Boj proti celulitíde: Stačí si do vody hodiť správne ovocie!

18.05.2017

Pomarančová koža patrí k strašiakom mnohých žien. Masírujete, masírujete a pokožka je stále hrboľatá. Možno vás zachráni chutná ovocná šťava

Celulitídu zaženie aj správna limonáda.

Celulitídu zaženie aj správna limonáda.Autor: Shutterstock

Vznik celulitídy ovplyvňuje aj životný štýl. Stačí sa menej hýbať, nosiť úzke rifle, zložiť si stravu prevažne z rýchleho občerstvenia a tukové bunky sa budú zväčšovať. Zaručených receptov ako pokožku vylepšiť existuje mnoho. Napríklad herečka Scarlett Johansson si takmer každé ráno masíruje nohy olejovým mixom. Zmieša 100 ml jojobového s piatimi kvapkami rozmarínového eterického oleja. Práve tie majú byť výbornými bojovníkmi proti celulitíde.

Viac: Aby celulitída nemala šancu: Odštartujte tento rozvrh a tuk sa nenalepí

Vodu rozprúdi

Výborným pomocníkom v boji proti celulitíde a v zjemnení jej prejavov je ananás. Okrem toho, že výborne chutí a obsahuje vitamín C, vitamíny skupiny B a betakarotén. Vaše telo poteší aj obsah horčíka, železa, sodíka, draslíka. Okrem toho má toto exotické ovocie aj odvodňovací, uvoľňujúci a protizápalový účinok. A tu sa otvára cesta na boj proti celulitíde. Ananás navyše obsahuj enzým bromelín, ktorý štiepi tkanivový hormón bradykinín. Tým pádom zamedzuje výraznejšiemu ukladaniu tekutín v tkanive. Práve preto sa oplatí ananás servírovať. Ananás zlepšujete i spaľovanie. Je pevnou súčasťou mnohých diétnych programov. 

Svieža limonáda

Podľa výskumu nemusíte ananás jesť, postačí vám čerstvá ananásová voda. Tu však môže vzniknúť kameň úrazu. Ananásovú vodu by ste mali mať v pohári minimálne dva- a maximálne osemkrát za deň, takže by vám mal chutiť. Ako si nápoj pripraviť? Nakrájate na kúsky polovicu ananásu a vhoďte ich do džbánu, v ktorom je liter vody. Cez noc nechajte postáť nápoj v chladničke. Od rána si môžete pochutnávať na osviežujúcej limonáde. Nezabudnite celé snaženie podčiarknuť pohybom a odľahčenou stravou. Počas slnečných dní sa vám bude s celulitídou bojovať ľahšie. 

Čítajte aj: Čo môže za vašu celulitídu? Odpoveď nájdete pri pohľade do zrkadla!

V tomto článku sa zaoberáme Celulitída ...viac Koža ...viac
Autor: Katarína Posluchová
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Prenášate? Hlavu hore! Iba 4 % detí sa narodí na vypočítaný termín

Prenášate? Hlavu hore! Iba 4 % detí sa narodí na vypočítaný termín

včera
Je len štvorpercentná šanca, že dieťa sa vám narodí v deň vypočítaného termínu. Zmení sa to, ak lekári zistia, kedy bolo počaté? Čítať viac
 
Neúspešné pokusy o dieťa a tvrdý boj s rakovinou: Speváčka Anna K sa nenechala zlomiť

Neúspešné pokusy o dieťa a tvrdý boj s rakovinou: Speváčka Anna K sa nenechala zlomiť

20.10.2017
Možno ešte tento rok si Anna K zaspieva na charitatívnom koncerte. Síce sa spamätáva z ďalšej operácie prsníka, no fanúšikom odkazuje... Čítať viac
 
TEST: Zlomové situácie preveria, či vám to bude klapať

TEST: Zlomové situácie preveria, či vám to bude klapať

19.10.2017
Ste si so svojim partnerom doslova predurčení, alebo ste každý z iného cesta, no aj tak sa šialene milujete? Vašu budúcnosť môžu preveriť... Čítať viac
 
Lepšie podmienky pre rodičky?! Až po zverejnení slovenského dokumentu

Lepšie podmienky pre rodičky?! Až po zverejnení slovenského dokumentu

19.10.2017
Film režisérky Zuzany Límovej poukazuje na prístup zdravotníckeho personálu k ženám. Univerzitná nemocnica Bratislava plánuje... Čítať viac
 
Herečka s autizmom Daryl Hannah: Fóbia jej takmer prekazila kariéru

Herečka s autizmom Daryl Hannah: Fóbia jej takmer prekazila kariéru

18.10.2017
V detstve sedávala ticho bokom od ostatných, aby si ju náhodou nevšimli. Až vyšetrenie odhalilo, že malá Daryl má Aspergerov syndróm... Čítať viac
 
 

wanda.sk