predplatne
 

Ako hydratovať pleť v 20-tke, 30-tke či 40-tke? Neprehlbujte zbytočne vrásky

10.06.2019

Slnečné lúče pokožku vysušujú. Ak máte pocit, že sa vaša pleť akoby zmenšuje musíte začať konať! Platí to pre každú vekovú kategóriu.

Hydratovaná pleť pôsobí sviežejšie, ak vlhkosť stratí, zvýraznia sa vrásky.

Hydratovaná pleť pôsobí sviežejšie, ak vlhkosť stratí, zvýraznia sa vrásky.Autor: Shutterstock

Podľa odborníkov sa genetika na kvalite pleti podieľa 25 percentami, zvyšných 75 je vo vašich rukách. „Krém vám pleť zvonku osvieži, ale najdôležitejšia je hydratácia zvnútra. Pokiaľ máte dostatočný príjem tekutín, bunky si vodu udržia. Prirodzená kožná bariéra más schopnosť vlhkosť zadržať a nepustí vodu len tak ľahko preč. Rovnako jej nemusí príliš veľké množstvo dovnútra,“ vysvetľuje dermatologička MUDr. Zora Haviarová. 

Vysušuje sa, ale..

Kým ste mladí, stačí vypiť pohár vody a pokožka sa opäť vypne. Postupom veku si však organizmus nevie vodu v bunkách udržať, preto mu musíte viac pomáhať. V zrelšom veku môžete piť koľko len vládzete, avšak pleť sa bude aj tak prirodzene viac vysušovať.

Ako pleť hydratovať v puberte a čo je pomôže v 20-tke, 30-tke či 40-tke? ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 7 Nasledujúca strana
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

VIDEO: Rýchly TEST osobnosti. Zatnite päsť a sledujte, čo o vás prezradí

VIDEO: Rýchly TEST osobnosti. Zatnite päsť a sledujte, čo o vás prezradí

dnes
Základné črty osobnosti odhalí spôsob, akým zatínate päsť. Ak ste všímaví, pomôže vám odhadnúť, ako sú na tom ostatní. Čítať viac
 
VIDEO: Zdravá a pevná pleť bez vrások?! Tento trik vás omladí

VIDEO: Zdravá a pevná pleť bez vrások?! Tento trik vás omladí

včera
Opuchnuté oči vedia potrápiť nejedného z nás. Niekedy sú len dôsledkom prebdetej noci. Jednoduchým trikom im viete opäť prinavrátiť... Čítať viac
 
Hrozí vám nervové zrútenie? Týchto 7 signálov nesmiete podceniť!

Hrozí vám nervové zrútenie? Týchto 7 signálov nesmiete podceniť!

včera
Už ste mali dovolenku? Dlhodobý stres a neschopnosť spracovať ho, vedie k zdravotným problémom. Telo vám vysiela signály, aby ste... Čítať viac
 
Idete na preventívku? Pri týchto 6-tich otázkach lekára neklamte!

Idete na preventívku? Pri týchto 6-tich otázkach lekára neklamte!

19.08.2019
Vyšetrenie u všeobecného lekára či u špecialistu nie je príjemná vec. Na niektoré otázky sa vám asi nechce odpovedať. Klamaním však... Čítať viac
 
27 zdravotných problémov súvisí s mesiacom narodenia. Ktoré hrozia vám?

27 zdravotných problémov súvisí s mesiacom narodenia. Ktoré hrozia vám?

19.08.2019
Vedci prišli na zaujímavé prepojenie. Mesiac narodenia prispejek k tomu, aké zdravotné problémy vás potrápia. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Ako hydratovať pleť v 20-tke, 30-tke či 40-tke? Neprehlbujte zbytočne vrásky
Katarína Posluchová