predplatne
 

Poškodenie menisku neohrozuje iba profesionálnych športovcov

01.01.2009

Ak vás po páde či náraze prepadne bolesť kolena, ktorá vás obmedzuje v pohybe, možno máte poškodený meniskus. Čo najskôr vyhľadajte lekára! Úlomky z neho môžu poškodiť ostatné časti kolena, degenerovať chrupavku, čo môže spôsobiť až artrózu.

Poškodený meniskus trápi aj ľudí, ktorí sa aktívne nevenujú žiadnemu športu.

Poškodený meniskus trápi aj ľudí, ktorí sa aktívne nevenujú žiadnemu športu.Autor: Ilustračná Sxc.hu

Podstúpil operáciu menisku, presne tieto slová čítate pravidelne v športových rubrikách. Často ich však v rozličných obmenách počujete aj z úst svojich známych, bolí ma meniskus, musím ísť na artroskopiu... Poškodenie menisku nie je skutočne výsadou profesionálnych ihrísk či zjazdoviek, prekvapiť vás môže kedykoľvek i v bežnom živote. Čo sa v kolene deje a prečo si treba dať meniskus čo najskôr do poriadku?

PO PÁDE OPERÁCIA

Keď prišla Barbora krívajúc do práce, všetci si mysleli, že športovala a nešťastne si podvrtla nohu. Úraz však nemal so športom nič spoločné. Barbora si len podvečer čupla s malou dcérkou v záhrade, zrazu stratila stabilitu a trojročná ratolesť jej pri páde buchla hlavičkou zboku do kolena. V šoku zostali obidve. Dcérka plakala, lebo sa buchla, Barbora zase zostala prekvapená, lebo sa nemohla postaviť.

Jabĺčko kolena jej po chvíli, našťastie, naskočilo na miesto, ale nepríjemné bolesti pretrvávali. Sympatickú tridsiatničku začal trápiť meniskus. Svoje si prežila aj Martina. Dvakrát si buchla koleno a nič. Keď sa pošmykla a padla na koleno tretíkrát, objavili sa najmä pri vystupovaní z autobusu a nastupovaní doň nepríjemné bolesti. Diagnóza bola jasná, poškodený meniskus. Martinu čakala artroskopia. Hoci sa jej obávala, všetko zvládla bez problémov, stačili dva vpichy, rehabilitácia a po pár mesiacoch bola v poriadku.

  

NEBEHAJTE S BOĽAVÝM KOLENOM

Za trampotami s kolenami sa skrývajú chrupavkovité útvary v tvare polmesiaca, takzvané menisky. Ich hlavnou úlohou je tlmenie nárazov. Zároveň sú spoluzodpovedné za celkovú stabilitu kolena. Meniskus sa väčšinou poškodí pri náhlom, neprirodzenom rotačnom pohybe, napríklad pri športe, ale i pri obyčajnom vstávaní z drepu.

Ako zistíte, že s ním niečo nie je v poriadku? „Medzi najčastejšie príznaky patrí bolesť, ktorá môže byť nepretržitá alebo sa objavuje len pri určitom type pohybu, napríklad pri chôdzi zo schodov. Prejaviť sa môže i blokádou kolena a prítomnosťou tekutiny v kĺbe,“ hovorí MUDr. Ernest Sivík z II. ortopedicko-traumatologickej kliniky Fakultnej nemocnice svätého Cyrila a Metoda.

Ak spozorujete niektoré z príznakov, obráťte sa na odborníka. Čím skôr prídete, tým ľahšie sa bude problém diagnostikovať a následne liečiť. Pozor! Chodenie na poškodenom menisku môže narušiť aj ostatné časti kolena. „Časti z menisku môžu poškodiť napríklad chrupavku. Chronická nestabilita veľmi často rokmi vyústi do artrózy,“ varuje skúsený traumatológ.

Pri určení presnej diagnózy mnoho napovie najmä dôkladný rozhovor s pacientom. „Ak mi podá presný opis priebehu úrazu a klinicky ho vyšetrím, viem takmer na sto percent určiť, či ide o poškodenie menisku. Následná magnetická rezonancia je pomocná vyšetrovacia metóda,“ hovorí Ernest Sivík. Poškodenie menisku neobjavíte na röntgenovej snímke.

