Bolesti pri menzese? 6 maškŕt, ktoré vám v skutočnosti neuľavia, naopak!

14.06.2018

Nie každá sladká náplasť na boľavé brucho pri menštruácii pomôže. Niektoré jedlá z prudkých kŕčov spravia ešte horšie.

Ste si istá, že pri menštruácii váš jedálniček nekope proti vám?

Ste si istá, že pri menštruácii váš jedálniček nekope proti vám? Autor: Shutterstock.com

Je to začarovaný kruh. Počas menštruácie alebo krátko pred ňou sa budíte s neznesiteľnými kŕčmi a súčasne vás neznesiteľná „žravka" núti zaháňať zlú náladu sladkým. Dobroty však utrpenie ešte zhoršia, hoci by ste ich nevinili.

Ktoré jedlá obchádzať oblúkom, aby ste bolesť odcyklili? ►►►

Slané

...čipsy, oriešky či priveľa minerálky, ktorou chcete upokojiť trávenie, nie sú dobrá voľba. Veľa soli znamená veľa sodíka, ktorý prispeje nielen k zavodneniu, ale aj k nepríjemnému nafúknutiu. To isté sa týka klobás, šuniek, salám a polotovarov, ktoré sú zásadne presolené. Priveľa sodíka najlepšie odfiltruje uhorka!

Svoj cyklus si sledujte! Viete zodpovedať otázky gynekológa?

Predchádzajúca strana 1 / 6 Nasledujúca strana
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Váš príbeh: Otrava z tenisiek ju dostala až do nemocnice, pečeň sa šla zblázniť

Váš príbeh: Otrava z tenisiek ju dostala až do nemocnice, pečeň sa šla zblázniť

včera
Našli ste pekné topánky, ktoré ani veľa nestoja? Obyčajné červené plátenky spôsobili u Evy šok z toxínov. Podobných otráv z topánok... Čítať viac
 
Bolel ho žalúdok, ale takmer zomrel na infarkt! Srdce mu spočítalo hriechy

Bolel ho žalúdok, ale takmer zomrel na infarkt! Srdce mu spočítalo hriechy

17.08.2018
Infarkt nesignalizujú len bolesti na hrudi či v chrbte. Podozrivá je aj bolesť brucha. U žien sa príznaky rozpoznávajú ťažšie ako u... Čítať viac
 
Viete, aká háveď sa bežne ukrýva v bytoch a domoch? Aj u vás!

Viete, aká háveď sa bežne ukrýva v bytoch a domoch? Aj u vás!

17.08.2018
Hmyz je najpočetnejší živočíšny druh na zemi. Je prakticky všade. A to doslova. Aj u vás doma. Myslíte, že máte v byte len muchu, čo vletela... Čítať viac
 
S koľkými partnermi ste mali sex? Mužské vyjadrenia sú na zamyslenie

S koľkými partnermi ste mali sex? Mužské vyjadrenia sú na zamyslenie

16.08.2018
Európski muži udávajú v porovnaní so ženami dvojnásobné čísla. Hovoria pravdu, alebo preháňajú? Čítať viac
 
S hlavou ku gastrológovi, s hnačkou k psychológovi? Možno je to aj váš prípad!

S hlavou ku gastrológovi, s hnačkou k psychológovi? Možno je to aj váš prípad!

16.08.2018
Septembrové Zdravie zistilo, že hlava vás môže bolieť aj z vecí, na ktoré by ste to vôbec nepovedali. A vyskočenú platničku netreba... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Bolesti pri menzese? 6 maškŕt, ktoré vám v skutočnosti neuľavia, naopak!
Dáša Balogová