FOTO: 4 cviky, diéty a oblečenie podľa typu postavy. Čo sadne vám?

17.10.2017

Máte postavu typu jablko? Alebo ste skôr hruška či obdĺžnik? Každá postava potrebuje inak obliecť a roztopiť tukové vankúše.

Každý typ postavy má svoje prednosti, len ich treba nájsť a zvýrazniť.

Každý typ postavy má svoje prednosti, len ich treba nájsť a zvýrazniť.Autor: Profimedia.sk

Niektoré cviky vám začnú pomerne rýchlo formovať postavu, s inými sa môžete poriadne trápiť a nemajú na vás takmer žiadny vplyv. Podľa niektorých fitness tréneriek je dôležitý výber cvikov podľa typu vašej postavy. A veľa môže urobiť aj vhodný spôsob obliekania! Pozrite sa, čo ocení práve vaša postava ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 5 Nasledujúca strana
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Hrozí vám syndróm vyhorenia? Na začiatku ho môžete stopnúť

Hrozí vám syndróm vyhorenia? Na začiatku ho môžete stopnúť

dnes
Ledva sa vlečiete do práce a myšlienky vám lietajú od povinnosti k povinnosti. Nezavrite sa doma, ale stretnite sa s priateľmi a smejte... Čítať viac
 
VIDEO: Vyskúšajte očnú jogu, uvoľní unavené oči

VIDEO: Vyskúšajte očnú jogu, uvoľní unavené oči

včera
Cítite pálenie v očiach a bolí vás z dlhého sledovania monitoru hlava? Je na čase začať s tréningom očí. Zlepšíte si zrak a zbavíte sa... Čítať viac
 
Vzdali ste sa chleba, aby ste schudli a boli menej unavení? CHYBA!

Vzdali ste sa chleba, aby ste schudli a boli menej unavení? CHYBA!

včera
Májové Zdravie pozná aj menej populárnu stránku bezlepkového trendu. Možno aj vám prekáža niečo úplne iné a trápite sa zbytočne.... Čítať viac
 
Periete správne? Ako na to, aby boli vaše uteráky mäkké a neškrabali vám pleť

Periete správne? Ako na to, aby boli vaše uteráky mäkké a neškrabali vám pleť

17.04.2018
Kúpili ste si super mäkký froté uterák a po pár praniach vám škrabe tvár ako šmirgeľ? Možno ho jednoducho neperiete správne! Čítať viac
 
Čo žerie vášho miláčika? Spôsob, ako ich ochrániť pred parazitmi

Čo žerie vášho miláčika? Spôsob, ako ich ochrániť pred parazitmi

16.04.2018
Všetci milovníci psov a mačiek vedia, že výber vhodných antiparazitárnych prípravkov je neľahká úloha. Prečo si radšej lekára ako... Čítať viac
 
 

wanda.sk

FOTO: 4 cviky, diéty a oblečenie podľa typu postavy. Čo sadne vám?
Martina Palovčíková