predplatne
 
Zdravie
Čo chcete riešiť?
Zdravotný problém:
Čo chcete riešiť?
Zdravotný problém:
Encyklopédia zdravia - Zdravotné problémy a diagnózy

Chrbtica je dôležitá pre stavbu a pohyb hlavy a trupu. Tvorí kĺby s rebrami, to znamená nesie hrudný kôš, a má preto význam pri dýchacích pohyboch. Nesie hmotnosť hlavy a ďalších častí tela a prenáša ju cez panvu na dolné končatiny. U človeka je kvôli vzpriamenému držaniu tela vystavená veľkým tlakom, hlavne v driekovej oblasti. Chrbtica siaha od spodiny lebky až po panvu. Tvorí priemerne trtinu celkovej výšky dospelého človeka, pričom asi cca 20% z jej výšky tvoria medzistavcové platničky. Je dvakrát esovito prehnutá.

Články na tému:

Chrbtica

Ťažký prvý mesiac v škole: 3 tipy proti bolesti chrbtice

Ťažký prvý mesiac v škole: 3 tipy proti bolesti chrbtice

14.09.2018
So začiatkom školy sa záťaž na deti stupňuje. Nielen psychická, ale aj fyzická. Ako im sňať čo najviac problémov z pliec? Čítať viac
 
Vitamíny pre kosti hľadajte radšej v tržnici, ako v lekárni

Vitamíny pre kosti hľadajte radšej v tržnici, ako v lekárni

09.09.2018
Zdravé kosti a kĺby závisia hlavne od zdravej stravy. Je teda jasné, že ak chrbát nemá bolieť, musíte ho dobre živiť. Čítať viac
 
VIDEO: Oplatí sa vystrieť. Správne držanie tela nezlepší len náladu

VIDEO: Oplatí sa vystrieť. Správne držanie tela nezlepší len náladu

06.09.2018
Málokto si udrží vystretý chrbát behom celého dňa. Ak si však dáte pozor na správne držanie tela, budete si užívať množstvo pozitívnych... Čítať viac
 
FOTO: Viete čo má spoločné Adela a Victoria Beckham? Nič príjemné!

FOTO: Viete čo má spoločné Adela a Victoria Beckham? Nič príjemné!

30.08.2018
V lodičkách už Adelu Vinczeovú (37) na ulici nestretnete. Aj módna ikona Victoria Beckham ich musela na čas odložiť. Pre ukrutné bolesti.... Čítať viac
 
VIDEO: 4 jednoduché cviky posilnia chrbticu a predídu bolesti

VIDEO: 4 jednoduché cviky posilnia chrbticu a predídu bolesti

21.08.2018
Patríte medzi 80% ľudí, ktorých trápi chrbtica? Hľadajte, riešte príčinu a nájdite si čas na cielené pohyby, ktoré ju posilnia a podporia... Čítať viac
 
Sedavú prácu si odskáču aj kĺby. Prekonajte pohodlie a kompenzujte!

Sedavú prácu si odskáču aj kĺby. Prekonajte pohodlie a kompenzujte!

03.08.2018
Najväčšie problémy pre chrbticu a kĺby spôsobí dlhé sedenie, najmä v práci. V ohrozenej skupine sú hlavne kolená, ramená, členky... Čítať viac
 
Nosíme si starosti na chrbte a kĺboch. Z čoho bolia vás?

Nosíme si starosti na chrbte a kĺboch. Z čoho bolia vás?

12.07.2018
Slovákov bolia kĺby, svaly a chrbtica. Každý týždeň. Potvrdil to prieskum. A čo vy? Určite je niečo, čo môžete zmeniť. Čítať viac
 
Bez bolestí a stuhnutia: 13 fit spôsobov ako uvoľniť chrbticu

Bez bolestí a stuhnutia: 13 fit spôsobov ako uvoľniť chrbticu

08.07.2018
Niekedy sa stačí poriadne natiahnuť alebo si inak sadnúť a prestane bolieť. Čítať viac
 
Koľko trvá bolesť vašej chrbtice? Rátajte, odhalíte zápal!

Koľko trvá bolesť vašej chrbtice? Rátajte, odhalíte zápal!

20.06.2018
Bolí vás len občas? Alebo vás budí zo sna? Zodpovedajte si otázky a odhaľte zápalové ochorenie chrbtice včas. Ak ho neliečite, môže... Čítať viac
 
Späť 1 2 3 4 Ďalej

Najčítanejšie

 Najnovšie články