Bolestivá menštruácia: 6 naj záchrancov, ktoré zmiernia kŕče

16.07.2017

Nie ste na pilulky? Cvičte, relaxujte a sexujte. A určite si varte odvary z priam zázračne účinných byliniek. Tie správne podporia aj pravidelnosť cyklu.

Trápite sa každý mesiac? Alebo vás kŕče z ničoho prepadnú pri stresovej záťaži? Mali by ste vedieť, čo pomáha.

Trápite sa každý mesiac? Alebo vás kŕče z ničoho prepadnú pri stresovej záťaži? Mali by ste vedieť, čo pomáha.Autor: Profimedia.sk

Antikoncepcii nedôverujete, nemôžete ju užívať alebo plánujete otehotnieť? „Tvorbu prostaglandínov, látok, spôsobujúcich bolesti, vieme obmedziť užívaním nesteroidných antireumatík. Po dohode s lekárom by ste mali brať jednu pilulku tri až štyri dni pred prvým dňom menštruácie. Niekto má viac ibuprofeínových receptorov, niekto paracetamolových, takže treba nájsť taký liek, ktorý zaberie práve vám.“

Existujú aj lieky a injekcie so spazmolytickým účinkom, teda proti kŕčom. „Dnešné ženy žijú aktívne a nevidím dôvod, prečo by museli toľko ovulovať a menštruovať, navyše s neznesiteľnými bolesťami,“ objasňuje gynekologička Radmila Sládičeková.

Bolestivé kŕče zmiernia aj správne cviky či šálka prírodných liečiteľov. Čítajte ďalej, poradíme ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 7 Nasledujúca strana
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Pečeň trpí prvá. 3 veci, ktorými jej denne škodíte a neviete o tom

Pečeň trpí prvá. 3 veci, ktorými jej denne škodíte a neviete o tom

dnes
Tušili ste, že s pohybom sme na tom horšie ako Američania? Čo na to vaša pečeň? Čítať viac
 
Potrebujete vložku do topánky? Chodidlo sa môže hlásiť bolesťami krížov i v kolene

Potrebujete vložku do topánky? Chodidlo sa môže hlásiť bolesťami krížov i v kolene

včera
Správna ortopedická vložka pomôže vyrovnať jednostrannú záťaž, vylepší ploché nohy, ale pomôže aj po operáciách chrbta či kolena.... Čítať viac
 
VIDEO: Oddýchnite si od práce. Začnite meditáciou pre zdravé srdce

VIDEO: Oddýchnite si od práce. Začnite meditáciou pre zdravé srdce

20.04.2018
Americké výskumy odhalili, že relaxačné cvičenia upokoja nielen myseľ, ale zabránia mnohým srdcovým chorobám. Čítať viac
 
VIDEO: Ako bezpečne vybrať kliešťa? Hlavne ho nevytočte!

VIDEO: Ako bezpečne vybrať kliešťa? Hlavne ho nevytočte!

20.04.2018
Kliešťa je treba dostať von čo najskôr. Aby ste sa vyhli nákaze, potrebná je opatrnosť, hlavne ho neudusiť ani nerozpučiť. Pozrite... Čítať viac
 
Gúglite do omrzenia? 5 denných návykov, ktoré vám ohlupujú mozog

Gúglite do omrzenia? 5 denných návykov, ktoré vám ohlupujú mozog

20.04.2018
Ak ho nevyužívate dosť, je zle, rovnako ak mu nedáte oddýchnuť. Patríte medzi pravidelných ochudobňovačov vlastného mozgu? Čítať viac
 
 

wanda.sk

Bolestivá menštruácia: 6 naj záchrancov, ktoré zmiernia kŕče
Adriana Fábryová
bd