5 najčastejších chýb, ktorými si v lete koledujete o intímne problémy

17.07.2017

Na čo si treba dať v lete pozor, aby ste nechytili nejaký zápal tam dole? Ak sa budete držať týchto piatich zásad, mali by ste prežiť bezproblémové leto.

Užívajte si leto bez rizika nepríjemnej infekcie.

Užívajte si leto bez rizika nepríjemnej infekcie. Autor: Profimedia.sk

Až 75% žien prekoná najmenej raz za život vaginálnu infekciu. Či už je to zápal pošvy, zápal krčka maternice alebo infekcia močových ciest, najmä v lete treba byť ešte obozretnejšia. Ak ste náchylná na infekcie tam dole, riziko ich vzniku v lete stúpa... Aké chyby najčastejšie robíme? 

Otázky pre gynekológa: 8 chúlostivých problémov, ktoré potrebujeme riešiť

1. Tesné oblečenie

Priliehavé oblečenie vyzerá sexi vždy a v lete dvojnásobne.  Nenoste ho však celodenne, pretože tesné šaty v oblasti genitálií tu zvyšujú potenie a bránia prístupu vzduchu. To vytvára ideálne prostredie pre baktérie. 

Opäť to neznesiteľné svrbenie? Nedovoľte, aby sa intímny problém zmenil na chronický!

2. Sprchovanie

Jasné, že v lete sa sprchujete často, niekedy aj viackrát denne. Je to v poriadku, no nemydlite sa pri každom umývaní, a hlavne nie v oblasti vagíny. Umývacie gély a mydlá narušujú prirodzené pH, dráždia pošvu a odplavujú dobré baktérie. Takže nič než vodu! Špeciálne „intímne“ umývacie výrobky sú zvyčajne jemnejšie ako mydlo a mali by mať prijateľnejšie pH pre oblasť genitálií, ale ak ich už musíte použiť, tak radšej iba zvonku. 

Zvrátený barbie trend. Ženy si nechávajú operovať intímne partie

3. Nosenie hygienických vložiek

Slipové vložky či „intimky“ v nohavičkách v horúcom lete veľmi rýchlo zvlhnú, čím sa stávajú rajom pre baktérie, ktoré sa množia závratným tempom. Buď ich často meňte, ale ich vôbec nepoužívajte. Tiež menštruačné vložky a tampóny treba v lete meniť s vyššou frekvenciou, ako v chladnejšom počasí, keď sa nepotíte. A ešte niečo – používajte radšej neparfumované hygienické výrobky.

Žúrka u vás v tele: Rozmnožené kvasinky riskujete potením i chôdzou naostro​

4. Nohavičky zo syntetického materiálu

Bavlna by mala byť tým jediným materiálom, z ktorého je vyrobená vaša letná spodná bielizeň. Priedušné textílie udržia ľahšie vašu pokožku v suchu a bez zaparenia. Sexi satén alebo iné nebavlnené tkaniny udržiavajú viac vlhkosť, čím opäť len podporujú rast a množenie kvasiniek, ktoré môžu viesť k vzniku infekcie. 

Na intímny problém žien si posvieti laser: Vylieči kvasinky i inkontineciu

5. Holenie

Akýkoľvek spôsob odstránenia chĺpkov z intímnej oblasti, či už pomocou vosku, holenia alebo epilácie by malo byť vykonaný najmenej 24 až 48 hodín predtým, než pôjdete k bazénu či na pláž. To je čas, ktorý potrebuje pokožka na to, aby ju chlórovaná či morská voda nepodráždili a nevyvolali prípadný zápal.

Autor: Martina Palovčíková
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Ženy nechcene otehotneli pre antikoncepciu certifikovanú EÚ!

Ženy nechcene otehotneli pre antikoncepciu certifikovanú EÚ!

dnes
Minimálne 37 žien požiadalo o interrupciu v dôsledku otehotnenia, pričom sa spoliehali na platenú aplikáciu. Tá sa stala terčom kritiky,... Čítať viac
 
Už teraz sa pripravte na leto bez chĺpkov. S laserom opatrne!

Už teraz sa pripravte na leto bez chĺpkov. S laserom opatrne!

včera
Túžite vyzerať mladšie a blysnúť sa v plavkách bez neustáleho riešenia nežiadúceho ochlpenia? Teraz je ten správny čas! Čítať viac
 
Znepokojivé výsledky cytológie? Biopsii sa dá vyhnúť vyšetrením 3 v 1

Znepokojivé výsledky cytológie? Biopsii sa dá vyhnúť vyšetrením 3 v 1

16.01.2018
Rakovina krčka maternice je u nás druhým najčastejším onkologickým ochorením žien medzi 15 až 44 rokov. 200 žien ročne na ňu zomrie.... Čítať viac
 
Priznanie Reese Witherspoon: Dosť bolo vyhrážok, je čas hovoriť!  

Priznanie Reese Witherspoon: Dosť bolo vyhrážok, je čas hovoriť!  

15.01.2018
Mlčanie je tá najväčšia chyba, akú môžete pod tlakom vyhrážok robiť. Herečka Reese Witherspoon otvorene priznala skúsenosť, ktorá... Čítať viac
 
Príbeh boja s rakovinou: Marika je dôkazom, že psychika je najsilnejšia zbraň

Príbeh boja s rakovinou: Marika je dôkazom, že psychika je najsilnejšia zbraň

14.01.2018
Marika aktívne nešportovala a nikdy ju nelákali Himaláje. Do jej života však zasiahla rakovina a ona sa v 63 rokoch rozhodla prekonať... Čítať viac
 
 

wanda.sk