predplatne
 

Dokonalý dekolt potrebuje jeden TOP trik. Poznáte ho?

04.12.2018

Plánujete si na vianočný večierok obliecť šaty s dekoltom. Pokožke doprajte výživu i chladnú masáž.

Dekolt začnite rozmaznávať už v kúpeľni.

Dekolt začnite rozmaznávať už v kúpeľni.Autor: Shutterstock

Pokožka v oblasti dekoltu je síce trochu hrubšia ako na tvári, ale jemnejšia ako na zvyšku tela. Tejto partii preto skôr svedčí pleťová ako telová kozmetika. Ak nosíte výstrihy a mejkap si potiahnete cez krk až na dekolt, nezabudnite si pokožku večer odlíčiť. Pravidelne si dekolt ošetrite hydratačným krémom. Z výživných látok ocení najmä céčko. Jeho čistý koncentrát spomaľuje príznaky starnutia a zjednotí farebný tón pokožky. Krém či sérum si nanášajte jemnou masážou. 

Pozor na chrbát

Pre dekolt je však dôležitý najmä jeden trik. Ako teraz sedíte či stojíte? Skontrolujte si držanie tela! Pekný dekolt si vyžaduje vystretý chrbát. Plecia nadol, lopatky ťahajte k sebe. Hrbenie podporuje tvorbu a zvýraznenie vrások. Väzivové tkanivo posilnia aj klasické striedavé sprchy. Hlavicu môžete po dekolte viesť krúživými pohybmi. Na rýchle osvieženie vám poslúži masáž ľadovou kockou. Na záver si pokožku jemne vysušte uterákom. Raz za mesiac si pokožku potrite mandľovým, olivovým, hroznovým prípadne jojobovým olejom, potom prekryte dekolt nahriatym uterákom a nechajte tridsať minút pôsobiť.

FOTO: Vyrážky na tvári? Presné miesto napovie, ktorý orgán treba odľahčiť

Pomôže i telocvik

O krôčik bližšie k zvodnému výstrihu budete aj vďaka pravidelnému cvičeniu. Vylepšia vám ho klasické kľuky. Do zostavy si zaraďte aj nasledujúce cviky. V stoji alebo v sede rozpažte a predlaktie zdvihnite tak, aby bol medzi nimi a hornou časťou paže pravý uhol. Pomaly priťahujte lakte k sebe. Opakujte 20-krát. Následne oprite o seba dlane vo výške hrudníka a navzájom do nich tlačte asi 10 sekúnd. Ruky uvoľnite a cvičenie zopakujte.

Čítajte aj: 

Autor: Katarína Posluchová
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

4 prekvapivé a vážne následky menopauzy. Aj tie môžete vyriešiť

4 prekvapivé a vážne následky menopauzy. Aj tie môžete vyriešiť

včera
Typické a najčastejšie príznaky menopauzy ako potenie a návaly tepla, výkyvy nálad, sú všeobecne známe a veľa sa o nich hovorí, no sú... Čítať viac
 
Štítna žľaza vyčerpáva a znervózňuje. Infekcia môže vyzerať ako chrípka

Štítna žľaza vyčerpáva a znervózňuje. Infekcia môže vyzerať ako chrípka

včera
Prichádza náhle a postihuje najmä ženy. Zápal vzniká kontamináciou tkaniva štítnej žľazy baktériami alebo vírusmi. Ako si ich nepomýliť?... Čítať viac
 
Tampóny a kalíšky, syndróm toxického šoku môžu dostať aj muži. O čo vlastne ide?

Tampóny a kalíšky, syndróm toxického šoku môžu dostať aj muži. O čo vlastne ide?

10.12.2018
Spôsobujú ho bežné baktérie, na ktoré získate počas života imunitu. Ak nie, môže to skončiť fatálne, a nielen pre menštruujúce ženy.... Čítať viac
 
Tehotenstvo utlmuje sklerózu multiplex. Stopku však dostane liečba

Tehotenstvo utlmuje sklerózu multiplex. Stopku však dostane liečba

09.12.2018
Keďže choroba si vyberá najradšej ženy v produktívnom veku, s otehotnením úzko súvisí, no nie je jeho prekážkou! Ide o častý mýtus,... Čítať viac
 
Dôvody, prečo sa viac milovať. Pekne z toho vyťažte!

Dôvody, prečo sa viac milovať. Pekne z toho vyťažte!

05.12.2018
Viete, aké fyzické a psychické benefity má dobrý sex? Pozrite si zoznam najväčších výhod, ktoré milovanie prináša vášmu zdraviu.... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Dokonalý dekolt potrebuje jeden TOP trik. Poznáte ho?
Katarína Posluchová