo je dobré robiť, aby ste boli zdravší a žili dlhšie? Niekedy vás môže naštartovať celkom malá zmena. Čítať viac
 
Psychologička: Negatívne pocity po nehode dobehnú každého

Psychologička: Negatívne pocity po nehode dobehnú každého

13.09.2014
Na tragickú nehodu sa nedá zabudnúť. Ešte horšie to majú populárne osoby, ktoré nehodu spôsobili, pretože reakcie príbuzných aj verejnosti... Čítať viac
 
Slovenská kuchyňa: Halušky máme v génoch, piť pivo sme sa naučili

Slovenská kuchyňa: Halušky máme v génoch, piť pivo sme sa naučili

11.09.2014
Väčšina výrazných zmien v našom stravovaní sa odohrala v minulom storočí. Prospeli nám alebo je čas na návrat ku kulinárskym koreňom?... Čítať viac
 
Jednoruká lezkyňa: Každý môže dokázať presne to, čo chce

Jednoruká lezkyňa: Každý môže dokázať presne to, čo chce

09.09.2014
Sedemnásťročná Sianagh Gallagherová miluje lezenie. Hoci má len jednu ruku, natiahla ju a dosiahla do reprezentačného tímu Veľkej... Čítať viac