Boj proti celulitíde: Stačí si do vody hodiť správne ovocie!

18.05.2017

Pomarančová koža patrí k strašiakom mnohých žien. Masírujete, masírujete a pokožka je stále hrboľatá. Možno vás zachráni chutná ovocná šťava

Celulitídu zaženie aj správna limonáda.

Celulitídu zaženie aj správna limonáda.Autor: Shutterstock

Vznik celulitídy ovplyvňuje aj životný štýl. Stačí sa menej hýbať, nosiť úzke rifle, zložiť si stravu prevažne z rýchleho občerstvenia a tukové bunky sa budú zväčšovať. Zaručených receptov ako pokožku vylepšiť existuje mnoho. Napríklad herečka Scarlett Johansson si takmer každé ráno masíruje nohy olejovým mixom. Zmieša 100 ml jojobového s piatimi kvapkami rozmarínového eterického oleja. Práve tie majú byť výbornými bojovníkmi proti celulitíde.

Viac: Aby celulitída nemala šancu: Odštartujte tento rozvrh a tuk sa nenalepí

Vodu rozprúdi

Výborným pomocníkom v boji proti celulitíde a v zjemnení jej prejavov je ananás. Okrem toho, že výborne chutí a obsahuje vitamín C, vitamíny skupiny B a betakarotén. Vaše telo poteší aj obsah horčíka, železa, sodíka, draslíka. Okrem toho má toto exotické ovocie aj odvodňovací, uvoľňujúci a protizápalový účinok. A tu sa otvára cesta na boj proti celulitíde. Ananás navyše obsahuj enzým bromelín, ktorý štiepi tkanivový hormón bradykinín. Tým pádom zamedzuje výraznejšiemu ukladaniu tekutín v tkanive. Práve preto sa oplatí ananás servírovať. Ananás zlepšujete i spaľovanie. Je pevnou súčasťou mnohých diétnych programov. 

Svieža limonáda

Podľa výskumu nemusíte ananás jesť, postačí vám čerstvá ananásová voda. Tu však môže vzniknúť kameň úrazu. Ananásovú vodu by ste mali mať v pohári minimálne dva- a maximálne osemkrát za deň, takže by vám mal chutiť. Ako si nápoj pripraviť? Nakrájate na kúsky polovicu ananásu a vhoďte ich do džbánu, v ktorom je liter vody. Cez noc nechajte postáť nápoj v chladničke. Od rána si môžete pochutnávať na osviežujúcej limonáde. Nezabudnite celé snaženie podčiarknuť pohybom a odľahčenou stravou. Počas slnečných dní sa vám bude s celulitídou bojovať ľahšie. 

Čítajte aj: Čo môže za vašu celulitídu? Odpoveď nájdete pri pohľade do zrkadla!

V tomto článku sa zaoberáme Celulitída ...viac Koža ...viac
Autor: Katarína Posluchová
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

VIDEOtip: Trápi vás dvojitá brada? Vylepšia ju šikovné triky

VIDEOtip: Trápi vás dvojitá brada? Vylepšia ju šikovné triky

dnes
Skláňate hlavu nad mobilom, málo sa smejete... A tieto maličkosti podporujú vznik dvojitej brady. Nájdite si čas na jej pravidelné... Čítať viac
 
Detox podľa Andie MacDowell. V 60-tke vyzerá ako bohyňa

Detox podľa Andie MacDowell. V 60-tke vyzerá ako bohyňa

včera
Nádherná, elegantná a stále zaneprázdnená herečka priznáva, že príliš veľa cestuje a pracuje. Stravuje sa ťažkými jedlami, ale keď... Čítať viac
 
Príbeh: Teliesko proti počatiu dostalo Lauru na invalidný vozík!

Príbeh: Teliesko proti počatiu dostalo Lauru na invalidný vozík!

23.05.2018
Obrovskú bolesť zažilo už množstvo britských žien, ktoré si dali do tela vložiť teliesko proti otehotneniu. Niektoré nesú doživotné... Čítať viac
 
Krásna Soňa Skoncová stále žiari: Vieme, čo je za jej úsmevom

Krásna Soňa Skoncová stále žiari: Vieme, čo je za jej úsmevom

22.05.2018
Moderátorka a modelka Soňa Skoncová (31) srší spokojnosťou a svoju energiu preniesla počas rozhovoru a fotenia aj na nás. Pre osobnú... Čítať viac
 
Svrbí vás tam dole? Voľnopredajné lieky to môžu zhoršiť

Svrbí vás tam dole? Voľnopredajné lieky to môžu zhoršiť

21.05.2018
Premnožené kvasinky o sebe vždy dajú vedieť. Mali by ste vedieť, kedy je načase navštíviť lekára a konečne sa ich zbaviť. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Boj proti celulitíde: Stačí si do vody hodiť správne ovocie!
Katarína Posluchová