  

NÁPRAVA ZA DVADSAŤ MINÚT

Pamätáte si, ako ešte pred pár rokmi museli mať športovci týždne po operácii menisku sadru na nohe? To je už minulosť, dnes vám odborníci porušené „mesiačiky“ opravia artroskopicky. Koleno sa pri operácii už neotvára. Po úraze vám na nohe zostanú len dve nenápadné bodky.

„Podľa miery poškodenia sa pri artroskopii buď odstráni časť menisku, alebo sa v prípade priaznivých okolností zošije. Ide najmä o čerstvé poranenia u mladších pacientov v  takzvanej červenej zóne menisku. Ide o časť, ktorá je prekrvená, a preto sa zahojí,“ vysvetľuje skúsený odborník. Zákrok trvá v priemere dvadsať až tridsať minút, pri zošívaní je to dlhšie ako pri odstraňovaní menisku. Vo väčšine prípadov sa vykonáva v celkovej anestézii.

Cez dve rezné ranky, ktoré nemajú priemer väčší ako jeden centimeter, sa do kolena zavedie špeciálna optika a nástroje. Kamerou sa prenáša obraz na monitor, kde operatér vidí celý kĺb, a tak môže začať s nápravou poškodeného menisku. Pobytu v nemocnici sa nemusíte obávať, lebo ide o záležitosť jednodňovej chirurgie.

Výhodou artroskopie je, že koleno sa rýchlejšie hojí, trápi vás menšia bolesť a rýchlejšie sa vrátite k bežným činnostiam. „Ak meniskus odstránime, športovať môžete takmer ihneď. Vo väčšine prípadov sa snažíme zachovať čo najväčšiu zdravú časť. Keď sa totiž odstráni, koleno je nestabilné a po niekoľkých rokoch sa môže objaviť u pacienta artróza.“


V tomto článku sa zaoberáme Meniskus ...viac Nohy ...viac
Autor: Katarína Posluchová

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Vytláčate si vyrážky? Neriskujete len zápal! Zvoľte správny postup

Vytláčate si vyrážky? Neriskujete len zápal! Zvoľte správny postup

dnes
Ustavičné stláčanie zapáleného ložiska nič nevyrieši. Skôr zhorší. Počkajte, ako sa vyrážka vyvinie. Veľa napovie jej hlavička.... Čítať viac
 
Odhaľte svoj vnútorný čas. Posunutý o 2 hodiny vinníkom vašej nadváhy i cukrovky

Odhaľte svoj vnútorný čas. Posunutý o 2 hodiny vinníkom vašej nadváhy i cukrovky

včera
Je vaše telo o hodinu pozadu? Zarábate si na cukrovku, infarkt i rakovinu. Prestavte si budík. Čítať viac
 
Bolesť chrbtice a príznaky, že vaša platnička sa ničí. Čo robiť, aby nebolo horšie?

Bolesť chrbtice a príznaky, že vaša platnička sa ničí. Čo robiť, aby nebolo horšie?

16.02.2019
Platničky sa vekom stenčujú a vysychajú. V tridsiatke už máloktorá platnička nevykazuje znaky starnutia. Čítať viac
 
Natierate sa olejom a máte ekzém? Opatrnosť nie je na škodu, varuje dermatologička

Natierate sa olejom a máte ekzém? Opatrnosť nie je na škodu, varuje dermatologička

16.02.2019
Rozhodli ste sa vymeniť krém za olej, lebo máte príliš citlivú pokožku? Aj na prírodu môžete byť alergickí. Dôslednejšie sa ich oplatí... Čítať viac
 
OTESTUJTE SA: Vážne ste vyhoreli alebo je to „len

OTESTUJTE SA: Vážne ste vyhoreli alebo je to „len" stres?

15.02.2019
Vyhorieť nemusíte iba kvôli práci. Psychiatri aj psychológovia používajú dotazníky, ktoré im uľahčia rozpoznať diagnózu syndrómu... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Poškodenie menisku neohrozuje iba profesionálnych športovcov
Katarína Posluchová