FOTO: 4 cviky, diéty a oblečenie podľa typu postavy. Čo sadne vám?

17.10.2017

Máte postavu typu jablko? Alebo ste skôr hruška či obdĺžnik? Každá postava potrebuje inak obliecť a roztopiť tukové vankúše.

Každý typ postavy má svoje prednosti, len ich treba nájsť a zvýrazniť.

Každý typ postavy má svoje prednosti, len ich treba nájsť a zvýrazniť.Autor: Profimedia.sk

Niektoré cviky vám začnú pomerne rýchlo formovať postavu, s inými sa môžete poriadne trápiť a nemajú na vás takmer žiadny vplyv. Podľa niektorých fitness tréneriek je dôležitý výber cvikov podľa typu vašej postavy. A veľa môže urobiť aj vhodný spôsob obliekania! Pozrite sa, čo ocení práve vaša postava ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 5 Nasledujúca strana
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Zbavte sa bolestí hlavy. Od migrény vás zachránia maličkosti

Zbavte sa bolestí hlavy. Od migrény vás zachránia maličkosti

dnes
Takmer celé telo vám funguje v pohode, no predsa niečo akosi „nesedí“? Možno by vám pomohla menšia detoxikácia riadiacej jednotky... Čítať viac
 
Hlavne nič nepreháňajte. Nájdite zdravú slnečnú mieru

Hlavne nič nepreháňajte. Nájdite zdravú slnečnú mieru

dnes
Neustále sa chrániť pred slnkom zaváňa nedostatkom D vitamínu. No problém je aj to, ak sa ľudia vystavujú slnku príliš. Riskujú kožné... Čítať viac
 
Suveníry z dovolenky, ktoré nechcete. Ako si nepriviezť aj nepríjemné choroby?

Suveníry z dovolenky, ktoré nechcete. Ako si nepriviezť aj nepríjemné choroby?

13.07.2018
Namiesto toho, aby ste spomínali na zážitky, beháte po vyšetreniach. Na čo si dať pozor, aby sa tak nestalo? Čítať viac
 
Nosíme si starosti na chrbte a kĺboch. Z čoho bolia vás?

Nosíme si starosti na chrbte a kĺboch. Z čoho bolia vás?

12.07.2018
Slovákov bolia kĺby, svaly a chrbtica. Každý týždeň. Potvrdil to prieskum. A čo vy? Určite je niečo, čo môžete zmeniť. Čítať viac
 
7 tipov, ktoré vám uľavia od bolesti kĺbov

7 tipov, ktoré vám uľavia od bolesti kĺbov

11.07.2018
Nehýbete sa, lebo vás bolia? Pravdepodobne vás nielen bolia, ale ešte len budú bolieť z nedostatku pohybu. Čítať viac
 
 

wanda.sk

FOTO: 4 cviky, diéty a oblečenie podľa typu postavy. Čo sadne vám?
Martina Palovčíková