Trápi vás hučanie v ušiach? Vyhýbajte sa tichu

28.09.2007

Hučanie či šumenie v ušiach vám nedovolí zaspať. Ticho sa stane vaším najväčším nepriateľom a najhoršie je, že príčinu lekár odhalí len zriedka.

Hučanie v ušiach je sprievodný jav niektorých ochorení.

Hučanie v ušiach je sprievodný jav niektorých ochorení.Autor: Ilustračná Sxc.hu

Pani Helena má už dlhší čas problémy so spánkom. Keď si ľahne do postele, neobklopí ju nočná upokojujúca tíš, ale šumenie. Hučanie v ušiach je monotónne a vytrvalé, akoby si na ne priložila veľkú mušľu. Päťdesiatnička začala postupne ticho nenávidieť. Keď si ide ľahnúť, pustí si naplno televízor alebo rádio, aby hukot v hlave prehlušila. Zle zaspáva, v noci sa často budí a ráno je zmorená a depresívna. Pochopila, že má len dve možnosti. Zblázniť sa z hučania v ušiach a skončiť na psychiatrii alebo zájsť za odborníkom a prísť na koreň problému. Vyhľadala ušnú lekárku a po viacerých vyšetreniach bolo jasné, že problémom pani Heleny je tinnitus.

PRÍČINA NEZNÁMA
Tinnitus, teda hučanie alebo pociťovanie iných zvukov v ušiach, patrí medzi civilizačné ochorenia. V rozvojových krajinách veľmi rozšírený nie je, zato v Európe a v Spojených štátoch amerických oň nie je núdza. V USA má tento problém sedemnásť percent všetkých obyvateľov, čo je štyridsaťštyri miliónov Američanov! Na Slovensku nikto podobný výskum nerobil, ale podľa počtu pacientov v ušných ambulanciách je situácia podobná.

Deprimujúce hučanie v ušiach postihuje najmä ľudí nad šesťdesiatpäť rokov, ale ani oveľa mladší nie sú výnimka. Aby ste sa nemýlili, tinnitus nie je choroba. Hučanie je sprievodný jav pri určitých ochoreniach, ale ako prezradila MUDr. Ľubica Šuchová z foniatrickej ambulancie pre liečbu tinnitu v Nemocnici svätého Cyrila aMetoda v Bratislave, v prevažnej väčšine prípadov zostáva jeho pôvod a príčina neznáma.

CESTÁRI AJ ROCKERI
Častou príčinou monotónneho zvuku v ušiach môže byť nadmerný hluk. Zvykli sme si, že nielen počas osláv Nového roka a niektorých sviatkov počuť vybuchujúce petardy a delobuchy. Okrem toho, že vám spôsobia šok, môžu vážne poškodiť sluch. Hluk na nás číha zo všetkých strán. Či už je to cestár so zbíjačkou v ruke, alebo obyčajná diskotéka. V bezpečí nie sú ani vášniví poľovníci či fanúšikovia športovej streľby.

Robotníci, ktorí denne pracujú v hlučnom prostredí presahujúcom intenzitu osemdesiatpäť decibelov a nepoužívajú žiadne ochranné prostriedky, majú veľkú pravdepodobnosť získať poruchu sluchu a tinnitus. Hučanie v ušiach neobchádza ani rockové hviezdy. Bez ochrany proti hluku, ktorý sami produkujú, môžu skončiť rovnako ako cestári so zbíjačkou. K rozvoju tinnitu prispieva aj rodinná dispozícia.

ASPIRÍN A SLADIDLÁ
Dokonca aj niektoré lieky vám môžu zapríčiniť hučanie v ušiach, napríklad deriváty kyseliny acetylsalicylovej ako acylpyrín, anopyrín, aspirín či antibiotiká aminoglykozidového typu. Verili by ste, že nebezpečné sú aj obľúbené umelé sladidlá, obsahujúce aspartam? Samozrejme, netreba hneď robiť paniku. Nie každý, kto ich užíva, dostane tinnitus.

ZLEPŠIA PREKRVENIE
Pani Helena najskôr váhala, či vôbec ísť do ušnej ambulancie. Neverila, že jej pomôžu a v slabých chvíľkach si vymýšľala tie najhoršie scenáre. Len ten, kto neutíchajúce monotónne hučanie v ušiach zažil, si vie predstaviť, ako útočí na psychiku a vyčerpáva. „Hoci sa vo väčšine prípadov bezprostredná príčina tinnitu nezistí, je veľmi dôležité navštíviť ušnú ambulanciu. Lekár za ním môže odhaliť iné choroby, ktorých sa pacient úspešne zbaví pomocou operácie alebo liekov,“ zdôrazňuje doktorka Ľubica Šuchová.

Ak vám však nijaké ochorenie nenájde, mal by priznať, že existuje iba pomocná liečba. Príčinu ťažkostí neodstráni, iba zmierni príznaky. K tomuto druhu patrí vazoaktívna liečba. Pacienti pri nej dostávajú formou infúzií alebo tabletiek lieky, ktoré rozširujú cievy a zlepšujú prietok krvi vlásočnicami. Zlepšia si tak prekrvenie celého organizmu, a tým aj oblasti ucha,“ vysvetľuje doktorka Šuchová.

NOVINKA Z AMERIKY
Profesor Pawel J. Jastreboff z univerzity v Atlante urobil v liečbe tinnitu veľké zmeny. Rozvinul a zaviedol do praxe retréningovú liečbu, ktorú v súčasnosti využívajú aj v Ambulancii pre liečbu tinnitu pri Foniatrickom oddelení v Nemocnici sv. Cyrila a Metoda v Petržalke. „Princípom liečby je autogénny tréning pacienta za pomoci generátora širokopásmového šumu a zvukového pozadia. Ide o ambulantnú dlhodobú liečbu, pri ktorej by mal pacient aktívne spolupracovať. Pri prvom vyšetrení absolvuje rad testov, ktoré vylúčia všetky chorobné stavy, čo by mohli sprevádzať ušné šelesty,“ hovorí doktorka Šuchová.

Nasleduje podrobný rozhovor, v ktorom lekár zisťuje, kedy hučanie začalo a ako vás trápi. Povypytuje sa vás na doterajšiu liečbu a iné zdravotné problémy, ktoré by s tinnitom mohli súvisieť. Potom vyplníte dotazník, kde oznámkujete číslami 1 – 10 nepríjemnosť tinnitu a jeho vplyv na váš život. „Niektorým pacientom postačia vyšetrenia a podrobný rozhovor s praktickými radami, aby sa ich stav zlepšil,“ hovorí MUDr. Šuchová.

AKO VÁS BUDÚ LIEČIŤ
„Ak ťažkosti trvajú viac ako rok, nasleduje ďalšia fáza liečenia. Pacient si s pomocou lekára odskúša generátor širokopásmového šumu. Prístroj si nastaví tak, aby mu širokopásmový biely šum, ktorý produkuje, nezamaskoval vlastný tinnitus, ale aby bol o niečo slabší ako hučanie, ktoré ho trápi. Pacient by mal skrátka počuť zvuk prístroja aj vlastný tinnitus. Používať ho treba aspoň štyri, päť hodín denne v domácom prostredí, ale aj v zamestnaní,“ objasňuje doktorka Šuchová.

Prístroj pomáha na zaujímavom princípe: Pacienti postihnutí tinnitom sa majú vyhýbať tichu. Samozrejme, neznamená to, že sa usadia v najhlučnejšom podniku a uši prilepia k vibrujúcim reproduktorom. Najvhodnejšie sú prírodné zvuky ako šumenie mora, dažďa, vtáčí spev alebo príjemná hudba. Menej vhodný je televízor alebo rádio. „Hlavnou zásadou je nikdy nezostať v tichu,“ zdôrazňuje ušná lekárka. Cieľom liečby je dosiahnuť, aby pacient vnímal šumenie iba ako zvukový signál. Nepredstavuje už preňho nepríjemnosť, a tak ho prestane rozptyľovať.

„Predstavte si, že si kúpite novú chladničku, ktorá sa zapína a vypína, pričom hučí kompresor. Spočiatku tento zvuk vnímate, po týždni, dvoch ho už neregistrujete. Retréningovou liečbou chceme navodiť podobný stav pri vnímaní tinnitu,“ vysvetľuje doktorka Ľubica Šuchová.

V tomto článku sa zaoberáme Ucho ...viac
Autor: Erika VIRÁGOVÁ

Ďalšie články z tejto sekcie

Bolí vás počasie? Na jeho výkyvy je citlivý každý tretí človek

Bolí vás počasie? Na jeho výkyvy je citlivý každý tretí človek

dnes
Počasie vplýva na dvesto chorôb, spúšťa predčasné pôrody a spôsobuje psychické stavy, v ktorých dokážete vraždiť. Na výkyvy počasia... Čítať viac
 
Cukrovku má asi pol milióna Slovákov, až 90 % vlastnou vinou!

Cukrovku má asi pol milióna Slovákov, až 90 % vlastnou vinou!

včera
Zatiaľ čo jednotkári za svoju chorobu nemôžu, dvojkári si ju zapríčiňujú sami. Diabetes mellitus je štvrtou hlavnou príčinou všetkých... Čítať viac
 
S kožnou chorobou začnite bojovať v hlave, radí psychologička

S kožnou chorobou začnite bojovať v hlave, radí psychologička

17.08.2014
Seboroickú dermatitídu pred svetom neutajíte. Psychologička vám poradí, ako sa s ňou vyrovnať. Jej rady však využijete aj pri iných... Čítať viac
 
Seboreu zmierni kozmetika i zelenina, alkoholu sa vyhnite

Seboreu zmierni kozmetika i zelenina, alkoholu sa vyhnite

16.08.2014
Pri liečbe seboroickej dermatitídy vám pomôže aj alternatívna liečba. Na niektoré potraviny budete musieť zabudnúť. Čítať viac
 
Digitálny doktor House: Služba diagnose.me vám môže zachrániť život

Digitálny doktor House: Služba diagnose.me vám môže zachrániť život

15.08.2014
Máte zdravotné problémy a váš lekár si nevie rady s diagnózou? O pomoc môžete požiadať vyše 100 špičkových špecialistov prostredníctvom... Čítať viac